Proč se zájem lakrosových týmů o technologie vyplácí

Napříč lakrosovou výkonnostní pyramidou - od PLL až po univerzitní a středoškolské týmy - zavádějí výkonnostní technologie exponenciálním tempem. 

Proč? No, první uživatelé této technologie, například šestinásobní národní šampioni NCAA, asistent trenéra silového a kondičního tréninku Princeton Tigers Mark Ellis, řekl: "Chceme podávat výkony na nejvyšší úrovni, a proto poskytujeme našim sportovcům ty nejlepší prostředky, aby mohli soutěžit s kýmkoli v zemi. Catapult je základním prvkem, jak toho dosáhnout."

Spojte to s výkonnostním trenérem mužského a ženského lakrosu na University of Virginia Stevem Cucciou, který před příchodem na UVA používal naši technologii v mužském lakrosu na Penn St, kde ji nedávno zavedl v mužském i ženském lakrosu.

"Buď se můžete spolehnout na úspěch, který jste dosáhli, nebo hledat způsoby, jak pokračovat v růstu a být lepší... Rozhodli jsme se, že v našem vývojovém procesu bude dalším krokem získání kvantitativních údajů o tom, jak jsme efektivní a co můžeme udělat, abychom se stali ještě úspěšnějšími programy," řekl Cuccia.

"Catapult pomáhá s rozhodováním na základě dat a s vyšší efektivitou, když pracujete v omezeném čase. Poskytuje také klíčové ukazatele výkonnosti a hmatatelná měřítka úspěchu a zajišťuje, že nás trénink připraví na vítězné zápasy."

→ Kliknutím sem se můžete informovat o technologiích používaných předními lakrosovými týmy.

Objektivizace výkonu pomocí technologie, abyste získali více

V roce 2021 navázala společnost Catapult partnerství s Premier League Lacrosse (PLL) a v průběhu tohoto partnerství výzkum zjistil, že hráči používající zařízení Catapult ujeli o 20 % více terénu a zaznamenali o 20 % větší vzdálenost na jedno vysokorychlostní úsilí během vyhraných zápasů.

Záložníci s dlouhou holí navíc zaznamenali 2,5krát větší úsilí o zrychlení a vzdálenost, přičemž záložníci zaznamenali 36% nárůst úsilí o vysoce intenzivní změnu směru během vítězství.

Z tohoto poznatku je zřejmé, že nejúspěšnější týmy podávají intenzivnější výkony po delší dobu. Této konkurenční výhody může teoreticky dosáhnout každý tým, ale mnoho z nich padlo na první překážce. Neznalost úrovně a intenzity, s jakou musí týmy trénovat, aby dosáhly požadované úrovně pro vítězství. Zde však nastupuje technologie, která poskytuje objektivní údaje.

Povědomí lakrosových týmů o této problematice roste a jejich zájem o technologii také, což dokazují národní šampioni NCAA z roku 2022, mužský tým University of Maryland, šampioni z let 2019 a 2021, University of Virginia, mužský tým Georgetown, který se v minulé sezóně umístil na 2. místě, a uznávaní národní šampioni z let 2012 a 2013, mužský a ženský program Duke a Ohio State, kteří v posledních měsících přijali systém Catapult.

"Lakros je tak jedinečný sport a s jeho velkým rozvojem si mnozí uvědomují výhody, které lze získat, když pochopíte nároky tohoto sportu. Ve hře je nyní tolik dovedností, že o rozdílu mezi výhrou a prohrou často rozhoduje příprava, a pokud neznáte cíl, nemůžete si sestavit plán." Steve Cuccia - výkonnostní trenér mužů a žen na University of Virginia.

→ Chcete-li se připojit k elitnímu seznamu týmů, které používají technologii Catapult, klikněte zde.

Výhody používání technologií

I když je zřejmé, že tuto technologii používá mnoho špičkových týmů v zemi, je nyní důležité pochopit, jak tato technologie pomáhá trenérům.

