Как использовать Catapult, если у вас мало времени

Перед внедрением системы носимых технологий может возникнуть ощущение, что это сложная задача - добавить еще одну вещь, которая должна быть на виду, когда у вас и так много забот и нет времени на изучение тенденций производительности отдельных игроков.

К счастью, технология мониторинга спортсменов призвана сэкономить ваше время, упростить рабочий процесс и сделать вас более эффективными. Ниже приведены пять способов использования Catapult, если вы являетесь целым отделом производительности в своей команде.

Составьте ежедневный отчет о работе команды для вашего тренера

Рекомендуемый минимум взаимодействия с Catapult - это составление ежедневного командного отчета, распечатанного для тренера, с полудюжиной комментариев, объясняющих, что вы видите, и задающих вопросы на основе полученных данных.

Выстройте все в ряд с показателями RPE и предоставьте обзорный отчет тренерскому составу как можно быстрее после тренировки, чтобы повысить уровень заинтересованности и чтобы они начали предвкушать мгновенную обратную связь от понимания того, насколько тяжелой была тренировка. Выберите 3-5 показателей и объясните тренеру, что они означают в контексте объема, интенсивности и взрывной силы. Предоставьте свои личные результаты, чтобы тренер знал, на что он смотрит, и вы всегда сможете добавить в отчет другие показатели.

Используйте участие спортсменов, чтобы сэкономить время

Ваша система измеряет именно то, что делают ваши спортсмены на соревнованиях. Она не дает субъективного мнения и не делает выводов о статистических показателях за сессию - данные просто количественно оценивают их движения и наглядно отображают объем, интенсивность и взрывную силу каждого атлета.

Так почему бы не вовлечь в этот процесс своих спортсменов? Некоторые команды распечатывают таблицу лидеров после каждой тренировки с указанием максимальной скорости и дистанции, а также PlayerLoads; некоторые команды делятся командными отчетами со всеми игроками. Как бы вы ни относились к этому процессу, чем больше вы получите поддержки от своих спортсменов, тем охотнее они будут помогать вам надевать на них устройство и забирать его по окончании тренировки.

Соответствующие требованиям спортсмены - это те, кто знает, что измеряется, понимает, что это нужно для повышения их производительности и устойчивости к травмам, и помогает вам в логическом управлении системой.

Постройте еженедельный отчет о спортсменах, не загружая никаких данных в течение недели

Помимо GPS-антенны, инерциальных датчиков и мощного микропроцессора, устройства Catapult имеют значительный объем внутренней памяти, куда сохраняются необработанные данные после каждого занятия. Если вы регулярно заряжаете устройства (заряда батареи хватает примерно на пять часов), ничто не помешает вам использовать одни и те же устройства в течение целой недели тренировок и игр, прежде чем загружать данные в OpenField.

Хотя вы получите больше информации, просматривая свои данные в режиме реального времени, а ежедневное изучение данных в комплексе поможет спланировать работу на следующий день и на всю оставшуюся неделю, вполне допустимо просматривать данные только раз в неделю, если вы работаете в одиночку.

Просто держите устройства заряженными в течение недели, синхронизируйте их после последнего занятия и создайте еженедельный отчет, чтобы показать тренеру, что именно произошло за неделю.

Используйте приложение OpenField для iPhone, чтобы вести мониторинг на ходу

OpenField- это новейшая разработка компании Catapult для ее программной аналитической платформы. Мобильное приложение для iOS является расширением вашей учетной записи OpenField , позволяя создавать периоды и редактировать информацию о спортсменах на ходу - так что вы не обязаны сидеть перед ноутбуком в сторонке, накладывая временные метки, начиная и останавливая периоды.

Если у вас в кармане план тренировок, а в руке OF+, вы можете легко настроить несколько одновременных периодов, пока вы ходите по тренировкам и лучше понимаете контекст каждой сессии.

Сэкономьте свое время и делайте шаги во время тренировки - это беспроигрышный вариант.

Подготовка и логистика

Проведите подготовку к внедрению системы мониторинга спортсменов, и все остальное встанет на свои места. Следуйте простому контрольному списку: Знайте расписание на неделю, промаркируйте все перед сессией по фамилии или номеру, включите устройства, заранее подготовьте компрессионные рубашки, чтобы ваши спортсмены пришли и были готовы к тому, что им всунут устройство.

Во время тренировки организуйте периоды и устанавливайте временные метки, а также отмечайте любые травмы. Если вы ведете прямой мониторинг, знайте, за какими спортсменами следует внимательно следить, учитывая недавние травмы или повышенные нагрузки в предыдущие дни. Подготовка перед сессией обязательно поможет после нее.