كيف يستخدم برنامج ويسكونسن بادجرز للكرة الطائرة للسيدات برنامج Catapult لتحسين الأداء
يتمتع برنامج جامعة ويسكونسن للكرة الطائرة للسيدات بتاريخ حافل بالنجاح، والذي بلغ ذروته في عام 2021 عندما فاز برنامج القسم الأول بأول بطولة وطنية للرابطة الوطنية لرياضة الجامعات الوطنية لرياضة الجامعات. والآن، يسعى الفريق بشغف لتحقيق المزيد من النجاح.
"قال كيفن شولتز، مدير القوة والتكيف الأولمبي في فريق ويسكونسن بادجرز: "هناك هدف واحد فقط، وهو الفوز بالمزيد من البطولات.
وفي محاولة للوصول إلى هذا الهدف، طبّق شولتز استخدام بيانات موضوعية خاصة بالرياضيين مستمدة من التكنولوجيا القابلة للارتداء.
وقال شولتز: "على مدار الموسم، منحتنا منصة Catapult القدرة على اتخاذ قرارات أكثر استنارة بشأن تخطيطنا للتدريبات بناءً على حالة اللاعبين الصحية واللياقة البدنية والقدرة على الأداء".
→ انقر هنا لمعرفة المزيد عن تقنية Catapult القابلة للارتداء
نهج علمي لمراقبة لاعبي الكرة الطائرة
حتى وقت قريب، كان مدربو الكرة الطائرة يقيسون القفزات وارتفاعات القفزات للاستدلال على كثافة اللعب والتمرين. تساعد التقنية القابلة للارتداء الخاصة بالرياضيين مثل Catapult فريق بادجرز على اتباع نهج أكثر علمية.
"في رأيي المتواضع، تعتبر القفزات طريقة قديمة لفهم المتطلبات البدنية للكرة الطائرة... مع مقياس Catapult's PlayerLoad الذي يوفر لنا تصويرًا دقيقًا لإجمالي العمل المنجز في التمرين و/أو المباراة"، كما أوضح شولتز.
"علاوة على ذلك، توفر لنا منصة PlayerLoad القدرة على تحديد حجم العمل الذي يؤديه الرياضيون الذين لا يمارسون القفز مثل لاعبي مركز الليبرو وأخصائيي الدفاع."
ما هو "حمل اللاعب"؟ ببساطة، PlayerLoad هو مقياس يوفر عرضًا موضوعيًا لحجم عمل اللاعب في أي وقت. باستخدام أجهزة Catapult، يمكن للمدربين قياس حمل اللاعب بشكل فوري (عبء عمل الرياضي في تلك الثانية) وبشكل تراكمي (إجمالي عبء العمل على مدار الجلسة). يمنح هذا المقياس مدربي القوة واللياقة البدنية القدرة على تخصيص أحمال الرياضيين الفردية وتحديد فتراتها.
→ انقر هنا لترتيب عرض توضيحي لتقنية Catapult القابلة للارتداء ومقياس PlayerLoad.
وتابع شولتز: "الإجهاد هو الإجهاد، ولا يمكن لجسم الإنسان أن يفك الضغط الناتج عن القفز أو الإجهاد الناتج عن الغطس على جسم ثابت مثل أرضية الملعب. ولهذا السبب من المهم جداً التقاط البيانات بعيداً عن مجرد قياس مقياس واحد مثل القفزة."
← لمعرفة المزيد، اقرأ مدونتنا: ما الذي يمكن أن يخبرك به PlayerLoad عن العمل الرياضي؟
يتطلب استخدام التكنولوجيا القابلة للارتداء فريقاً متخصصاً، أليس كذلك؟ خطأ.
يتم استخدام تقنية المنجنيق من قبل معظم فرق النخبة في مجموعة من الرياضات المختلفة، لذلك يُفترض في كثير من الأحيان أنه من أجل استخدام نفس الحلول في برامج الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات الوطنية (NCAA)، يلزم وجود فريق متخصص لتحقيق أقصى استفادة من هذه التقنية.
ولكن قلة قليلة تعرف عن فريق Catapult لنجاح العملاء، الذي يقدم الدعم للمستخدمين بدءاً من عملية التأهيل وحتى الفوز بالبطولات الوطنية لرابطة الجامعات الوطنية لرياضة الجامعات الوطنية. لذا، فإن برامج مثل ويسكونسن بادجرز قادرة على تسخير قوة التكنولوجيا على مستوى النخبة دون الحاجة إلى توظيف المزيد من الموارد.
"لدى برنامجنا عالم رياضي متخصص في Catapult يساعدنا في تخصيص برامجنا. وقد ساعدنا هذا الأمر في تطبيق علم الرياضة الحقيقي، مما أدى إلى مؤشر أكثر دقة للكثافة الكلية وأداء طلابنا الرياضيين".
وبالانتقال إلى ما هو أبعد من ذلك، "بعد الموسم الأول باستخدام النظام، ساعدنا عالم الرياضة في Catapult على تخصيص نطاقات شدة القفز حسب الخصائص الفريدة للرياضي الفرد بناءً على بيانات التدريبات والمباريات. وقد زودنا هذا التخصيص بمؤشر أكثر دقة للكثافة الإجمالية للمخرجات البدنية فيما يتعلق بالرياضي الفردي أثناء الأنشطة الرياضية".
كما أن استخدام فريق بادجرز لتقنية Catapult القابلة للارتداء يدعم أيضاً مواءمة الموارد الحالية من خلال توفير البيانات الموضوعية وتحسين عمليات الأداء الرئيسية وتبسيطها.
"لقد زودنا برنامج Catapult بمنصة موحدة أو لغة موحدة لفريق الأداء لدينا (المدربين والفريق الفني المتقدم وفريق الدعم الفني والتدريب) لمناقشة الاحتياجات التدريبية المتعلقة بفريقنا. بالإضافة إلى ذلك، فقد أتاحت لنا إضفاء الطابع الرسمي على بروتوكولات العودة إلى اللعب للأفراد وتحديدها والقدرة على وضع استراتيجية أكثر فعالية للتناقص التدريجي/التناوب خلال الموسم التنافسي".
موافقة الرياضيين والمدربين: جيل التكنولوجيا
في الماضي، كان بعض الرياضيين يشعرون ببعض الانزعاج أو الإحراج عند البدء في استخدام التكنولوجيا القابلة للارتداء. ومع ذلك، وبفضل التطورات الأخيرة في علم المواد وتقلص حجم الأجهزة القابلة للارتداء من Catapult، فقد تم إزالة هذا العائق.
قال شولتز: "لم يعرب طلابنا الرياضيون عن أي كراهية لحجم الوحدات أو موقعها أو موضعها على أجسادهم".
تم تصميم تقنية المنجنيق القابلة للارتداء بطريقة تقلل من تأثيرها على حركات الرياضيين. لذلك لا يتم تقييد ضربات لاعبي الكرة الطائرة أثناء ضربات الإرسال والضرب والرمح والحركات العلوية الأخرى.
"بالإضافة إلى امتثال الرياضيين عند ارتداء التقنية، فقد رأينا أن المدربين لدينا يقتنعون أكثر باستخدام تقنية Catapult. فبالنسبة لهم، تسلط البيانات الضوء على إمكانية التعرف على بعض "القيم المتطرفة" خلال جلسة التدريب العادية التي قد لا يتم ملاحظتها بدون هذه التقنية".
"والأهم من ذلك أنه يساعدنا على التحقق من أن نوايا المدربين منذ بداية التدريب وحتى انتهائه تتماشى مع الهدف من الجلسة."