評価し、数値化し、理解する：負傷リスク軽減のためのテクノロジーと戦い
スポーツへの参加には、固有のリスクが伴う。アスリートはトレーニングや試合に出るたびに、ある程度のケガのリスクにさらされている。これらのリスクが評価され、数値化され、理解されなければ、そのリスクは著しく増大することになる。
スポーツにモニタリング技術が導入されたことで、チーム、コーチ、選手は、スポーツに関連するリスクを客観的に理解できるようになった。これは、重要なコーチングの意思決定に必要な客観的データを組織に提供することで、傷害リスクの軽減に役立っている。もちろん、モニタリング技術によって怪我を完全になくすことができると主張するのは不正確ですが、モニタリング技術が提供する洞察は、リスクの高い状況を特定し、可能な限りそのようなシナリオから選手を守るために使用することができます。
モニタリング技術の利用が発展するにつれ、世界中のチームが、より効果的なリスク管理に役立つ独自のベストプラクティスを採用している。私たちは、アスリートがさらされるリスクを軽減するためにどのような取り組みを行っているのか、さまざまなスポーツのチームに話を聞きました。
客観的な理解に達する
リーズ・マクレー・ボブキャッツは、NCAAディビジョンIIのプログラムで、ケガのリスクを軽減するツールとしてテクノロジーの使用を優先しています。リーズ・マクレーの女子サッカーアシスタントコーチであるエリン・バーカルは、負傷のリスクを軽減し、トレーニングと回復計画を立てるために、特にCatapultテクノロジーを使用している。
「私たちは、怪我の予防とアスリートのパフォーマンス指標の観点から、リーズ・マクレー女子サッカーにCatapultを導入することに決めました」とエリンは説明する。"Catapultのテクノロジーは、私たちが最適なパフォーマンス基準をナビゲートするために、選手の最適な安全性と回復を確保できる一方で、努力すべき数値を選手に与えることによって、私の仕事を向上させます。"
具体的には、ウェアラブル技術によって、エリンは傷害リスクの認識と軽減に重要な指標を特定できるようになった。「ケガの予防と回復に関しては、ImpactとPlayerLoadのデータを分析して、トレーニングの計画とアスリートの回復に関する意思決定に役立てています。
個別アプローチの採用
アスリートをケガから守るためには、アスリート特有のニーズに合わせてトレーニングを個別化することが非常に重要です。世界屈指のラグビー・フランチャイズであるDHLストーマーズも、コロラド州ゴールデンに本拠地を置くNCAAディビジョンIIの強豪、コロラド・マインズスクールも、ケガのリスク軽減のために個別化されたアプローチをとっている。
ストーマーズとマインズの両チームは、チーム全体に画一的なアプローチをとるのではなく、選手個人レベルに焦点を当てることでトレーニングを個別化している。このプロセスの一環としてテクノロジーを活用することで、両チームとも、回避可能な怪我のリスクを減らすために必要な変化を起こす方法についての理解が深まったと感じている。
ストーマーズでスーパーラグビーに30回以上出場しているロックのクリス・ファンジールは、選手間の個人差を理解するためにモニタリング技術を使用することの選手にとっての利点を概説した。「毎日のウェルネスとトレーニングセッション後のRPEを組み合わせることで、S&Cコーチは私たちが今どのような状態にあり、どのように感じているかを把握することができます。アンダートレーニングやオーバートレーニングの問題があれば、それに応じてセッションを調整し、毎日私たちの能力を最大限に引き出せるようにしてくれます。"
同様に、マインズ・オレディガース男子サッカー・プログラムのヘッドコーチであるグレッグ・マルホランド氏も、Catapultテクノロジーを使って選手を毎日可能な限り最高のフィジカル・コンディションにすることに価値を見出している。「私たちは、誰が追い込む準備ができていて、誰が毎日テーパリングをする必要があるかを知っています。私たちのトレーニングは、チームスポーツであっても、より個人化され、選手たちが毎日最大限の力を発揮できるようになっています。"
スポーツにおける怪我予防の重要性
スポーツにおいて、アスリートが健康で最高のパフォーマンスを維持するためには、怪我の予防が重要です。Catapultのアスリート・モニタリング・システムは、チームが怪我のリスクを特定し、軽減するのに役立つデータ主導型の洞察を提供します。これらの高度なテクノロジーが、どのようにトレーニングプログラムを強化し、早期発見をサポートし、アスリートのケアへの積極的なアプローチを促進するかをご覧ください。スポーツにおける傷害予防についてもっと読む。