Lakros takımlarının teknolojiye olan ilgisi neden işe yarıyor?

Lakros performans piramidinde - PLL'den Kolej ve Lise'ye - takımlar performans teknolojisini katlanarak artan bir oranda benimsiyor. 

Neden mi? Teknolojiyi ilk benimseyenler, örneğin altı kez NCAA Ulusal Şampiyonu olan Princeton Tigers'ın Yardımcı Güç ve Kondisyon Koçu Mark Ellis, "en üst düzeyde performans göstermek istiyoruz ve bu nedenle sporcularımıza ülkedeki herkesle rekabet edebilmeleri için en iyi kaynakları sağlıyoruz. Catapult bunun gerçekleşmesi için temel bir parça."

Virginia Üniversitesi Erkek ve Kadın Lacrosse Performans Koçu Steve Cuccia, UVA'ya gelmeden önce Penn St Erkek Lacrosse takımında teknolojimizi kullandı ve yakın zamanda hem Erkek hem de Kadın Lacrosse takımlarında bu teknolojiyi uygulamaya başladı.

Cuccia, "Ya elde ettiğiniz başarıya güvenirsiniz ya da büyümeye ve daha iyi olmaya devam etmenin yollarını ararsınız... Evrim sürecimizde bir sonraki adımın ne kadar etkili olduğumuza ve daha da başarılı programlar haline gelmek için neler yapabileceğimize dair nicel veriler elde etmek olduğuna karar verdik" dedi.

"Catapult, veriye dayalı kararlar alınmasına ve sınırlı zaman aralıklarında çalışırken daha verimli olunmasına yardımcı oluyor. Ayrıca, KPI'lar sağlıyor ve somut başarı ölçütleri veriyor ve antrenmanların bizi maç kazanmaya hazırlamasını sağlıyor."

→ Önde gelen lakros takımları tarafından kullanılan teknoloji hakkında bilgi almak için buraya tıklayın.

Daha fazla kazanmak için performansı teknoloji ile nesnelleştirmek

2021 yılında Catapult, Premier League Lacrosse (PLL) ile ortaklık kurdu ve bu ortaklık ilerledikçe, araştırmalar Catapult cihazlarını kullanan oyuncuların kazandıkları maçlarda %20 daha fazla mesafe kat ettiklerini ve yüksek hızda efor başına %20 artış kaydettiklerini ortaya koydu.

Ayrıca, uzun sopalı orta saha oyuncuları 2,5 kat daha fazla hızlanma çabası ve mesafe kaydederken, orta saha oyuncuları galibiyetler sırasında yüksek yoğunluklu yön değiştirme çabalarında %36 artış kaydetti.

Bu içgörünün ardından, en çok kazanan takımların daha uzun süre daha yoğun performans gösterdikleri açıkça görülmektedir. Bu rekabet avantajı teoride her takım tarafından elde edilebilir ancak pek çoğu ilk engelde düşmektedir. Takımların kazanmak için gerekli seviyeye ulaşmak amacıyla hangi düzeyde ve yoğunlukta antrenman yapmaları gerektiğini bilmemek. Ancak bu noktada teknoloji devreye girerek objektif veriler sağlıyor.

Lacrosse takımlarının bu konudaki farkındalığı artıyor ve teknolojiye olan ilgileri de artıyor. 2022 NCAA Ulusal Şampiyonu, Maryland Üniversitesi Erkekler, 2019 ve 2021 Erkekler şampiyonları, Virginia Üniversitesi, geçen sezonun 2. sıradaki erkek takımı Georgetown ve saygın 2012 ve 2013 Ulusal Şampiyonları Duke ve Ohio State erkek ve kadın programlarının tümü son aylarda Catapult'u benimsedi.

"Lakros benzersiz bir spor ve oyundaki büyük büyümeyle birlikte pek çok kişi sporun gerekliliklerini anladığınızda elde edilebilecek avantajların farkına varıyor. Artık oyunda o kadar çok beceri var ki, kazanmak ve kaybetmek arasındaki fark genellikle hazırlık aşamasında belirleniyor ve eğer varış noktasını bilmiyorsanız, bir yol haritası da oluşturamazsınız." Steve Cuccia - Virginia Üniversitesi Erkek ve Kadın Performans Koçu.

→ Catapult teknolojisini kullanan bu seçkin ekipler listesine katılmak için buraya tıklayın.

Teknoloji kullanmanın avantajları

Ülkedeki en iyi takımların birçoğunun bu teknolojiyi benimsediği açıkça görülürken, bu teknolojinin antrenörlere nasıl yardımcı olduğunu anlamak artık önemli.

