Por qué el interés de los equipos de lacrosse por la tecnología está dando sus frutos

En toda la pirámide de rendimiento del lacrosse, desde la PLL hasta la universidad y el instituto, los equipos han ido adoptando la tecnología de rendimiento a un ritmo exponencial. 

¿Por qué? Bueno, los primeros en adoptar la tecnología, por ejemplo, los seis veces campeones nacionales de la NCAA, los Tigres de Princeton, entrenador asistente de fuerza y acondicionamiento, Mark Ellis, dijo: "queremos rendir al más alto nivel y por lo tanto, proporcionar a nuestros atletas los mejores recursos para competir con cualquiera en el país. Catapult es una pieza fundamental para conseguirlo".

Además, el entrenador de rendimiento de lacrosse masculino y femenino de la Universidad de Virginia, Steve Cuccia, utilizó nuestra tecnología con el equipo de lacrosse masculino de la Universidad de Pensilvania antes de venir a la UVA, donde recientemente ha implementado la tecnología con los equipos de lacrosse masculino y femenino.

"Puedes descansar en el éxito que has tenido o buscar formas de seguir creciendo y ser mejor... Decidimos que en nuestro proceso de evolución el siguiente paso era obtener datos cuantitativos sobre nuestra eficacia y lo que podemos hacer para convertirnos en programas aún más exitosos", dijo Cuccia.

"Catapult nos ayuda a tomar decisiones basadas en datos y a ser más eficientes cuando se dispone de poco tiempo. Además, proporciona indicadores clave de rendimiento y medidas tangibles del éxito, y garantiza que los entrenamientos nos preparen para ganar partidos".

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Objetivar el rendimiento con la tecnología para ganar más

En 2021, Catapult se asoció con la Premier League Lacrosse (PLL) y, a medida que avanzaba esta asociación, la investigación descubrió que los jugadores que utilizaban los dispositivos Catapult cubrían un 20 % más de terreno y registraban un aumento del 20 % en la distancia por esfuerzo de alta velocidad durante los partidos que ganaban.

Además, los centrocampistas de palo largo registraron 2,5 veces más esfuerzos de aceleración y distancia, y los centrocampistas registraron un aumento del 36% en los esfuerzos de cambio de dirección de alta intensidad durante las victorias.

Siguiendo esta idea, está claro que los equipos más ganadores rinden más intensamente durante más tiempo. Esta ventaja competitiva, en teoría, la puede conseguir cualquier equipo, pero muchos han caído en el primer obstáculo. Desconocer el nivel y la intensidad a la que deben entrenar los equipos para alcanzar el nivel necesario para ganar. Pero aquí es donde interviene la tecnología para proporcionar datos objetivos.

Los equipos de lacrosse son cada vez más conscientes de ello y su interés por la tecnología también, como demuestran los campeones nacionales de la NCAA de 2022, la Universidad de Maryland masculina, los campeones masculinos de 2019 y 2021, la Universidad de Virginia, el equipo masculino número 2 de la última temporada, Georgetown, y los estimados campeones nacionales de 2012 y 2013, los programas masculinos y femeninos de Duke y Ohio State, que han adoptado Catapult en los últimos meses.

"El lacrosse es un deporte único y, con el gran crecimiento del juego, muchos se están dando cuenta de las ventajas que se pueden obtener cuando se entienden las exigencias del deporte. Hay tanta habilidad involucrada en el juego ahora que la diferencia entre ganar y perder se decide a menudo en la preparación y si no conoces el destino, no puedes construir una hoja de ruta." Steve Cuccia - Entrenador de rendimiento masculino y femenino de la Universidad de Virginia.

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Ventajas del uso de la tecnología

Aunque es evidente que muchos de los mejores equipos del país han adoptado esta tecnología, ahora es importante comprender cómo ha ayudado a los entrenadores.

Ventajas de la tecnología de rendimiento:

• Centrarse en las necesidades de atletas específicos y proporcionar un mejor desarrollo individual.
• Estructurar sesiones de entrenamiento más eficaces para mantener a sus atletas frescos y comprometidos.
• Diseñar programas de entrenamiento fuera de temporada más informados.
• Utilice los datos de rendimiento para tomar decisiones de entrenamiento más informadas durante el juego.

Para aplicar estas ventajas a su equipo de lacrosse, vea el siguiente vídeo: un seminario web sobre la integración de la supervisión de cargas en el lacrosse:

A lo largo de este webinar, Tim Murray (anteriormente en Denver Men's Lacrosse) y Justin Kilian (anteriormente en Liberty Men's & Women's Lacrosse, y actualmente profesor de Ciencias del Ejercicio) se centran en la conexión entre la fisiología y la monitorización de la carga de actividad en lo que respecta específicamente a las fases de juego en lacrosse. Proporcionan métodos prácticos para integrar la monitorización con la toma de decisiones para las prácticas y las sesiones de entrenamiento.

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Recomendaciones para los entrenadores que deseen adoptar la tecnología

Según Torin Shanahan, entrenador jefe de fuerza de Georgetown, pronto llegará el momento de los innovadores y los primeros en adoptar la tecnología del lacrosse. 

"El lacrosse es un deporte de rápido crecimiento y los entrenadores han visto en él una ventaja competitiva frente a los que lo han adoptado tarde", afirma Shanahan.

Pero a pesar de este cambio hacia la mayoría temprana, todavía se pueden obtener ventajas competitivas. Shanahan hizo las siguientes recomendaciones a los entrenadores que acaban de adoptar Catapult o van a hacerlo pronto:

"El servicio de asistencia de Catapult no tiene parangón en el sector. Catapult proporciona todas las herramientas para llevar su programa al siguiente nivel y una revisión honesta de su programa y personal es fundamental para entender si su personal está listo para tomar medidas sobre la información que Catapult proporciona. Si su personal está preparado para hacer cambios con la nueva información, entonces Catapult es una inversión sin ninguna duda en la futura salud y rendimiento de sus estudiantes-atletas."

El entrenador de rendimiento de la UVA, Steve Cuccia, continuó en una línea similar:

• Empiece de forma sencilla y recopile información sin intentar profundizar demasiado.
• Tenga paciencia. Puedes obtener información de otras instituciones y programas, pero cada uno es único en su enfoque.
• La coherencia es clave para medir el rendimiento a lo largo del tiempo. Limítese a buscar entre 7 y 10 indicadores. De acuerdo, puede que no siempre ofrezcan la mejor información, pero la coherencia al principio suele ser más valiosa que lo que resultan ser las mejores métricas y KPI. 

Con el deporte del lacrosse creciendo a un ritmo vertiginoso en los últimos años y la tecnología de monitorización de atletas en continua evolución, Catapult se ha encontrado justo en la intersección de estos dos mundos.

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Cómo Valor Christian Girls Lacrosse utiliza la catapulta para mejorar el rendimiento

Descubra cómo el equipo Valor Christian Girls Lacrosse utiliza la tecnología Catapult para mejorar su rendimiento en el campo. Mediante la incorporación de la monitorización del atleta y el análisis de vídeo, el equipo obtiene información valiosa sobre el movimiento y el rendimiento del jugador, lo que les permite tomar decisiones basadas en datos.

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