Duke Basketball: Rivoluzionare le prestazioni atletiche con soluzioni ad alta tecnologia

Introduzione all'approccio innovativo della Duke Basketball

La Duke Basketball, uno dei programmi di pallacanestro universitaria più decorati degli Stati Uniti, utilizza la tecnologia Catapult. I Blue Devils utilizzano Catapult per monitorare il carico di lavoro dei propri atleti e per supportare i processi di riabilitazione dagli infortuni.

Il ruolo delle alte prestazioni e della scienza dello sport nella Duke Basketball

Monitoraggio del carico di allenamento con precisione

In qualità di direttore di High Performance and Sports Science presso la Duke Basketball, Nick Potter è responsabile di diverse aree, tra cui il monitoraggio del carico di allenamento e l'assistenza agli atleti per ottimizzare il recupero dopo un infortunio.

"Il nostro approccio al monitoraggio del carico di allenamento varia nel corso dell'anno a seconda del contesto della stagione", spiega Potter. "Abbiamo la fortuna di avere una pre-stagione prolungata che va dall'inizio di luglio a metà ottobre. In questo periodo costruiamo strategicamente i carichi settimanali dei giocatori bilanciando l'allenamento della forza, il condizionamento della forma fisica, l'allenamento del movimento funzionale, il lavoro individuale a basket e gli allenamenti di squadra".

Una volta che la Duke Basketball entra nella stagione regolare, la squadra incorpora una serie di metriche aggiuntive, come il rapporto acuti/cronici, per garantire che tutti i giocatori mantengano la forma fisica, recuperino quando necessario e siano pronti al meglio per le partite. Oltre a monitorare player load in termini di benessere e prontezza, Potter e il suo team hanno sviluppato un metodo per valutare la qualità, la quantità e l'intensità del movimento in relazione al successo della squadra durante ogni partita.

Riabilitazione dagli infortuni: Un caso di studio della Duke Basketball

"Oltre a monitorare la salute e le prestazioni della squadra nel suo complesso, uno dei miei ruoli specifici qui alla Duke Basketball è quello di aiutare i ragazzi che si infortunano a riabilitarsi da questi infortuni e a recuperare la piena forma fisica in modo da essere pronti a tornare a giocare", dice Potter. "Quando i ragazzi si infortunano, una volta che abbiamo fatto i test per stabilire che non ci sono lesioni gravi, possiamo iniziare la riabilitazione completa e un ritorno aggressivo al gioco".

All'inizio della stagione la guardia di Duke Tre Jones ha subito un infortunio alla spalla contro Syracuse. Potter ha lavorato a stretto contatto con Jones per guidarlo nel processo di riabilitazione, utilizzando la tecnologia Catapult per monitorare i suoi progressi e riportarlo alla piena forma fisica nel modo più rapido e sicuro possibile.

"Una volta che l'abbiamo fatto correre a pieno ritmo sul campo e si è mosso, abbiamo messo in campo il nostro sistema Catapult", spiega Potter. "È il nostro sistema di tracciamento del movimento basato su GPS e accelerometro che utilizziamo su tutti i nostri giocatori in ogni singolo allenamento, in ogni partita, in ogni shootaround, in modo da avere un'idea molto precisa dell'intensità e della quantità di movimento che si verifica in ogni singola sessione".

Stabilendo dei parametri di riferimento per le prestazioni degli atleti e comprendendo i carichi a cui sono esposti durante gli allenamenti e le partite, diventa più facile tracciare il processo di riabilitazione e capire oggettivamente quando un atleta è pronto a tornare in campo.

"Se guardiamo a quanto ha fatto Tre rispetto a tutti gli altri, si può notare che è proprio allo stesso livello di tutti gli altri se si guarda alla media", dice Potter. "Possiamo osservare la sua sinistra, la sua destra, i suoi salti in avanti e le decelerazioni, quindi le due cose principali che vogliamo vedere sono che il rapporto tra il movimento al suolo - il movimento di salto - è lo stesso di tutti gli altri. Ma anche che le simmetrie siano presenti; sono sette movimenti a sinistra e otto a destra, quindi possiamo vedere che si muove simmetricamente da un lato rispetto all'altro".

Il ruolo di Mike Krzyzewski nell'abbracciare la scienza dello sport

Dopo aver condotto la Duke Basketball a 12 Final Four e a cinque titoli del torneo NCAA Division I dal 1980, Mike Krzyzewski è uno degli allenatori di basket universitario di maggior successo nella storia. Krzyzewski attribuisce grande valore alla scienza dello sport ed è un grande sostenitore del lavoro che Potter sta svolgendo per ottimizzare le prestazioni e ridurre il rischio di infortuni tra i suoi atleti.

"Due anni fa abbiamo riorganizzato il nostro staff medico e quello che facciamo tutto l'anno, e Nick è davvero fondamentale per questo", dice Krzyzewski. "Ha diversi titoli, ma per me è più uno scienziato dello sport per il nostro programma. I suoi metodi pratici di prevenzione e recupero sono straordinari, ma anche quello che mi dà ogni giorno sono i rapporti sui nostri carichi di lavoro, su come i ragazzi si stanno muovendo, e io regolo il mio allenamento di conseguenza".

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