马特-利特尔衡量和监测网球运动员的模式转变

马特-利特尔在精英网球领域担任力量和体能教练已有 15 年之久。他目前领导着安迪-穆雷爵士的成绩支持团队，并管理着这位三届大满贯冠军得主所使用的监测系统。

精英网球是一项极其艰苦和残酷的运动。尽管没有身体接触，但比赛中仍会有持续数小时的体力和脑力对抗。最近的2018 年温布尔登网球公开赛男子单打比赛让这一点成为焦点，也促使我将自己的想法写在纸上。

我的观点并不是针对男子大满贯赛或女子大满贯赛的赛制，而是我们如何准备和对待网球运动员的身体。作为一项体育运动，我认为网球运动有责任以更负责任、更明智的方式训练运动员。

在监测网球运动员的负重时，我会提出以下问题：

• 我们在进行负载测量时的一致性如何？
• 我们有多准确？
• 我们真的在测量负载吗？

在温布尔登网球公开赛半决赛伊斯内尔对安德森的马拉松式比赛之后，有人呼吁在男子大满贯比赛中引入第五局平分。这不仅能阻止比赛持续过长的时间，还能避免球员在下一场比赛前体力不支。这将是一个明智之举，但我认为在训练环境和比赛环境中保护球员也很重要。

人们普遍认为，随着时间的推移，网球已经发展成为一项运动能力和爆发力更强的运动，大多数男子球员的体重超过 85 公斤，移动速度高达 8 米/秒。鉴于 80% 的得分都少于四拍，我坚信训练计划（场内外）应反映这些不断变化的要求，因为我不确定目前的训练计划是否做到了这一点。

在我看来，过度训练（尤其是场上训练）是我们这项运动中的流行病，我认为在训练实践方面，我们离诉讼已经不远了。全世界的体育运动都逐渐意识到，他们有责任照顾好自己的精英运动员，我认为现在是网球运动跟上时代的时候了。

可穿戴技术正在飞速发展，不久的将来，我们对体育运动中的体能要求就会了如指掌。Catapult 等公司目前已在足球和橄榄球等运动中站稳脚跟，但其技术在网球运动中的应用并不广泛。事实上，我只见过安迪、米洛斯-拉奥尼奇和卢卡斯-普伊使用最高级别的性能监测系统。这并不是说其他人没有使用，但我肯定没有见过。

这些设备可以告诉我们球员在球场上追逐、跳跃、冲刺、扭转和转身时所承受的外部负荷。它们还能告诉我们球员所达到的最高速度，以及他们加速和减速的速度。这是非常有价值的信息，尤其是当我们希望了解球员在球场上的实际情况时。

我认为，每个精英网球运动员在任何训练计划中都应该接触一些可穿戴技术，以便监测和了解训练对身体的影响。我相信这些设备应该被允许在比赛中佩戴，而且我相信我们可以利用这些数据学到很多关于网球比赛真实需求的重要经验。

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图片John Fornander/Unsplash