A sportolói nyomkövető technológiák elméleti alapja és gyakorlati alkalmazása: Aaron Coutts

A Catapult tavaly az esseni ECSS-konferencián teljesítményszimpóziumot rendezett, amelynek középpontjában a sportolói nyomkövető adatok alkalmazása állt az élsportban.

Az egyik előadást Aaron Coutts, a Sydneyi Műszaki Egyetem sport- és edzéstudományi professzora tartotta. Aaron a sportolók teljesítményének és egészségének javítására szolgáló, bizonyítékokon alapuló módszerek kidolgozásának specialistája, és számos élsportolói szervezetnek nyújt tudományos útmutatást.

Aaron A sportolói nyomkövető technológiák elméleti alapja és gyakorlati alkalmazása címmel tartott előadása az edzés periodizációját alátámasztó bizonyítékokat és azok hatékony alkalmazásokba való átültetését vizsgálta.

Aaron többek között a következő témákról beszélt:

Edzés túlterhelés és alkalmazkodás(01:15)

A képzési válaszok modellezése(02:24)

A csapatsportok teljesítményét befolyásoló tényezők(03:06)

Az edzésterhelés hatása(04:05)

Az edzéselmélet és a periodizációs stratégiák alkalmazása az élsportban(07:00)

Az edzésterhelés ellenőrzése a gyakorlatban(08:14)

Hazavihető üzenetek(09:56)

A Catapult YouTube-csatornáján további elit szakemberek előadásait találja a rendezvényeinkről.