バレエにおける仕事量の定量化とパフォーマンス科学文化の確立
本拠地はロンドンのコヴェント・ガーデンにあるロイヤル・オペラ・ハウス、 ロイヤル・バレエ団は世界有数のバレエ団である。
エリート・バレエダンサーには激しい肉体的負荷がかかるため、ロイヤル・バレエ団のヘルスケア部門は、ダンサーの肉体的準備とリハビリを支援するため、セント・メアリー大学トゥイッケナム校からストレングス＆コンディショニングのサポートを得ている。
ロイヤル・オペラ・ハウスのヘルスケア・スイートには、プロスポーツの現場で見られるような総合的なジムがあり、S&Cコーチのアダム・マティウッシとグレゴー・ローゼンクランツが、同劇団で雇用されている100人のダンサーにセッションを提供している。最近、この部門は、仕事量を定量化し、怪我のリスクを減らすという点で、アスリート・モニタリング・テクノロジーの利点を探求し始めている。
ゼロからの出発
2019年2月に ジョー・ショーで博士号を取得した。 セント・メアリー大学トゥイッケナム校の指導の下 ジェイミー・タレント博士チャールズ・ペドラー博士 マット・スプリンガムデリック・D・ブラウンの指導を受けた。英国ロイヤル・バレエ団にパフォーマンス・サイエンティストとして勤務するジョーは、リハーサルでダンサーが経験する負荷を測定するため、Catapultウェアラブル・デバイスを導入した。
「私の博士号は、エリート・バレエダンサーの仕事量を定量化するもので、運動生理学、データサイエンス、S&Cのハイブリッドです」とジョーは言う。「この職務はロイヤル・バレエ団では真新しいもので、仕事量はこれまでこのレベルまで調査されたことがなかったので、私が始めたときには従うべき厳格なテンプレートはありませんでした。
アスリートのモニタリングは、サッカーやラグビーなどのチームスポーツでは確立されているかもしれませんが、バレエではまだ比較的若い分野です。そのため、ジョーは多くの時間をダンスとスポーツの両分野における研究のレビューに費やし、ロイヤル・バレエ団特有の状況に適用できる研究結果を探している。
「スポーツ界では、トレーニングの負荷、ウェルネス、疲労のモニタリングに関する研究が非常に盛んなので、同じ原理を応用し、ダンスの文脈に関連する答えを見つけられる場所を探しています」とジョーは説明する。「だから、同じ原理を応用して、ダンスの文脈に関連した答えを見つけられる場所を探しているんだ。"ワークロード・モニタリングは、現在、より広いダンス・コミュニティの中でエキサイティングな分野だ。
アスリート・モニタリング文化の構築
ロイヤル・バレエ団に初めてパフォーマンス・トラッキング・テクノロジーを導入するにあたり、チームはダンサーやアーティスティック・スタッフの賛同を得ることに取り組んでいる。歴史的にスポーツ科学に触れる機会が比較的少なかったこの分野での仕事は、重要だがエキサイティングな挑戦だ。
「このテクノロジーの導入には、さまざまな関心が寄せられています」とジョーは言う。「この初期段階では、ダンサーの賛同を得るために、この技術の価値を示すことがすべてなんだ
ロイヤル・バレエ団がこのテクノロジーで新たな境地を切り開こうとしていることを考えると、ジョーにとって、データをダンサーや芸術監督にとって消化しやすく適切な洞察に落とし込むことは不可欠だ。
「スポーツ科学と医学の専門家として、私たちの部署は主にジャンプと着地時の加速と減速の回数、衝撃の大きさに関心を持っています」とジョーは説明する。「PlayerLoadは、リハーサル中の動きを総合的に測定してくれますが、ダンサーにとっては関連付けにくいものです。
「彼らは通常、自分が行ったジャンプの回数に関心があります。それが、毎日のトレーニングの負荷を測る重要な指標なのです。例えば、ダンサーのジャンプの高さについて詳しく説明することは、着地の際に測定される加速度の値を提供することよりもずっと有意義なことなのです"
ロイヤル・バレエ団は、このテクノロジーを導入する初期段階にあり、プロジェクトには多くの学習が必要です。これは、カンパニーの既存の構造とプロセスの中で作業する最良の方法を見つけることにまで及んでいる。
「リハーサルのスケジュールはアーティスティック・スタッフが作成するので、たとえばサッカークラブのスポーツ科学者のような影響力はありません」とジョーは言う。「前日のトレーニング負荷に基づいてスケジュールを調整するよう指示することはできない。その代わり、トレーニングの負荷が疲労やウェルネスといった要素に与える影響を理解し始めると、リカバリーの介入やコンディショニングプログラムを個人の特定のニーズに合わせて調整できるようになる」。
チームスポーツの実践者に比べれば影響力は限定的だが、研究に対する関心と賛同が高まる最初の兆しはすでに見えている。
「カンパニーに長く在籍しているダンサーは、ヘルスケア部門が提供するS&Cやスポーツ科学の恩恵を経験しています。若いダンサーの中には、バレエスクールでパフォーマンスのサポートを受けてきた者もいます。
このテクノロジーから得られるデータは、ロイヤル・バレエ団にダンサーの仕事量に関するグローバルなイメージを構築し始める機会を与える。最終的にチームは、カンパニー全体で高レベルのスポーツ科学サポートを提供することを目指している。
バレエの肉体的要求
バレエはエレガントで芸術的な活動だが、ダンサーにかかる肉体的な負荷は非常に大きい。ジョーによると、ダンサーたちは通常、クラスやリハーサルで1日に500～600回のジャンプを記録し、その日にショーがある場合はさらに多くのジャンプをこなすという。ジョーは、大量の負荷を数値化して管理する作業と同時に、ダンサーの比較的複雑なトレーニングパターンに素早く慣れる必要があった。
「バレエとチームスポーツの最大の違いのひとつは、普遍的なトレーニングスケジュールがないことです」とジョーは説明する。「すべてのダンサーは、配役されたバレエや役柄に応じた個別のスケジュールを組んでいます。カンパニーのダンサーは100人で、1日に3～6回のリハーサルがあります」。
このような複雑さは、ロジスティックス上のユニークな課題であり、さらにバレエのさまざまなスタイルによって要求されるものが異なる。ダンサーは、異なるバレエ・スタイルの間を行き来するため、肉体的な要求が変化し、迅速に適応する必要がある。
「ロイヤル・バレエのレパートリーは非常に多様です」とジョーは言う。「例えば、伝統的なバレエはジャンプが多いのですが、コンテンポラリーバレエは地に足がついています。ダンサーが経験する身体的なストレスがまったく逆転する可能性があるので、モニタリングへのアプローチも変わるかもしれません" と言う。
英国ロイヤル・バレエ団のヘルスケア部門がパフォーマンス・サイエンス文化の基礎を築き続ける中、私たちのテクノロジーが、世界最高のダンサーたちの仕事量をより深く理解し、英国ロイヤル・バレエ団の身体的パフォーマンスをさらに発展させ、怪我のリスクを軽減するために、どのように活用されるのか楽しみです。
画像1：リハーサル中のヴァディム・ムンタギロフとマリアネラ・ヌニェス（Andrej Uspenski/ROH）
画像2：リハーサル中のロイヤル・バレエのダンサー、アンナ・ローズ・オサリバン（Andrej Uspenski/ROH）