Kommunikáció, alkalmazás és fejlesztés: Az igények számszerűsítése és az elit tenisztehetségek gondozása a Catapult segítségével
Miomir "Miša" Kecmanović jelenleg a világranglista első 70 helyezettje a férfi ATP Touron. Résztvevője a 2019-es Next Gen ATP Finals Milánóban, a szerbnek fényes jövő áll a tenisz legmagasabb szintjén.
Ahogy Miša játéka folyamatosan fejlődik, edzői csapata a Catapult Vector S7 rendszert segítségével számszerűsíti az elit tenisz követelményeit, és ennek megfelelően strukturálja az edzésterveket.
Nemrégiben beszélgettünk Dejan Vojnovićcsal, Miša fitneszedzőjével, egy korábbi horvát olimpiai bajnokkal, hogy megtudjuk, miért döntött a technológia mellett, és hogyan használja a Vectort a játékossal végzett munka támogatására.
A technológia megértése
"Mint fitneszedző, folyamatosan kutatok, hogy a legújabb technológiákkal lépést tudjak tartani, amelyek segíthetnek az edzések nyomon követésében, az edzések megtervezésében és abban, hogy Miša felkészüljön a versenyekre" - magyarázza Dejan. "Kezdetben vonakodtam a monitoring technológia alkalmazásától, mert az edzők sokat mozognak a teniszben, és igazi kihívás lehet több év alatt egy adatbázist felépíteni ugyanazzal a játékossal."
Dejan véleménye a megfigyelési technológiáról azonban megváltozott, amikor különböző sportágak gyakorlóival beszélt, és látta, hogy más teniszedzők is elkezdtek nyomkövető rendszereket bevezetni.
"Néhány éve beszélgettem futballedzőkkel, és hallottam, hogy milyen előnyökkel jár a Catapult technológiájának használata a sportágukban" - mondja Dejan. "Aztán beszéltem Matt Little-lel (Andy Murray fitneszedzőjével), aki elmondta, hogyan használja a rendszert az edzéseken Andyvel."
Dejan számára az a tény, hogy a Catapultot teniszező kollégák is használják, fontos tényező volt abban, hogy a rendszer használata mellett döntött. A körülötte lévők tudására és tapasztalatára, valamint a Catapult munkatársainak támogatására támaszkodva Dejan gyorsan megértette a technológia erejét.
"A Catapult volt a fő GPS-márka, amelyről hallottam, és az a tény, hogy az elit teniszezők már használják, könnyűvé tette számomra a választást" - mondja Dejan. "Úgy gondoltam, hogy ha Matt használja a technológiát akkor ő segíthet nekem megérteni, hogyan érhetem el azt, amit a rendszerrel szeretnék elérni"."
A siker mérése
Bár még a Vector rendszer használatának korai szakaszában van, Dejan már megállapította, hogy mely mérőszámok a leghasznosabbak számára és Miša edzői csapatának többi tagja számára.
"A fő mérőszámok, amelyeket Miša esetében vizsgálok, a PlayerLoad, a teljes futott távolság, a gyorsulások és lassulások" - mondja Dejan. "A Next Gen ATP Finals alatt a Catapult-tal együtt dolgoztam, hogy a mérkőzésekből kivegyük a csúcsgyorsulásokat és -lassulásokat. Ez segíthet a fittség nyomon követésében és a Mišával végzett agilitási munka specifikumának javításában."
A Dejan által kapott adatok hasznosak ahhoz is, hogy objektív képet kapjunk a versenyszerű tenisz fizikai igénybevételéről, és arról, hogy Miša számára mi kell ahhoz, hogy a következő szintre emelje a játékát.
"Tudjuk, hogy ahhoz, hogy feljebb kerülj a ranglistán, és elit játékosként bekerülj, bizonyos fizikai kritériumokat kell teljesítened. A Catapult használatával könnyebb megállapítani, hogy melyek ezek a referenciaértékek, és milyen típusú munkára lesz szükség a fejlesztésre szoruló területek fejlesztéséhez."
Kommunikáció + alkalmazás
Természetesen az adatgyűjtés és a teljesítményértékelés fontos, de az információ csak akkor hatékony, ha megfelelő módon kommunikálják és alkalmazzák.
"A Catapult adatai hasznos eszközt jelentenek az edzői csapat közötti kommunikációhoz" - mondja Dejan. "Miša edzőjét például érdekli a teljes PlayerLoad, valamint az edzésmennyiség és intenzitás megértése.
"Számomra fontos, hogy tudjam, mennyire terheljük a játékost, és hogy az edzői csapat többi tagjának is meg tudjuk mutatni, mit csináltunk az adott héten az edzéseken."
Amikor Miša a teljesítményadatokkal foglalkozik, Dejan elkerüli az információ túlterheltségét a versenyek során. Ehelyett úgy véli, hogy az adatok az edzésblokkok során fejthetik ki legjelentősebb hatásukat.
"Jelenleg a verseny fázisában vagyunk, ezért nem akarom túl sok információval terhelni Mišát" - magyarázza Dejan. "Azonban azt tervezem, hogy amikor újra edzésben leszünk, bővebben használjuk majd vele a technológiát. Az egyik fő módja annak, hogy Mišával együtt tervezem használni a rendszert, az, hogy javítsam a fizikai intenzitás referenciapontjait az agility edzések során.
"Ha például arra kérem, hogy 90%-os sprintet végezzen, nehéz lehet számára, hogy pontosan tudja, milyen érzés ez. A különböző intenzitások számszerűsítésével jobb visszajelzést kaphatunk az általa végzett munkáról, és jobban megismerheti a testét és az edzéstervek előnyeit."
Mivel Dejan a Vector rendszerrel segíti edzői munkáját, alig várjuk, hogy Miša fejlődését nyomon követhessük az elkövetkező években, miközben továbbra is a tenisz legmagasabb szintjén fejti ki hatását.
Kép: Getty