Výhody technologie Performance:

• Zaměřit se na potřeby konkrétních sportovců a zajistit lepší individuální rozvoj.
• strukturovat efektivnější tréninky, aby byli sportovci svěží a zapojení.
• Navrhněte informovanější tréninkové programy mimo sezónu.
• Využívejte údaje o výkonu k informovanějšímu rozhodování o tréninku ve hře.

Chcete-li tyto výhody uplatnit ve svém lakrosovém týmu, podívejte se na níže uvedené video - Webinář, který pojednává o integraci monitorování zátěže v lakrosu:

V tomto webináři se Tim Murray (dříve působil v Denver Men's Lacrosse) a Justin Kilian (dříve působil v Liberty Men's & Women's Lacrosse a v současné době působí jako profesor v oblasti vědy o cvičení) zaměřují na souvislost mezi fyziologií a sledováním zátěže při činnosti, která se týká konkrétně fází hry v lakrosu. Poskytují praktické metody integrace monitorování s rozhodováním při trénincích a tréninkových sezeních.

→ Chcete-li se dozvědět více o řešeních společnosti Catapult pro lakros, klikněte zde.

Doporučení pro trenéry, kteří chtějí zavést technologii

Podle hlavního trenéra posilovny Georgetownu Torina Shanahana čas inovátorů a prvních osvojitelů lakrosových technologií brzy přejde do rukou většiny. 

"Lakros je rychle se rozvíjející sport a trenéři v něm vidí konkurenční výhodu oproti těm, kteří ho začali hrát pozdě," řekl Shanahan.

Navzdory tomuto posunu směrem k časné většině však stále existují konkurenční výhody. Shanahan měl následující doporučení pro trenéry, kteří právě přijali nebo brzy přijmou systém Catapult:

"Podpora společnosti Catapult nemá v oboru konkurenci - obraťte se na ni s jakýmikoli dotazy. Velmi rychle vám přispěchají na pomoc, kdykoli potřebujete pomoc, bez ohledu na to, jak velký nebo malý úkol to může být... Catapult poskytuje všechny nástroje, které váš program posunou na další úroveň, a poctivé zhodnocení vašeho programu a zaměstnanců je rozhodující pro pochopení, zda jsou vaši zaměstnanci připraveni přijmout opatření na základě informací, které Catapult poskytuje a které mění pravidla hry. Pokud je váš personál připraven provést změny na základě nových informací, pak je Catapult bezesporu investicí do budoucího zdraví a výkonnosti vašich studentů-sportovců."

V podobném duchu pokračoval i výkonnostní trenér UVA Steve Cuccia:

• Začněte jednoduše a shromažďujte informace, aniž byste se snažili ponořit příliš hluboko.
• Buďte trpěliví. Můžete získat poznatky od jiných institucí a programů, ale každý z nich je svým přístupem jedinečný.
• Klíčem k měření výkonnosti v průběhu času je konzistence. Zůstaňte u 7-10 poznatků, které je třeba sledovat. Připouštím, že nemusí vždy poskytovat nejlepší vhled, ale konzistence pro začátek je často krát cennější než to, co se ukáže jako nejlepší metriky a KPI. 

Vzhledem k tomu, že lakrosový sport se v posledních letech rychle rozvíjí a technologie monitorování sportovců se neustále vyvíjí, ocitla se společnost Catapult přímo na průsečíku těchto dvou světů.

→ Chcete-li se připojit k těm, kteří v lakrosu zavádějí technologie, klikněte zde a obraťte se na tým.

Jak Valor Christian Girls Lacrosse využívá katapult ke zlepšení výkonu

Zjistěte, jak tým Valor Christian Girls Lacrosse využívá technologii Catapult ke zlepšení svých výkonů na hřišti. Začleněním monitorování sportovců a video analýzy získává tým cenné informace o pohybu a výkonu hráčů, což mu umožňuje přijímat rozhodnutí založená na datech.

Pokud máte zájem dozvědět se více o tom, jak může Catapult prospět vašemu týmu, klikněte zde a zjistěte více.

Další informace: Jak Valor Christian Girls Lacrosse používá katapult