레드불의 브라간티노: Perch 함께 근력 훈련의 미래를 재정의하다
주요 내용:
- 국내 선구자: 레드불 브라간티노는 브라질 클럽 중 최초로 Perch 체계적으로 도입한 팀이다.
- 포괄적인 조직 체계: 18개 이상의 팀이 프로팀과 모든 유소년 부문을 지원하고 있습니다.
- 정밀 VBT: 속도를 기반으로 매일 부하를 조정하여, 각 선수에게 정확한 자극을 제공합니다.
- 운영 효율성: 3D 카메라 모니터링을 통해 케이블을 없앨 수 있으며 교육 시간을 최적화할 수 있습니다.
유량 손실 없이 모니터링하기:
Perch 가장 먼저 눈에 띈 점은 Perch . 축구에서는 1분 1초가 중요합니다. 저는 항상 팀원들에게 이렇게 말합니다. ‘데이터는 필요하지만, 훈련의 흐름을 잃어서는 안 됩니다.’ 이 시스템은 컴퓨터 비전과 3D 카메라를 활용하기 때문에, 예전에는 시간을 잡아먹던 단계들을 없앨 수 있었습니다. 선수가 도착하면 센서가 선수를 인식하고, 데이터가 화면에 바로 표시됩니다. 이로 인해 우리 팀의 운영 방식이 바뀌었고, 오늘날 훈련 루틴은 훨씬 더 민첩하고 정교해졌습니다.”
VBT: 단순히 무게가 아닌 속도를 단련하라
“레드불 브라간티노의 체육관 훈련 방법론의 핵심은 속도 기반 훈련(VBT)입니다. Perch( Perch)를 활용하면 단순히 ‘스쿼트 80kg’이라고 지시하는 것이 아니라, 특정 속도 구간을 지정합니다. GPS 데이터를 통해 선수가 야외 훈련 중에 많이 뛰어서 체육관에 도착했을 때 피로한 상태라면, 바벨의 속도를 낮춥니다. 시스템이 즉시 알려주면, 우리는 중량을 조정합니다. 이를 통해 실시간 맞춤형 훈련이 가능해집니다.”
그 덕분에 플레이어가 지치지 않으면서도 높은 수준을 유지할 수 있습니다
청소년 부문에서 유산을 남기다
“제가 가장 자랑스럽게 생각하는 점은 이 기술이 1군에만 국한되지 않는다는 사실입니다. 18대의 기기를 통해 우리는 이 과정을 체계화했습니다. U-15 선수들도 이미 자신의 파워 곡선과 움직임 의도의 중요성을 이해하기 시작했습니다. 우리는 역동성이 핵심인 현대 축구에 신체적으로 더 잘 대비된, 더 스마트한 선수들을 육성하고 있습니다. 젊은 선수가 프로 무대로 진출할 때 이미 이러한 수준의 모니터링에 적응해 있는 모습을 보는 것은, 이 투자가 가치 있었다는 증거입니다.”
요약
레드불 브라간티노는 Perch 를 도입한 선구자적 역할을 해왔으며, 국내 최대 규모의 조직(18개 팀 이상)을 갖추고 있습니다.
VBT 기술은 매우 정밀한 부하 조절을 가능하게 하여 선수를 보호하고 파워 향상을 극대화합니다.
유소년 부문과 프로 부문 간의 표준화를 통해 구단의 성과 핵심 가치에 부합하는 엘리트 선수 육성이 보장됩니다.