Le cardinal de Stanford Baseball améliore ses performances grâce à Catapult

À l'université de Stanford, l'excellence ne se limite pas à la salle de classe, elle s'étend au terrain. Le programme de baseball des Cardinaux est depuis longtemps synonyme de performances sportives d'élite, grâce à une recherche incessante de l'innovation. Cette quête les a conduits à adopter la technologie de suivi des athlètes de Catapult, transformant ainsi la façon dont ils s'entraînent, suivent et soutiennent leurs joueurs.

"Catapult nous a donné un outil supplémentaire pour prendre des décisions plus intelligentes et mettre nos joueurs dans les meilleures conditions pour réussir. Il ne s'agit pas seulement de données, mais d'informations exploitables", déclare Gunnar Cederberg, directeur adjoint des performances athlétiques à Stanford.

Pourquoi Stanford s'est tourné vers Catapult

La décision d'intégrer Catapult dans le programme découle de la volonté de Stanford d'améliorer la santé, les performances et la récupération des joueurs grâce à des données objectives. Après avoir expérimenté différents systèmes de suivi, l'équipe d'entraîneurs a considéré Catapult comme la solution idéale en raison de son interface conviviale, de ses mesures avancées et de son alignement avec les objectifs athlétiques plus larges de l'université.

"Stanford Baseball s'efforce de trouver l'avantage", explique Cederberg. "Catapult nous a permis de surveiller les charges de travail des joueurs avec précision et de concevoir des plans d'entraînement qui équilibrent l'intensité et la récupération.

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Combler le fossé entre tradition et innovation

La philosophie d'entraînement de Stanford a toujours mis l'accent sur l'intuition et la sensation, mais l'approche axée sur les données de Catapult a affiné cette intuition. En introduisant la player load, la distance parcourue et le temps passé sur les pieds, l'équipe d'entraîneurs a acquis une meilleure compréhension des exigences de l'entraînement.

"Le baseball est unique. Nos joueurs s'entraînent bien plus qu'ils ne jouent, effectuant des centaines de swings ou de lancers à l'entraînement contre une poignée lors des matchs. Catapult nous aide à faire en sorte que l'intensité corresponde à l'objectif", explique Cederberg.

Les mesures de Catapult ont également aidé Stanford à faire face à une révélation surprenante : le temps passé debout. Les premières données ont montré que les joueurs passaient un nombre excessif d'heures debout pendant les mêlées et les matchs doubles, ce qui entraînait de la fatigue. Grâce à Catapult, ils ont mis en place des protocoles de repos et des stratégies de gestion de la charge de travail, réduisant ainsi le stress chronique et améliorant la récupération.

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Responsabiliser les joueurs et les entraîneurs grâce aux données

Les athlètes de Stanford ont rapidement adopté la technologie de Catapult. "Nos joueurs sont extrêmement axés sur les données. Le fait de leur montrer des mesures telles que la vitesse maximale ou le nombre total d'élans les a fait adhérer instantanément", explique Cederberg.

L'intégration n'a pas porté uniquement sur les chiffres bruts, mais aussi sur l'application de ces connaissances à des scénarios réels. Par exemple, les protocoles de retour au jeu ont été révolutionnés. Un lanceur qui se remettait d'une blessure à l'épaule a vu sa progression suivie de près avec des augmentations progressives du volume et de l'intensité de ses lancers, ce qui lui a permis de revenir au monticule en toute sécurité.

De son côté, l'équipe d'entraîneurs a utilisé les ratios de charge de travail aiguë et chronique pour concevoir des journées d'entraînement à haute et basse intensité, en équilibrant la préparation des joueurs et la prévention des blessures. "Nous ne réinventons pas la roue", ajoute M. Cederberg, "mais nous adaptons au baseball des principes qui ont fait leurs preuves dans le football et le rugby".

Une culture de l'amélioration continue

Alors que Stanford Baseball poursuit son parcours Catapult, l'équipe se concentre sur des mesures avancées telles que les efforts explosifs et les taux d'accélération. Des réunions hebdomadaires entre le personnel de musculation, les entraîneurs et les coachs permettent de s'assurer que les données alimentent des plans d'entraînement progressifs adaptés aux besoins individuels.

"Il ne s'agit pas de tout changer", précise M. Cederberg. "Il s'agit de superposer la technologie à nos méthodes éprouvées pour obtenir un avantage concurrentiel. Catapult n'est pas le puzzle complet, c'est une pièce essentielle".

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Repousser les limites de la performance au baseball

À l'avenir, Stanford se réjouit d'intégrer les nouvelles fonctionnalités de Catapult et de continuer à affiner son approche. "Les connaissances que nous avons acquises grâce à Catapult ont changé la donne", déclare M. Cederberg.

Pour les autres programmes qui envisagent d'adopter cette technologie, son conseil est clair : "Commencez modestement, concentrez-vous sur ce qui est important pour votre équipe et développez à partir de là. Les résultats parleront d'eux-mêmes.

Dans le monde toujours compétitif du baseball universitaire, Stanford Baseball prouve que l'innovation, associée à la tradition, est la clé d'une excellence durable.

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