Les femmes dans le sport : Michelle Truncali, entraîneur adjoint en charge de la force et de la condition physique, Université de Notre Dame

En tant qu'entraîneur adjoint en charge de la force et de la condition physique et coordinateur du programme de stages à l'Université de Notre Dame, le Dr. l'Université de Notre DameMichelle Truncali n'a jamais deux jours identiques. Elle aborde tous les sujets, de l'importance d'une relation solide avec les étudiants-athlètes à la manière dont la science du sport universitaire diffère des équipes professionnelles.

"Il n'y a rien de plus beau que de voir un étudiant de première année devenir un jeune adulte et prospérer dans ses études et sa carrière sportive. Il est clair que Michelle est très passionnée par sa carrière et ses athlètes, et qu'elle a toujours voulu travailler dans le domaine du sport universitaire, d'une manière ou d'une autre. Lors de ses stages dans différents départements sportifs, elle pensait d'abord devenir entraîneur sportif, "mais lorsque je suis entrée dans la salle de musculation, avec la musique à fond et les athlètes poussés à leurs limites, j'ai été séduite".

Il n'y a pas de réponse correcte ou de manière définitive de visualiser les données, et c'est une chose que Michelle aurait aimé savoir avant de commencer son parcours dans les sciences du sport. "Au début de ma carrière, cette facette m'a frustrée, car je voulais toujours avoir la réponse à chaque question. Aujourd'hui, je me réjouis de ce défi. 

Dans le cadre de ses fonctions à Notre Dame, Michelle travaille avec les programmes de crosse et de volley-ball féminins dans la salle de musculation et sur le terrain pour les séances de conditionnement. Elle analyse les données issues de technologies telles que Catapult et Forceplate, et les utilise pour développer et mettre en œuvre des programmes individuels et collectifs. Chaque jour apporte un défi différent ; chaque jour, elle est en mesure de voir les données de ses athlètes, de les examiner sous différents aspects et de déterminer comment mettre en œuvre et communiquer le meilleur programme pour qu'ils réussissent.

"La performance sportive n'a rien à voir avec ce que je pensais. Au départ, je pensais qu'il s'agirait simplement de 'ramasser des objets et de les poser', mais je ne pouvais pas me tromper davantage". Michelle a été enthousiasmée par la science qui sous-tend la performance sportive, en particulier par l'anatomie du corps et la façon dont il est complexe et connecté. Elle aime les données, la création de rapports illimités et la prise de décisions éclairées en matière de performance. 

Lorsqu'elle évoque les obstacles qui l'ont amenée à occuper le poste qu'elle occupe aujourd'hui, Michelle cite la jeunesse comme un problème plus important que le sexe. Même s'il n'est un secret pour personne que les performances sportives sont dominées par les hommes, Michelle a estimé que son plus grand défi était son âge relativement jeune par rapport à celui de la plupart des entraîneurs de force. "Lorsque je suis présentée à de nouvelles personnes, on présume souvent que je suis une athlète ou une stagiaire. En conséquence, Michelle s'est sentie obligée de prouver sa valeur en tant que préparatrice physique sérieuse, mais elle ne tarit pas d'éloges sur ses mentors - Mike Szemborski, Erik Hernandez, Duval Kirkaldy et Brijesh Patel - qui "n'ont jamais considéré le sexe ou l'âge comme une condition pour être un bon préparateur physique". 

Michelle attribue à Erik Herndandez, directeur adjoint de la force et de la condition physique à l'université de Caroline du Nord, l'impact le plus important sur sa carrière jusqu'à présent. Erik a présenté à Michelle des idées abstraites qui transcendent la forme de levage et les programmes de conditionnement, et son approche de la force et du conditionnement s'est développée au-delà des "termes noirs et blancs". 

Erik a éveillé son intérêt pour différents domaines, comme le relâchement fascial, et "a vraiment investi du temps pour me former aux différentes technologies et à la mise en œuvre des données dans la programmation". C'est une relation de travail qui s'étend au-delà de son début de carrière. Aujourd'hui encore, lorsque Michelle publie quelque chose sur les médias sociaux, Erik est la première personne à faire des commentaires et des critiques, ce dont elle se réjouit. 

L'une des principales difficultés rencontrées par Michelle a été de gagner le respect des athlètes et des entraîneurs lorsqu'elle s'est vu confier la responsabilité de leurs équipes. "Lorsque les athlètes ont travaillé avec d'autres entraîneurs de force qui ont des styles et des méthodes différents, il leur faut souvent du temps pour s'adapter à mon style." Cependant, Michelle insiste sur l'importance d'une communication ouverte, de la confiance et des résultats positifs pour développer des relations solides. 

Lorsqu'on lui demande comment la science du sport se compare au niveau universitaire au niveau professionnel, Michelle souligne que "au niveau universitaire, c'est un domaine relativement nouveau et en pleine expansion". Si certaines universités, comme Notre Dame, ont adopté l'utilisation de la technologie et des données, le financement est insuffisant au niveau universitaire. À l'avenir, Michelle pense que les universités commenceront à consacrer une part plus importante de leur budget S&C au financement de la technologie. "Au fur et à mesure que la technologie évolue et devient plus répandue, il y aura un besoin de formation spécifique pour l'analyse des données sportives. Michelle pense que cela permettra aux futurs entraîneurs de force et de conditionnement de mieux analyser les données et de créer des programmes plus efficaces pour leurs athlètes.

Michelle prend plaisir à savourer chaque jour les petites victoires. Trop de gens basent les "victoires" de leur carrière sur le nombre de victoires et de défaites de leur équipe, mais pour moi, il n'y a pas de plus grande victoire que lorsqu'un athlète que j'ai aidé à se remettre d'une blessure retourne sur le terrain. Pour Michelle, il ne s'agit pas d'une victoire dans le sens où elle a fait son travail correctement, mais plutôt d'une victoire pour l'étudiant-athlète, qui a traversé tant d'épreuves et qui peut enfin profiter à nouveau de son sport. 

Il est évident qu'un lien fort avec ses étudiants-athlètes permet à Michelle de rester engagée dans son rôle à Notre Dame, comme elle nous le dit en guise d'aparté : "La raison la plus importante pour laquelle j'ai choisi de faire carrière dans le domaine des performances sportives, ce sont mes athlètes. Les relations que j'ai nouées et que je continue de nouer sont ce qui m'a permis de rester motivée."

Lisez nos précédents profils de femmes dans le sport :

Hannah Jowitt, analyste des parcours internationaux, BCE

Kate Starre, responsable de la haute performance, Fremantle Dockers AFLW

Tahleya Eggers, scientifique du sport, Parramatta Eels

Shona Halson, professeur associé, Université catholique australienne

Cheryl Cox, entraîneur de performance athlétique, Université de Californie-Berkeley

Naomi Datson, maître de conférences en analyse de la performance sportive, Université de Chichester

Alivia del Basso, entraîneur en charge de la force et de la condition physique, West Coast Eagles