ElPozo Murcia - пионер использования технологии мониторинга спортсменов в футзале
Базируется в городе Мурсия, ElPozo Murcia F.S. является пятикратным чемпионом Испании по футзалу в Первом дивизионе.
Пионер в области использования решений для мониторинга спортсменов в футзале, ЭльПозо является лидером в этом виде спорта и делится знаниями с другими командами и федерациями.
Недавно мы поговорили с доктором Рубеном Эррероспортивным ученым и тренером ElPozo, чтобы узнать, как клуб использует технологию GPS для улучшения результатов в одной из самых конкурентных футзальных лиг мира.
Использование данных в качестве мотивационного инструмента
"ElPozo F.S." является пионером в использовании GPS-технологий в футзале. В клубе мы используем устройства и данные не только как инструмент для тренерского состава, но и для представления игрокам и вовлечения их в процесс.
"На последней тренировке каждой недели мы публикуем общий отчет команды в раздевалке и выдаем каждому игроку индивидуальный отчет с подробным описанием данных, которые мы собираем по сессиям и упражнениям.
"Показывая индивидуальные показатели в объективной форме, мы создаем здоровую конкуренцию среди игроков и мотивируем их на достижение лучших результатов по физическим параметрам, которые мы отслеживаем. Что еще более важно, эта информация дает им объективную картину их прогресса, создавая дух самосовершенствования, когда они видят, что их усилия вознаграждены. Это помогает мотивировать их продолжать показывать лучшие результаты каждую неделю".
Снижение риска травм
"Мы используем PlayerLoad как инструмент для количественной оценки внешней нагрузки. Мы используем этот параметр, чтобы знать общий объем наших занятий и каждой задачи в рамках тренировки.
"Этот процесс помогает нам следить за усталостью, так как с этой отправной точки мы можем рассчитать соотношение острого и хронического с суммой недельной нагрузки на игрока (усталость) в сравнении с последними четырьмя неделями тренировок (физическое состояние). Мы также проводим индивидуальное сравнение с тем же днем предыдущих недель, чтобы оценить саму тренировочную сессию".
Сочетание этой информации с другими параметрами, такими как нагрузка на игрока в минуту, позволяет нам количественно оценить требования различных задач и лучше спланировать каждую неделю тренировок, планируя определенные занятия или упражнения в соответствии с потребностями игроков".
"Кроме того, использование таких параметров, как инерционный анализ движений (IMA), позволяет оценить количество усилий, прилагаемых игроками при различной интенсивности, что дает возможность индивидуализировать тренировки и даже выполнять компенсационную работу, если это необходимо".
Управление нагрузкой для отдельных игроков
"В рамках рабочего процесса мы делим тренировки на четыре задачи и используем PlayerLoad, чтобы понять, какая нагрузка будет у каждого из игроков, принимающих участие в занятии. Особенно пристальное внимание мы уделяем Мигелю Саяго (Мигелину), который, несмотря на свои 34 года и склонность к травмам, считается одним из лучших игроков лиги. Я чередую его с различными упражнениями в зависимости от объема и интенсивности, чтобы поддерживать его работоспособность и снизить риск травм".
Обучение других клубов и федераций
"Использование технологии Catapult в Эль-Позо вызвало большой интерес в футзальном мире. Нас посетили несколько различных федераций, которые хотят узнать больше об этой системе и рассмотреть возможность ее применения в различных категориях".
"Кроме того, к нам приезжали различные клубы со всего мира, в том числе из Аргентины, Коста-Рики и Японии, и интересовались тем, как мы работаем с GPS в футзале. Мы показываем им, как мы используем устройства, объясняем, как это помогает улучшить игру наших игроков, снизить риск травм и количественно оценить требования спорта".