Performans Teknolojisi Avantajları:

• Belirli sporcuların ihtiyaçlarına odaklanın ve daha iyi bireysel gelişim sağlayın.
• Sporcularını zinde ve ilgili tutmak için daha etkili antrenman seansları yapılandırın.
• Daha bilinçli sezon dışı antrenman programları tasarlayın.
• Oyun içinde daha bilinçli koçluk kararları vermek için performans verilerini kullanın.

Bu avantajları lakros takımınıza uygulamak için aşağıdaki videoyu izleyin - Lakrosta yük izlemenin entegrasyonunu tartışan bir web semineri:

Bu webinar boyunca Tim Murray (daha önce Denver Erkek Lakros'ta çalışmıştır) ve Justin Kilian (daha önce Liberty Erkek ve Kadın Lakros'ta çalışmıştır ve şu anda Egzersiz Bilimi Profesörü olarak görev yapmaktadır) fizyoloji ve aktivite yükü izleme arasındaki bağlantıya özellikle lakrosun oyun aşamalarıyla ilgili olarak odaklanmaktadır. Antrenmanlar ve antrenman seansları için karar verme sürecine izlemeyi entegre etmek için pratik yöntemler sunarlar.

→ Catapult'un lakros için sunduğu çözümler hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya tıklayın.

Teknolojiyi benimsemek isteyen koçlar için öneriler

Georgetown'ın Baş Kuvvet Koçu Torin Shanahan'a göre, lakros teknolojisinin yenilikçilerinin ve erken benimseyenlerin zamanı yakında geçecek. 

Shanahan, "Lacrosse hızla büyüyen bir spor ve antrenörler geç benimseyenlere karşı rekabet avantajı elde etti" dedi.

Ancak bu erken çoğunluk değişimine rağmen, hala elde edilmesi gereken rekabet avantajları var. Shanahan, Catapult'u yeni benimseyen veya yakında benimseyecek olan koçlar için aşağıdaki tavsiyelerde bulundu:

"Catapult Desteği sektörde eşsizdir - bu nedenle herhangi bir sorunuz olduğunda bize ulaşın. Görev ne kadar büyük ya da küçük olursa olsun yardıma ihtiyacınız olduğunda hemen yardımınıza koşuyorlar... Catapult, programınızı bir sonraki seviyeye taşıyacak tüm araçları sağlıyor ve programınızın ve personelinizin dürüst bir şekilde gözden geçirilmesi, personelinizin Catapult'un sağladığı ezber bozan bilgilerle harekete geçmeye hazır olup olmadığını anlamak için kritik önem taşıyor. Personeliniz yeni bilgilerle değişiklik yapmaya hazırsa, Catapult öğrenci-sporcularınızın gelecekteki sağlığı ve performansı için zahmetsiz bir yatırımdır."

UVA'nın Performans Koçu Steve Cuccia da benzer bir şekilde devam etti:

• Basit başlayın ve çok derine dalmaya çalışmadan bilgi toplayın.
• Sabırlı olun. Diğer kurum ve programlardan fikir edinebilirsiniz ancak her birinin yaklaşımı kendine özgüdür.
• Tutarlılık, zaman içinde performansı ölçmenin anahtarıdır. Arayacağınız 7-10 içgörüye bağlı kalın. Kabul etmek gerekir ki, bunlar her zaman en iyi içgörüyü vermeyebilir, ancak başlangıçta tutarlılık çoğu zaman en iyi metrikler ve KPI'lardan daha değerlidir. 

Lakros sporunun son birkaç yılda hızla büyümesi ve sporcu izleme teknolojisinin gelişmeye devam etmesiyle Catapult kendisini bu iki dünyanın kesiştiği noktada buldu.

→ Lakros sporunda teknolojiyi erken benimseyenler arasına katılmak ve ekiple konuşmak için buraya tıklayın.

Valor Christian Girls Lacrosse Performansı Artırmak için Mancınığı Nasıl Kullanıyor?

Valor Christian Girls Lacrosse takımının sahadaki performanslarını artırmak için Catapult teknolojisini nasıl kullandığını keşfedin. Sporcu izleme ve video analizini bir araya getiren takım, oyuncu hareketleri ve performansı hakkında değerli bilgiler edinerek veriye dayalı kararlar almalarına olanak tanıyor.

Catapult'un ekibinize nasıl fayda sağlayabileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, daha fazlasını keşfetmek için buraya tıklayın.

Daha fazla bilgi edinin: Valor Christian Girls Lacrosse Mancınığı Nasıl Kullanıyor?