Interview mit einem Hochleistungspraktiker: Dr. David Opar
In der neuesten Folge unserer High Performance Practitioner-Interviewreihe spricht Chris Barnes David Opar, Dozent bei School of Exercise Science der Australian Catholic University, und Forscher in der ACU-Gruppe für Oberschenkelverletzungen.
Als Experte für die Erforschung von Oberschenkelverletzungen berät David professionelle Sportteams und Verbände auf der ganzen Welt, um evidenzbasierte Präventions- und Behandlungsstrategien für ihre Sportler zu entwickeln.
Während des Interviews diskutierten David und Chris eine Reihe von Themen im Zusammenhang mit Verletzungen und der Reduzierung des Verletzungsrisikos, darunter:
- Davids beruflicher Hintergrund (00:12)
- Die Prävalenz von Oberschenkelverletzungen im Australian Rules Football (01:36)
- Wie ergreifen AFL-Teams Maßnahmen, um das Verletzungsrisiko zu mindern? (02:55)
- Was wird getan, um Sportler zu exzentrischen Übungen zu ermutigen? (04:47)
- Hat David einen Unterschied in der Einstellung gegenüber Vorschlägen externer Berater im Vergleich zu internen Sportwissenschaftlern festgestellt? (07:10)
- Was sind die Schlüsselindikatoren für exzentrische Stärke? (09:46)
- Gibt es in verschiedenen Teilen der Welt unterschiedliche Vorlieben für exzentrische Übungen? (13:22)
- Wie übersetzen wir Forschungsergebnisse in die spezifischen Kontexte einzelner Sportler? (16:20)
- Die Bedeutung der Idee der minimalen effektiven Dosis bei exzentrischem Training (19:00)
- Kommunikation mit Entscheidungsträgern im Sport, um die Auswirkungen von Verletzungen zu veranschaulichen (24:10)
- Wie sieht die Zukunft der Forschung zu Oberschenkelverletzungen aus? (27:40)
- Wie wichtig es ist, sich weiterhin auf praktische Anwendungen für die Forschung zu konzentrieren (30:10)
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