Entre bastidores con Ben Haines, Director de Desarrollo de Atletas de la SANFL

Ben Haines, Director de Desarrollo de Atletas de la Liga Nacional de Fútbol de Australia Meridional (SANFL), utilizó Catapult por primera vez en 2007 cuando trabajaba con remeros de élite en el Instituto de Deportes de Australia Meridional. Diez años después, Ben sigue encontrando nuevas formas de lograr cambios con sus deportistas.

"Para minimizar las lesiones de mis atletas, utilizo Catapult, en primer lugar, para realizar un seguimiento de la carga de trabajo total a lo largo de varias semanas para obtener un marcador general del volumen de trabajo realizado", explica Ben. "También examino su exposición al sprint a partir de las velocidades máximas alcanzadas.

Utilizo la distancia total, los metros/minuto totales, la distancia de sprint total (>6m.s-1) y PlayerLoad. Me dan una buena idea general del trabajo realizado durante un partido/entrenamiento y luego de la intensidad a la que se realizó".

Un componente clave del flujo de trabajo diario de Ben y de su compromiso con sus atletas es el uso de objetivos de referencia basados en los datos de sus partidos, y en relación con su edad y posición, en las sesiones de entrenamiento previas.

Utilizando estos puntos de referencia, Ben rehabilita de forma segura a los jugadores mediante "el seguimiento del volumen y la intensidad de las sesiones de entrenamiento de los deportistas que vuelven a jugar para garantizar que el entrenamiento prescrito les está preparando para las exigencias de un partido. Estos datos objetivos permiten ver fácilmente si un atleta ha realizado o es capaz de realizar la carga de trabajo físico requerida en su deporte en un entorno de entrenamiento antes de que se le impongan las exigencias adicionales de la competición."

Catapult proporciona a Ben la capacidad de controlar de forma más objetiva las demandas reales de entrenamiento y competición de sus atletas, y gestionar su carga de entrenamiento en consecuencia. También le da la capacidad de "proporcionar información específica a los entrenadores sobre las áreas de la capacidad atlética que pueden ser una debilidad o fortaleza en los jugadores individuales"

Un claro ejemplo de cómo la SANFL, liga de fútbol australiano del sur de Australia y órgano rector del fútbol de reglas australianas en el estado, mejoró su rendimiento fue aumentando la especificidad de su entrenamiento.

"Una vez que empezamos a utilizar Catapult durante nuestras sesiones de entrenamiento, pude dar a los entrenadores información objetiva sobre el volumen y la intensidad de las sesiones de entrenamiento, que era diferente de lo que los entrenadores habían planeado", dijo Ben.

"Esto nos ha ayudado a remodelar algunos de nuestros ejercicios para centrarnos más específicamente en el rendimiento que buscamos en nuestros ejercicios de entrenamiento".

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