A kulisszák mögött Ben Haines, a SANFL sportolói fejlesztési menedzserével

Ben Haines, a Dél-Ausztrál Nemzeti Labdarúgó Liga (SANFL) sportolói fejlesztési menedzsere 2007-ben használta először a Catapultot, amikor a Dél-Ausztrál Sportintézetben dolgozott az elit evezősökkel. Tíz évvel később Ben még mindig új módszereket talál arra, hogy a sportolókkal együtt változtasson.

"A sportolóim sérüléseinek minimalizálása érdekében a Catapultot először is arra használom, hogy nyomon kövessem a sportolóim teljes munkaterhelését több héten keresztül, hogy egy általános jelzőt kapjak az elvégzett munka mennyiségéről" - mondta Ben. "Ezután a sprintelésnek való kitettségüket is megvizsgálom az elért csúcssebességük alapján.

A teljes távolságot, a teljes méter/perc, a teljes sprint távolságot (>6m.s-1) és a PlayerLoad-ot használom. Ezek jó általános képet adnak nekem a mérkőzés/edzés során végzett munkáról, majd az intenzitásról, amellyel azt végezték."

Ben napi munkafolyamatának és a sportolókkal való foglalkozásának kulcsfontosságú eleme a mérkőzésadatokon alapuló, valamint a korukhoz és pozíciójukhoz viszonyított referenciacélok használata az edzéseket megelőző edzéseken.

Ezeket a referenciaértékeket felhasználva Ben biztonságosan rehabilitálja a játékosokat azáltal, hogy "nyomon követi a játékba visszatérő sportolók edzéseinek mennyiségét és intenzitását, hogy biztosítsa, hogy az előírt edzés felkészíti őket a mérkőzés követelményeire. Ezekkel az objektív adatokkal könnyen megállapítható, hogy egy sportoló teljesítette-e vagy képes-e a sportágában megkövetelt fizikai terhelés elvégzésére edzéskörnyezetben, mielőtt a verseny extra igénybevételei elé állítják"."

A Catapult lehetővé teszi Ben számára, hogy objektívebben nyomon kövesse sportolói tényleges edzés- és versenyigényét, és ennek megfelelően irányítsa edzésterhelésüket. Emellett lehetővé teszi számára, hogy "konkrét visszajelzést adjon az edzőknek az atlétikai képességek azon területeiről, amelyek az egyes játékosok gyengeségét vagy erősségét jelenthetik".

Egyértelmű példa arra, hogy a SANFL, a dél-ausztráliai ausztrál labdarúgó-bajnokság és az ausztrál szabályfoci irányító testülete hogyan javította a teljesítményét azáltal, hogy növelte az edzések specifikusságát.

"Amint elkezdtük használni a Catapultot az edzések során, objektív visszajelzést tudtam adni az edzőknek az edzések mennyiségéről és intenzitásáról, ami eltért az edzők által tervezettől" - mondta Ben.

"Ez segített átformálni néhány gyakorlatunkat, hogy pontosabban megcélozzuk azt a teljesítményt, amit az edzésgyakorlatoktól várunk."

Érdekli, hogyan segíthet a Catapult a klubjának? Tudjon meg többet viselhető technológiáinkról itt.