Crucible előadás
A Crucible Performance egy sportteljesítmény-fejlesztő központ Marylandben. Ők voltak a Perch egyik legelső ügyfelei a teljesítményfejlesztő területen Perch mind a fiatal, mind az idősebb sportolóiknál bevezették a VBT-t és a sporttechnológiát.
A SEBESSÉGALAPÚ EDZÉS BEINDÍTÁSA
A kínálat bővítése és létesítményük megkülönböztetése érdekében a Crucible Performance néhány évvel ezelőtt úgy döntött, hogy olyan kulcsfontosságú technológiákat vezet be, mint Perch a WHOOP. Az eredmények azonnal megmutatkoztak, és hihetetlenek voltak.
„Volt egy sportolónk, aki három hét alatt 30 fonttal növelte a guggolásnál emelt súlyt, és ugyanolyan sebességgel emelte azt. Az objektív adatok adták neki ehhez a motivációt. A szándék nagyon fontos!”
A Crucible minden ügyfele számára kiemelten fontos a közösség: „Mindig pontosan ott szeretnénk fogadni sportolóinkat, ahol éppen tartanak, amikor belépnek az ajtónkon. Fizikailag, mentálisan, érzelmileg és lelkileg egyaránt. Meggyőződésünk, hogy ha a technológiát arra tudjuk felhasználni, hogy kapcsolatot teremtsünk tagjainkkal, javítsuk teljesítményüket, egészségüket megőrizzük, és minden szükséges visszajelzést megadjuk nekik ahhoz, hogy a legjobb formájukat hozhassák, akkor mi is benne vagyunk!”
Olvassa el alább, hogyan kezdte el a Crucible Performance a VBT bevezetését a létesítményében, és milyen tippeket és trükköket ajánl a zökkenőmentes átálláshoz!
A VBT bevezetése a Crucible Performance-nél
Az adatok jelentik az arany standardot. Ez az a visszajelzés, amelyet a Crucible edzői és ügyfelei nap mint nap igyekeznek megszerezni. Ahhoz azonban, hogy az adatok valóban hasznosak legyenek, azokat következetesen kell gyűjteni. Mivel Perch a súlyemelő állvány tetején Perch , és passzívan, de folyamatosan gyűjti az adatokat, a Crucible-nek soha nem kell attól tartania, hogy fontos információk maradnának ki.
- Nincs több találgatás! A valós idejű elemzések segítségével a munkamenet céljai alapján pontosan ott tudjuk megszólítani az embereket, ahol éppen tartózkodnak.
- Minden sportolóhoz igazítsd az edzést! Nem mindig az a lényeg, hogy mennyi súlyt tudsz emelni, hanem az, hogy hogyan emeled. Ha gyors akarsz lenni, gyorsan kell mozognod!
- Időmegtakarítás. Az azonnali visszajelzés segít a terhelés módosításában, így az edzés zökkenőmentesen haladhat, és az ügyfél folyamatosan fejlődhet
TIPPEINK ÉS TRÜKKJEINK
Eddz gyorsan, mozogj gyorsan, és fokozd az elszántságodat! Az egyes ismétlésekre adott azonnali visszajelzéseknek köszönhetően valós időben láthatjuk, hogy a sportoló jó úton halad-e céljai felé. Perchranglistájával továbbá fokozhatjuk a versenyszellemet, függetlenül attól, hogy ki mikor edz. Az ügyfelek Perch alapján versenyezhetnek saját magukkal és a többiekkel egyaránt.
Az edzésterhelést önállóan állítsd be, az előírt terhelések csupán irányelvek. A napi ingadozások természetesek, légy rugalmas, figyelj az adatokra, és gondoskodj az ügyfelek egészségéről.
Változatossá tegyük a kínálatot. Nem mindenkinek kell súlyokat emelnie; edzünk okosan, az ügyfél igényeihez igazodva, és adjunk nekik olyan célokat, amelyeket a súlyok vagy százalékok mellett is elérhetnek.
További információkért lát ogass el a Crucible weboldalára!
