Duke Basketball: Revolucionando el rendimiento deportivo con soluciones de alta tecnología
Introducción al enfoque innovador de Duke Basketball
Duke Basketball, uno de los programas universitarios de baloncesto más laureados de Estados Unidos, utiliza la tecnología de Catapult. Los Blue Devils utilizan Catapult para monitorizar la carga de trabajo de sus atletas y apoyar procesos detallados de rehabilitación de lesiones.
El papel del alto rendimiento y las ciencias del deporte en el baloncesto de Duke
Control preciso de la carga de entrenamiento
Como Director de Alto Rendimiento y Ciencias del Deporte de Duke Basketball, Nick Potter es responsable de varias áreas, entre ellas el control de la carga de entrenamiento y la ayuda a los atletas para optimizar su recuperación tras una lesión.
"Nuestro enfoque del control de la carga de entrenamiento variará a lo largo del año en función del contexto de la temporada", afirma Potter. "Tenemos la suerte de contar con una pretemporada prolongada que va desde principios de julio hasta mediados de octubre. Durante este tiempo construimos estratégicamente las cargas semanales de los jugadores equilibrando el entrenamiento de fuerza, el acondicionamiento físico, el entrenamiento de movimiento funcional, el trabajo individual de baloncesto y las prácticas de equipo."
Una vez que Duke Basketball entra en la temporada regular, el equipo incorpora una variedad de métricas adicionales, como la Relación Aguda:Crónica, para garantizar que todos los jugadores mantienen la forma física, se recuperan cuando es necesario y están preparados de forma óptima para rendir los días de partido. Además de controlar player load para comprobar su bienestar y preparación, Potter y su equipo han desarrollado un método para evaluar la calidad, la cantidad y la intensidad del movimiento en relación con el éxito del equipo en cada partido.
Rehabilitación de lesiones: Un caso práctico del baloncesto de Duke
"Además de supervisar la salud y el rendimiento del equipo en su conjunto, una de mis funciones específicas aquí en Duke Basketball es ayudar a los chicos que se lesionan a rehabilitarse de esas lesiones y luego recuperar su plena forma física para que estén listos para volver a jugar", dice Potter. "Cuando los chicos se lesionan, una vez que hemos hecho pruebas para establecer que no hay ninguna lesión importante, podemos empezar la rehabilitación completa y una vuelta al juego agresiva".
A principios de esta temporada, el escolta de Duke Tre Jones sufrió una lesión de hombro contra Syracuse. Potter trabajó estrechamente con Jones para guiarle a lo largo del proceso de rehabilitación, utilizando la tecnología Catapult para supervisar sus progresos y devolverle a su plena forma física de la forma más rápida y segura posible.
"Una vez que lo tuvimos corriendo en la cancha y moviéndose, pusimos en marcha nuestro sistema Catapult", dice Potter. "Se trata de nuestro GPS, un sistema de seguimiento del movimiento basado en un acelerómetro que utilizamos con todos nuestros jugadores en cada entrenamiento, cada partido, cada sesión de tiro, para tener una idea realmente precisa de la intensidad y la cantidad de movimiento que se produce en cada sesión".
Al establecer puntos de referencia del rendimiento de los deportistas y conocer las cargas a las que están expuestos durante los entrenamientos y los partidos, resulta más fácil trazar el proceso de rehabilitación y comprender objetivamente cuándo un deportista está listo para volver a la cancha.
"Si nos fijamos en lo que Tre hizo en comparación con todos los demás, se puede ver que está justo en el mismo nivel que todos los demás si nos fijamos en el promedio", dice Potter. "Podemos fijarnos en su izquierda, su derecha, sus saltos hacia delante y sus desaceleraciones, así que las dos cosas principales que queremos ver son que la proporción de movimiento en el suelo -el movimiento de salto- es la misma que la de todos los demás. Pero también que las simetrías están ahí; son siete movimientos a la izquierda y ocho a la derecha, así que podemos ver que se mueve simétricamente de un lado frente al otro."
El papel de Mike Krzyzewski en la adopción de las ciencias del deporte
Habiendo llevado a Duke Basketball a 12 participaciones en la Final Four y a cinco títulos de torneos de la División I de la NCAA desde 1980, Mike Krzyzewski es uno de los entrenadores de baloncesto universitario con más éxito de la historia. Krzyzewski concede un gran valor a la ciencia del deporte y es un gran defensor del trabajo que Potter está realizando para ayudar a optimizar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones entre sus atletas.
"Hace dos años reorganizamos nuestro personal médico de apoyo y lo que hacemos durante todo el año, y Nick es realmente clave para ello", dice Krzyzewski. "Tiene diferentes títulos, pero para mí es más un científico del deporte para nuestro programa. Sus métodos prácticos de prevención y recuperación son increíbles, pero también me informa cada día de nuestra carga de trabajo, de cómo evolucionan los chicos, y yo ajusto mis entrenamientos en consecuencia."
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