Jak Stanford Cardinal Baseball podnosi wydajność za pomocą Catapult
Na Uniwersytecie Stanforda doskonałość nie ogranicza się do klasy - rozciąga się na boisko. Program baseballowy Cardinal od dawna jest synonimem elitarnych wyników sportowych, napędzanych nieustannym dążeniem do innowacji. To dążenie doprowadziło ich do przyjęcia technologii monitorowania sportowców Catapult, zmieniając sposób, w jaki trenują, monitorują i wspierają swoich zawodników.
"Catapult dał nam kolejne narzędzie do podejmowania mądrzejszych decyzji, zapewniając naszym zawodnikom najlepszą pozycję do odniesienia sukcesu. To nie tylko dane - to praktyczne spostrzeżenia" - mówi Gunnar Cederberg, asystent dyrektora ds. wyników sportowych w Stanford.
Dlaczego Stanford zwrócił się do Catapult
Decyzja o zintegrowaniu Catapult z programem wynikała z chęci Stanford do poprawy zdrowia, wydajności i regeneracji zawodników poprzez obiektywne dane. Po eksperymentach z różnymi systemami śledzenia, sztab trenerski uznał Catapult za idealne rozwiązanie ze względu na przyjazny dla użytkownika interfejs, zaawansowane wskaźniki i zgodność z szerszymi celami sportowymi uniwersytetu.
"W Stanford Baseball chodzi o znalezienie tej przewagi" - mówi Cederberg. "Catapult pozwolił nam precyzyjnie monitorować obciążenia zawodników i opracowywać plany treningowe, które równoważą intensywność i regenerację".
→ Chcesz zoptymalizować trening swojej drużyny? Poznaj rozwiązania baseballowe Catapult tutaj.
Wypełnianie luki między tradycją a innowacją
Filozofia trenerska Stanford zawsze kładła nacisk na intuicję i wyczucie, ale podejście Catapult oparte na danych udoskonaliło tę intuicję. Wprowadzając player load, pokonany dystans i czas na nogach, sztab trenerski zyskał lepsze zrozumienie wymagań treningowych.
"Baseball jest wyjątkowy. Nasi gracze ćwiczą znacznie więcej niż grają, wykonując setki zamachów lub rzutów podczas treningu w porównaniu do garstki podczas meczów. Catapult pomaga nam zapewnić, że intensywność jest zgodna z celem" - wyjaśnia Cederberg.
Wskaźniki Catapult pomogły również Stanfordowi w rozwiązaniu jednego zaskakującego problemu: czasu spędzanego na nogach. Wczesne dane wykazały, że gracze spędzali zbyt wiele godzin na nogach podczas meczów i podwójnych meczów, co prowadziło do zmęczenia. Dzięki Catapult wdrożono protokoły odpoczynku i strategie zarządzania obciążeniem, zmniejszając chroniczny stres i poprawiając regenerację.
→ Gotowy do ulepszenia protokołów odzyskiwania danych swojego zespołu? Dowiedz się, jak Catapult może pomóc tutaj.
Wzmacnianie pozycji zawodników i trenerów dzięki danym
Sportowcy Stanforda szybko przyjęli technologię Catapult. "Nasi gracze są niezwykle skupieni na danych. Pokazanie im wskaźników takich jak maksymalna prędkość czy całkowita liczba wymachów sprawiło, że natychmiast się w to zaangażowali" - mówi Cederberg.
Integracja nie polegała tylko na surowych liczbach - chodziło o zastosowanie tych spostrzeżeń w rzeczywistych scenariuszach. Zrewolucjonizowano na przykład protokoły powrotu do gry. Miotacz wracający do zdrowia po kontuzji barku był uważnie monitorowany wraz ze stopniowym zwiększaniem objętości i intensywności rzutów, zapewniając bezpieczny powrót na boisko.
W międzyczasie sztab trenerski wykorzystał stosunek obciążenia ostrego do przewlekłego do zaprojektowania dni treningowych o wysokiej i niskiej intensywności, równoważąc gotowość zawodników z zapobieganiem kontuzjom. "Nie odkrywamy koła na nowo" - dodaje Cederberg - "ale bierzemy zasady sprawdzone w piłce nożnej i rugby i dostosowujemy je do baseballu".
Kultura ciągłego doskonalenia
W miarę jak Stanford Baseball kontynuuje swoją podróż Catapult, zespół rozszerza swoją uwagę na zaawansowane wskaźniki, takie jak wybuchowe wysiłki i wskaźniki przyspieszenia. Cotygodniowe spotkania między personelem siłowym, trenerami i trenerami zapewniają, że dane napędzają progresywne plany treningowe dostosowane do indywidualnych potrzeb.
"Nie chodzi o zmienianie wszystkiego", mówi Cederberg. "Chodzi o nakładanie technologii na nasze sprawdzone metody w celu uzyskania przewagi konkurencyjnej. Catapult to nie cała układanka - to kluczowy element".
→ Dołącz do elitarnych drużyn, takich jak Stanford Baseball. Dowiedz się, jak Catapult może przekształcić Twój program tutaj.
Przesuwanie granic wydajności w baseballu
Patrząc w przyszłość, Stanford jest podekscytowany integracją nowych funkcji Catapult i dalszym udoskonalaniem swojego podejścia. "Spostrzeżenia, które uzyskaliśmy dzięki Catapult, zmieniły zasady gry" - mówi Cederberg.
Dla innych programów rozważających przyjęcie tej technologii, jego rada jest jasna: "Zacznij od małego, skup się na tym, co ważne dla twojego zespołu i buduj od tego momentu. Wyniki będą mówić same za siebie".
W nieustannie konkurencyjnym świecie baseballu Stanford Baseball udowadnia, że innowacja w połączeniu z tradycją jest kluczem do trwałej doskonałości.
→ Uwolnij potencjał swojego zespołu. Rozpocznij swoją podróż Catapult tutaj.