ديوك لكرة السلة: إحداث ثورة في الأداء الرياضي مع حلول عالية التقنية

مقدمة عن نهج ديوك لكرة السلة المبتكر في ديوك لكرة السلة

يستخدم فريق ديوك لكرة السلة، وهو أحد أكثر برامج كرة السلة الجامعية المرموقة في الولايات المتحدة، تقنية Catapult. يستخدم فريق بلو ديفلز تقنية Catapult لمراقبة عبء العمل لدى رياضييه ودعم عمليات إعادة التأهيل المفصلة للإصابات.

دور الأداء العالي وعلوم الرياضة في جامعة ديوك لكرة السلة

مراقبة العبء التدريبي بدقة متناهية

بصفته مديراً للأداء العالي وعلوم الرياضة في ديوك لكرة السلة، يتولى نيك بوتر مسؤولية عدد من المجالات، بما في ذلك مراقبة الحمل التدريبي ومساعدة الرياضيين على تحسين تعافيهم بعد الإصابة.

يقول بوتر: "يختلف نهجنا في مراقبة الحمل التدريبي على مدار العام اعتمادًا على سياق الموسم". "نحن محظوظون لأن لدينا فترة طويلة قبل الموسم تمتد من أوائل يوليو حتى منتصف أكتوبر. خلال هذا الوقت نقوم بشكل استراتيجي ببناء أحمال أسبوعية للاعبين بشكل استراتيجي لتحقيق التوازن بين تدريبات القوة وتكييف اللياقة البدنية والتدريبات الحركية الوظيفية والتدريبات الفردية لكرة السلة والتدريبات الجماعية".

وبمجرد دخول فريق ديوك لكرة السلة في الموسم العادي، يدمج الفريق مجموعة متنوعة من المقاييس الإضافية مثل النسبة الحادة: المزمنة لضمان حفاظ جميع اللاعبين على لياقتهم البدنية واستعادتهم عند الضرورة وجاهزيتهم المثلى للأداء في أيام المباريات. تقدم بوتر وفريقه إلى ما هو أبعد من مراقبة player load من حيث اللياقة والجاهزية، فقد طور بوتر وفريقه طريقة لتقييم جودة وكمية وكثافة الحركة فيما يتعلق بنجاح الفريق خلال كل مباراة.

إعادة تأهيل الإصابات: دراسة حالة من جامعة ديوك لكرة السلة

يقول بوتر: "بالإضافة إلى مراقبة صحة وأداء الفريق ككل، فإن أحد أدواري المحددة هنا في ديوك لكرة السلة هو مساعدة اللاعبين الذين يتعرضون للإصابة على إعادة التأهيل من تلك الإصابات ومن ثم استعادة لياقتهم البدنية الكاملة حتى يكونوا جاهزين للعودة إلى اللعب". "عندما يتعرض اللاعبون للإصابة، بمجرد أن نجري الفحوصات للتأكد من عدم وجود إصابة كبيرة، يمكننا البدء في إعادة التأهيل الكامل والعودة بقوة إلى اللعب."

في وقت سابق من هذا الموسم تعرض حارس فريق ديوك تري جونز لإصابة في الكتف ضد فريق سيراكيوز. عمل بوتر عن كثب مع جونز لتوجيهه خلال عملية إعادة التأهيل، باستخدام تقنية Catapult لمراقبة تقدمه وإعادته إلى كامل لياقته البدنية بأسرع وقت ممكن وبأمان.

"يقول بوتر: "بمجرد أن جعلناه يركض بكامل قوته في الملعب ويتحرك في كل مكان، قمنا بتشغيل نظام المنجنيق الخاص بنا. "هذا هو نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بنا، وهو نظام تتبع الحركة القائم على مقياس التسارع الذي نستخدمه على جميع لاعبينا في كل تمرين وكل مباراة وكل تدريب، لذا لدينا فكرة جيدة عن كثافة وكمية الحركة التي تحدث في كل حصة تدريبية."

من خلال وضع معايير أداء للرياضيين وفهم الأحمال التي يتعرضون لها أثناء التدريب والمباريات، يصبح من الأسهل تحديد عملية إعادة التأهيل وفهم موضوعي لموعد استعداد الرياضي للعودة إلى الملعب.

يقول "بوتر": "إذا نظرنا إلى ما قام به "تري" مقارنة بالجميع، يمكنك أن ترى أنه في نفس مستوى الجميع إذا نظرت إلى المعدل. "يمكننا النظر إلى قفزاته اليسرى واليمنى وقفزاته الأمامية وتباطؤه، لذا فإن الأمرين الرئيسيين اللذين نريد أن نراهما هما أن نسبة الحركة الأرضية - حركة القفز - هي نفسها التي يقوم بها الجميع. ولكن أيضًا أن التماثلات موجودة؛ إنها سبع حركات يسرى وثماني حركات يمنى، لذا يمكننا أن نرى أنه يتحرك بشكل متماثل في جانب واحد مقابل الجانب الآخر."

دور مايك كرزيزوسكي في تبني علوم الرياضة

بعد أن قاد مايك كرزيزوسكي فريق ديوك لكرة السلة إلى 12 مباراة في النهائيات الأربعة وخمسة ألقاب في بطولة القسم الأول من الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات منذ عام 1980، يعد مايك كرزيزوسكي أحد أنجح مدربي كرة السلة في تاريخ الجامعات. يولي كرزيزوسكي أهمية كبيرة لعلوم الرياضة، وهو داعم كبير للعمل الذي يقوم به بوتر للمساعدة في تحسين الأداء وتقليل مخاطر الإصابات بين الرياضيين الذين يدربهم.

"يقول كرزيزوسكي: "منذ عامين قمنا بإعادة تنظيم طاقم الدعم الطبي لدينا وما نقوم به على مدار العام، ونيك هو المفتاح الرئيسي لذلك. "لديه ألقاب مختلفة، لكن بالنسبة لي هو أشبه بعالم رياضي لبرنامجنا. إن طرقه العملية في الوقاية والتعافي مذهلة، ولكن ما يقدمه لي كل يوم هو تقارير عن أعباء العمل لدينا، وكيف يتحرك اللاعبون، وأنا أعدل تدريبي وفقًا لذلك."

هل أنت مهتم بمعرفة كيف يمكن أن تساعد Catapult فريقك في العثور على ميزته التنافسية؟ تواصل معنا اليوم.