Komunikasi, Aplikasi dan Pengembangan: Mengukur kebutuhan dan mengembangkan bakat tenis elit dengan Catapult
Miomir 'Miša' Kecmanović saat ini berada di peringkat 70 besar dunia dalam ATP Tour putra. Seorang peserta dalam Final ATP Generasi Berikutnya 2019 di Milan, petenis Serbia ini memiliki masa depan yang cerah di level tertinggi tenis.
Karena permainan Miša terus berkembang, tim pelatihnya menggunakan sistem Catapult Sistem Vector S7 dari Catapult untuk membantu mengukur tuntutan tenis elit dan menyusun rencana pelatihan yang sesuai.
Baru-baru ini kami berbincang dengan Dejan Vojnović, pelatih kebugaran Miša dan mantan atlet Olimpiade Kroasia, untuk mengetahui mengapa dia memutuskan untuk menggunakan teknologi ini dan bagaimana dia menggunakan Vector untuk mendukung pekerjaan yang dia lakukan dengan sang pemain.
Memahami teknologi
"Sebagai pelatih kebugaran, saya terus melakukan penelitian untuk tetap mengetahui semua teknologi terbaru yang dapat mendukung saya dalam memantau latihan, merancang latihan, dan membantu Miša bersiap-siap menghadapi kompetisi," jelas Dejan. "Awalnya saya enggan menggunakan teknologi pemantauan karena para pelatih sering berpindah-pindah di tenis dan ini bisa menjadi tantangan nyata untuk membangun basis data selama beberapa tahun dengan pemain yang sama."
Namun, pandangan Dejan tentang teknologi pemantauan berubah ketika ia berbicara dengan para praktisi di berbagai cabang olahraga yang berbeda dan juga melihat para pelatih tenis lainnya mulai menerapkan sistem pelacakan.
"Saya telah berbicara dengan para pelatih sepak bola selama beberapa tahun dan mendengar mereka berbicara tentang manfaat menggunakan teknologi Catapult dalam olahraga mereka," kata Dejan. "Kemudian saya berbicara dengan Matt Little (pelatih kebugaran Andy Murray) dan dia memberi tahu saya bagaimana dia menggunakan sistem ini dalam latihan bersama Andy."
Bagi Dejan, fakta bahwa Catapult telah digunakan oleh sesama praktisi tenis merupakan faktor penting dalam keputusannya untuk menggunakan sistem ini. Dengan memanfaatkan pengetahuan dan pengalaman orang-orang di sekitarnya, serta dukungan dari staf Catapult, Dejan dengan cepat mengembangkan pemahaman yang kuat tentang kekuatan teknologi ini.
"Catapult adalah merek GPS utama yang pernah saya dengar, dan fakta bahwa GPS ini sudah digunakan di tenis elit membuatnya menjadi pilihan yang mudah bagi saya," kata Dejan. "Saya membayangkan bahwa jika Matt menggunakan teknologi ini maka dia dapat membantu saya memahami bagaimana saya dapat mencapai apa yang ingin saya capai dengan sistem ini."
Mengukur keberhasilan
Meskipun masih dalam tahap awal menggunakan sistem Vector, Dejan telah menetapkan metrik mana yang paling berguna baginya dan tim pelatih Miša lainnya.
"Ukuran utama yang saya perhatikan untuk Miša adalah PlayerLoad, total jarak tempuh, akselerasi dan deselerasi," kata Dejan. "Selama Next Gen ATP Finals, saya telah bekerja sama dengan Catapult untuk mengekstrak akselerasi dan deselerasi puncak dari pertandingan. Hal ini dapat membantu memantau kebugaran dan meningkatkan kekhususan latihan kelincahan yang saya lakukan dengan Miša."
Data yang diterima Dejan juga berguna untuk mencapai pemahaman yang obyektif tentang tuntutan fisik dari tenis kompetitif dan apa yang diperlukan Miša untuk membawa permainannya ke tingkat berikutnya.
"Kami tahu bahwa untuk naik peringkat dan menjadi pemain elit, Anda perlu mencapai tolok ukur fisik tertentu. Menggunakan Catapult membuatnya lebih mudah untuk menentukan tolok ukur tersebut, dan jenis pekerjaan apa yang diperlukan untuk mengembangkan area mana pun yang mungkin perlu ditingkatkan."
Komunikasi + Aplikasi
Tentu saja, mengumpulkan data dan membandingkan kinerja itu penting, namun informasi tersebut hanya akan menjadi kuat jika dikomunikasikan dan diterapkan dengan cara yang tepat.
"Data Catapult adalah alat yang berguna untuk berkomunikasi di antara tim pelatih," kata Dejan. "Sebagai contoh, pelatih Miša tertarik dengan total PlayerLoad dan memahami volume dan intensitas latihan.
"Bagi saya, penting untuk mengetahui seberapa banyak kami membebani pemain dan juga untuk dapat menunjukkan kepada tim pelatih lainnya apa yang telah kami lakukan dalam latihan selama satu pekan."
Dalam hal melibatkan Miša dengan data performanya, Dejan menghindari informasi yang berlebihan selama turnamen. Sebaliknya, ia percaya bahwa data tersebut dapat memberikan dampak yang paling signifikan selama blok latihan.
"Saat ini kami sedang dalam fase kompetisi, jadi saya tidak ingin membebani Miša dengan terlalu banyak informasi," jelas Dejan. "Namun, saya berencana untuk menggunakan teknologi ini secara lebih ekstensif bersamanya ketika kami kembali berlatih. Salah satu cara utama yang saya rencanakan untuk menggunakan sistem ini bersama Miša adalah untuk meningkatkan titik referensi intensitas fisiknya selama latihan kelincahan.
"Sebagai contoh, jika saya memintanya untuk berlari dengan kecepatan 90%, akan sulit baginya untuk mengetahui bagaimana rasanya. Dengan mengukur intensitas yang berbeda, kami bisa mendapatkan umpan balik yang lebih baik tentang pekerjaan yang dia lakukan dan dia bisa mengembangkan pengetahuan yang lebih baik tentang tubuhnya dan manfaat dari jadwal latihannya."
Seiring Dejan menginformasikan pelatihannya dengan sistem Vector, kami berharap dapat mengikuti perkembangan Miša di tahun-tahun mendatang saat ia terus memberikan dampak di level tertinggi tenis.
Gambar: Getty