Perch
Perch が登場しました。ウェイトラックで準備状況と疲労度を評価できます。追加の機器は不要です。ワークフローの変更も必要ありません。
「Perch 」を活用し、Perch ジャンプ能力Perch 、ウェイトラックでの選手の準備状況やパフォーマンスを把握しましょう。ジャンプテストをウェイトラックでの通常のトレーニングフローにシームレスに組み込むことで、効率性を向上させます。
Perch の直感的なレポート機能を活用して、進捗状況を追跡・報告しましょう。
アセスメントとは何ですか？
Perch を使用すると、ジャンプテストやアセスメントを実施できます。アセスメントとは、アスリートの状態に関するフィードバックを得るための手法です。具体的には、トレーニングに対してアスリートの神経系がどのように反応しているかを把握します。その日のトレーニングセッションの前にアスリートをアセスメントすることは、個々のアスリートにとって最適なトレーニングを行うためにセッション内容を調整する必要があるかどうかを判断する上で極めて重要です。長期的にアスリートの準備状態をアセスメントすることで、以下のことが可能になります：
- トレーニングの効果を追跡する
- 怪我の経過の追跡／競技復帰
- 怪我やオーバートレーニングを防ぐ
- トレーニングの効果を実証すること。つまり、プログラムが意図した成果や身体的適応をもたらしているかどうか（アスリートのスピードが向上しているか、爆発力が上がっているか、ジャンプ力が伸びているかなど）を確認すること。
どのような評価を追跡できますか？
現在、3種類のジャンプ評価を提供しています：
- カウンターモーション・ジャンプ（腕を固定）
- カウンタームーブメント・ジャンプ（腕の振り）
- 連続ジャンプ
これら3つの評価については、ご利用のソフトウェアのプランに応じて、5つの指標を確認できる場合があります：
- ジャンプの高さ
- RSI Mod
- 離陸の時間です
- 離陸速度
- リポスト数
EVALUATEにはどのようにアクセスすればよいですか？
「EVALUATE」にアクセスするには、Perch を開き、「エクササイズ選択」メニューから、右上に表示されている「EVALUATE」というタブを選択してください。選択すると、エクササイズ選択メニューが通常のエクササイズから、上記に挙げたジャンプ種目に切り替わります。
撮影を始める前に、カメラのプリセット設定をテストしておくことをお勧めします。カメラから離れるほど、視野範囲を表す円錐形が広くなるため、その範囲内で撮影を行う必要がある点にご注意ください。Perch 可動域（ROM）全体を確実にPerch よう、選手にはカメラからおよそ8～12フィート離れた位置に立ってもらうことをお勧めします。
セットを記録するには、ページ下部の「RECORD」ボタンをタップするだけです。レップの記録表示は通常とは少し異なり、レップごとにバーが表示される代わりに、記録された各レップの値を示す円が表示されます。ジャンプを行うと、画面左上の「レップ数」が、実行したジャンプの回数に応じて増加していきます。セットを保存するには、ページ下部の「Stop」ボタンをタップしてください。
「EVALUATE」に対して、どのようなデータ分析を提供していますか？
Perch 、タブレット版とWeb版の両方に分析機能が標準で搭載されています。以下の情報を確認できます：
概要統計：本日のセットの結果を、直近のセットや選手の過去30日間の平均値、および選択した評価項目における自己ベストと素早く比較できます。
ストップライト機能：選手が通常の範囲外でプレーしている場合、Perch ハイライトPerch 。
- 緑 = 1標準偏差以上
- 黄色 = 標準偏差の-1～-2倍
- 赤 = -2標準偏差以下
グラフ
- 「ブルーゾーン」プロット機能を使用すると、評価対象のデータセットが、選択した期間における平均値から1標準偏差の範囲内にあるかどうかを素早く確認できます。
- 点線は、選択した期間の平均値を示しています。
統計比較表：
- 標準偏差に基づくストップライト機能
これらの統計データはすべて、Perch 内の各選手の「EVALUATE」タブでも確認できるため、コーチは選手の準備状況、パフォーマンス、および経時的な進捗状況を把握することができます。
Perch の詳細はこちらをご覧ください！製品紹介動画はこちら。サポートサイトはこちら。