ما وراء الكواليس مع بن هينز، مدير تطوير الرياضيين في الرابطة الوطنية لرياضة كرة القدم الأمريكية الجنوبية للمحترفين

استخدم بن هينز، مدير تطوير الرياضيين في الدوري الوطني الأسترالي الجنوبي لكرة القدم (SANFL)، المنجنيق لأول مرة في عام 2007 عندما كان يعمل مع نخبة المجدفين في معهد جنوب أستراليا الرياضي. وبعد مرور عشر سنوات، لا يزال بن يجد طرقاً جديدة لإحداث التغيير مع الرياضيين الذين يعمل معهم.

قال بن: "أقوم بتقليل إصابة الرياضيين الذين أتابعهم باستخدام Catapult أولاً لتتبع إجمالي عبء العمل على مدار عدة أسابيع للرياضيين الذين أتابعهم للحصول على مؤشر عام لحجم العمل المنجز". "كما أنني أنظر بعد ذلك إلى مدى تعرضهم للركض من خلال السرعات القصوى التي وصلوا إليها.

أستخدم المسافة الإجمالية وإجمالي الأمتار/الدقيقة وإجمالي مسافة الركض (أكثر من 6 م.ث-1) و"حمل اللاعب". فهي تعطيني فهماً عاماً جيداً للعمل المنجز خلال المباراة/التدريب ثم الشدة التي تم أداؤه بها."

من المكونات الرئيسية لسير العمل اليومي لـ"بن" وتفاعله مع لاعبيه الرياضيين هو استخدام أهداف معيارية بناءً على بيانات المباريات الخاصة بهم، وفيما يتعلق بأعمارهم ومراكزهم في الحصص التدريبية السابقة.

باستخدام هذه المعايير، يقوم بن بإعادة تأهيل اللاعبين بأمان من خلال "تتبع حجم وكثافة الحصص التدريبية للرياضيين العائدين إلى اللعب للتأكد من أن التدريب الموصوف يهيئهم لمتطلبات المباراة. هذه البيانات الموضوعية تجعل من السهل معرفة ما إذا كان الرياضي قد أدى أو قادر على أداء عبء العمل البدني المطلوب في رياضته في بيئة التدريب قبل أن يتم فرض متطلبات إضافية للمنافسة عليه."

يوفر برنامج Catapult لبن القدرة على مراقبة متطلبات التدريب والمنافسة الفعلية للرياضيين بموضوعية أكبر، وإدارة عبء التدريب وفقاً لذلك. كما يمنحه أيضاً القدرة على "تقديم ملاحظات محددة للمدربين حول مجالات القدرة الرياضية التي قد تكون نقطة ضعف أو قوة لدى اللاعبين الأفراد"

ومن الأمثلة الواضحة على كيفية قيام رابطة كرة القدم الأسترالية لكرة القدم الأسترالية في جنوب أستراليا والهيئة الحاكمة لكرة القدم الأسترالية في الولاية بتحسين الأداء من خلال زيادة خصوصية تدريباتها.

يقول بن: "بمجرد أن بدأنا استخدام برنامج Catapult خلال حصصنا التدريبية، تمكنت من إعطاء المدربين ملاحظات موضوعية حول حجم وكثافة الحصص التدريبية التي كانت مختلفة عما خطط له المدربون".

"لقد ساعدنا ذلك في إعادة تشكيل بعض تدريباتنا، بحيث تستهدف بشكل أكثر تحديدًا المخرجات التي نتطلع إليها من التدريبات التي نجريها".

هل أنت مهتم بمعرفة كيف يمكن لمنجنيق المنجنيق مساعدة ناديك؟ اكتشف المزيد عن مجموعتنا من التقنيات القابلة للارتداء هنا.