Jenks High School Futebol

Mais e mais times de futebol americano, treinadores e atletas estão se voltando para a tecnologia para entender melhor as demandas do esporte. Isso porque o futebol colegial continua cada vez mais competitivo e a tecnologia cada vez mais acessível.

O coordenador de força e condicionamento da Jenks High School, Nick Whitmer, nos conta mais sobre como e por que ele usa tecnologia vestível, quais benefícios ela oferece ao time de futebol americano e aos atletas e oferece recomendações para outros treinadores do ensino médio.

Nesta história de usuário de futebol, Whitmer faz referência específica a:

• Ajudar os atletas a terem o melhor desempenho

• Mitigação do risco de lesões

• Melhorando o retorno ao jogo e apoiando a segurança do atleta

Como e por que os times de futebol do ensino médio usam tecnologia vestível

Whitmer começou a usar a tecnologia vestível Catapult para ajudá-lo a entender as demandas impostas a seus atletas, como ele poderia usar essas informações para mitigar o risco de lesões e obter uma vantagem competitiva em relação ao retorno do atleta ao jogo.

“Meu objetivo e visão, na época, era ver que tipo de jardas aqueles atletas faziam nos treinos e jogos.

“Com o Catapult, podemos projetar o programa de força e condicionamento para melhor se adequar ao cronograma de treinos dos treinadores de futebol e ajudar os atletas a se prepararem melhor para as demandas de seu esporte.”

Agora, com essa compreensão das demandas do futebol, Whitmer pode melhorar sua colaboração com a equipe de treinamento atlético da Jenks High School.

“O Catapult permite uma abordagem de alto desempenho com a colaboração da equipe de treinamento atlético”, diz Whitmer. ”Essa abordagem melhora o processo de retorno ao jogo para atletas lesionados.

“Usamos especificamente o recurso de rastreamento ao vivo para saber exatamente em que porcentagem da carga de trabalho do atleta ele deve estar enquanto passa pelo processo de reabilitação.”

Veja como uma equipa semelhante, o St. Xavier HS Football, reduziu as lesões em 87% com Catapult →

Quais métricas do Catapult melhoram sua compreensão das demandas do futebol?

Whitmer explica que, “para atletas de posição de habilidade, focamos na distância total, distância do sprint, velocidade máxima e PlayerLoad”. Considerando que, “para os atacantes, também olho para a soma das acelerações e desacelerações”.

Ao coletar essas principais métricas de desempenho, Whitmer pode avaliar como e em quais áreas seus atletas melhoram com o tempo.

“Coloco essas métricas em relação às nossas médias contínuas e observo as mudanças ao longo do tempo. Enquanto também usa uma fórmula simples para calcular o volume e a intensidade dos atletas para a sessão.

“Saber quais dias de prática têm maior volume e intensidade me ajudou a combinar a programação de força e condicionamento da temporada com base na programação de prática.”

Planejamento de longo prazo com dados derivados do Catapult

Tendo usado as soluções vestíveis Catapult por muitos anos, o coordenador de força e condicionamento é capaz de encontrar padrões, tendências e construir um programa melhor para seus atletas.

“O Catapult ajudou no planejamento de longo prazo e no monitoramento do desempenho. Observar as mudanças ao longo do tempo e ser capaz de encontrar padrões nos dados de nossas sessões de treino, bem como conhecer o volume e a intensidade do atleta, permite-me construir um melhor programa de força e condicionamento.

“Os dados me ajudam a tomar decisões na entressafra ao conseguir conciliar as necessidades do que está sendo feito em campo com a sala de musculação. Isso permite um plano ideal de entressafra e verão, permitindo que nosso atleta esteja preparado para os jogos.”

Uso diário da Catapulta

A solução vestível Catapult é central na análise das sessões de treinos e dos dias de jogo.

“Nos dias de treino, divido cada período de treino e monitoro o desempenho dos atletas. Nos dias de jogo, desmembro os dados do aquecimento da equipe e de cada quarto para fornecer uma noção completa do desempenho do atleta no dia do jogo.

“Através do Catapult, conseguimos identificar parâmetros de desempenho que os atletas precisam atingir para ter o melhor desempenho. Por exemplo, ao se preparar para os jogos, sabemos o que eles devem rebater para garantir que estão pressionando forte, mas não a ponto de causar lesões”.

Recomendações para outros treinadores de futebol do ensino médio

Se você é um treinador que procura entender o jogo com mais detalhes, aprender como mitigar o risco de lesões e/ou recuperar seus principais atletas de lesões mais rapidamente, Whitmer tem as seguintes recomendações:

• Saiba o que seus atletas estão fazendo em campo

“Adote Catapulta. Se você deseja maximizar o desempenho de sua equipe, é essencial saber o que seus atletas estão fazendo em campo. Saber o que seus atletas estão fazendo permite que você atinja o pico de desempenho da equipe no momento certo ou afaste-os quando precisar para dar-lhes descanso.”

• Use a tecnologia para apoiar suas decisões

“Não deixo a tecnologia ditar como programo o plano de força e condicionamento dos atletas. Em vez disso, eu o uso para corresponder ao que pretendo realizar naquele determinado dia e o uso como um sistema de freios e contrapesos.

“Conhecer as tendências de desempenho de seus atletas e equipe ajuda a atingir o pico de seus atletas e mantê-los mais saudáveis ao longo do ano.”

• Questione a equipe de suporte do Catapult

“O Catapult me surpreendeu com o preço acessível. Mas o mais importante deve ser o atendimento ao cliente.

“A equipe forneceu ajuda em ciências esportivas sempre que tenho dúvidas ou preciso de esclarecimentos sobre uma métrica. O atendimento ao cliente é de longe um dos melhores com os quais tive o privilégio de trabalhar. Se houver um problema ou problema, nosso representante o tratará no mesmo dia.”

“Sinto que sou um cliente valioso da Catapult. Eles me ajudaram sempre que preciso de algo. Eles fazem check-in regularmente para ver como as coisas estão indo e se eu preciso de alguma coisa. Se eu fizer isso, eles serão rápidos em conseguir o que eu preciso se eu fizer isso em tempo hábil.”

Entrar em contato para saber mais sobre as soluções da Catapult para o futebol do ensino médio, Clique aqui.

Núcleo do vetor: gerenciamento de carga simplificado para desempenho do atleta

Com o Vector Core, o futuro do gerenciamento de carga está aqui e é simplificado. A Catapult reduziu as métricas essenciais que as principais equipes profissionais usam, apresentando-as em um formato simplificado e fácil de entender. Isso não apenas torna as decisões de desempenho e saúde do jogador mais acessíveis, mas também mais eficazes.

A nova interface baseada em nuvem permite trabalhar de qualquer lugar, permitindo o gerenciamento de dados contínuo em diferentes dispositivos e locais. Além disso, com upload instantâneo e coleta automática de dados, os dados de seus atletas estão sempre disponíveis. Descubra mais sobre como o Vector Core está mudando o jogo neste blogue.

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