Bragantino de Red Bull : redéfinir l'avenir de la musculation avec Perch
Points clés à retenir :
- Une première nationale : le Red Bull Bragantino a été le premier club brésilien à utiliser systématiquement Perch.
- Une structure complète : plus de 18 installations sont mises à la disposition de l'équipe professionnelle et de toutes les catégories de jeunes.
- VBT de précision : ajustement quotidien de la charge en fonction de la vitesse, garantissant un stimulus précis pour chaque athlète.
- Efficacité opérationnelle : la surveillance par caméra 3D permet de se passer de câbles et d'optimiser le temps de formation.
Surveillance sans perte de débit :
« La première chose qui m’a frappé chez Perch son aspect pratique. Au football, chaque minute compte. Je dis toujours à mon équipe : “Nous avons besoin de données, mais nous ne pouvons pas perdre le rythme de l’entraînement.” Comme le système utilise la vision par ordinateur et des caméras 3D, nous avons éliminé les étapes qui nous faisaient perdre du temps. L’athlète arrive, le capteur le reconnaît, et les données s’affichent à l’écran. Cela a changé notre dynamique ; aujourd’hui, les séances sont bien plus fluides et précises. »
VBT : Entraînement axé sur la vitesse, pas seulement sur le poids
« Au cœur de la méthodologie du Red Bull Bragantino en salle de musculation se trouve l’entraînement basé sur la vitesse (VBT). Avec Perch, je ne me contente pas de prescrire « 80 kg pour un squat ». Je prescris une plage de vitesse. Si le GPS m’indique que l’athlète a beaucoup couru pendant l’entraînement sur le terrain et qu’il arrive fatigué à la salle, la vitesse de la barre sera réduite. Le système m’alerte instantanément, et nous ajustons le poids. Cela facilite la personnalisation en temps réel. »
C'est ce qui nous permet de maintenir un niveau élevé sans épuiser le joueur
Laisser une empreinte dans les catégories jeunes
« Ce dont je suis le plus fier, c’est de savoir que cette technologie n’est pas réservée à l’équipe première. Grâce à nos 18 appareils, nous avons intégré ce processus. Les jeunes de l’équipe des moins de 15 ans commencent déjà à comprendre leur courbe de puissance et l’importance de l’intention de mouvement. Nous formons des athlètes plus intelligents, mieux préparés physiquement pour le football moderne, qui repose avant tout sur le dynamisme. Voir un jeune joueur passer au niveau professionnel tout en étant déjà adapté à ce niveau de suivi est la preuve que l’investissement en valait la peine.
Résumé
Le Red Bull Bragantino est un pionnier dans l'utilisation de Perch Brésil, avec l'une des plus grandes structures du pays (plus de 18 équipes).
La technologie VBT permet un contrôle extrêmement précis de la charge, ce qui protège l'athlète et optimise les gains de puissance.
L'harmonisation entre les catégories jeunes et professionnelles garantit une formation de haut niveau en phase avec les axes stratégiques du club en matière de performance.