测试赛时期：澳大利亚史上规模最大的测试赛年背后的技术

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迪恩·麦克纳马拉和罗斯·赫里奇，澳大利亚板球协会体能表现部。

要点：

• 史无前例的赛程：澳大利亚男子板球测试队将面临巨大的挑战——在2026年8月至2027年8月的13个月内（环节 ），他们将进行多达21场测试赛。这一密集的赛程将历史上通常需要两年才能完成的工作量压缩到了短短一年多一点的时间里

• 巨大的快球投球任务量：预计快球投球组在即将到来的赛季中将投出超过16,000个球。为了应对这种极端的体能需求，球队需要依靠国内快球投球阵容的深度，并让全能球员承担实质性的投球任务，而非仅仅象征性地投几个球局。

• 数据驱动的管理：教练组和后勤团队高度依赖体育科学技术，例如Catapult可穿戴设备和TeamWorks运动员管理系统，以监测运动员的体能消耗。这些技术可追踪跑动起速和瞬时player load 等指标，使工作人员能够就运动员的训练、轮换和选拔做出基于数据的实时决策。

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二十场测试赛。目标是拿下四百个出局。这些数字通常是24个月的环节 赛事中才会出现的。但这次的不同之处在于：这一切将在13个月内完成。

这就是澳大利亚男子板球测试队在2026年8月至2027年8月期间面临的挑战：共20场测试赛，如果我们能晋级世界测试锦标赛决赛，还将增加第21场。所有比赛都在一年多一点的时间内完成。这相当于澳大利亚足球联赛（AFL）总决赛刚结束，下个赛季就在下一周开赛。

这将是一场资源与人员消耗的考验，尤其是对快球投手群体而言。面对这一挑战，教练组、后勤团队和球员们有多种方案，以在全年赛事推进过程中，针对出现的各种障碍提供支持、给予指导并作出应对。我们拥有一支睿智且具有前瞻性的教练团队、高素质的后勤团队，以及数据科学与分析部门，为所有工作提供坚实支撑。

应对这一挑战的第一步，是明确我们究竟在为什么做准备。其中最显而易见且最具挑战性的部分，在于如何管理和引导我们的快球投球手团队，帮助他们度过这12个月——从比赛负荷的角度来看，这将是他们职业生涯中大多数人将面临的最艰苦的12个月测试板球赛程。

在过去的十年里，澳大利亚共进行了96场测试赛，平均每年9.6场。

工作量预测

首先，我们要预测快球投手可能需要承担的工作量。结合各比赛场地的历史数据以及教练的细微调整和指导，我们对全年快球投球的工作量做出了预估。

此次征程将从澳大利亚北端对阵孟加拉国的两场测试赛拉开序幕，随后不久将在南非与现任世界测试锦标赛冠军进行三场测试赛。 随后，我们将回到澳大利亚的夏季赛程，与实力强劲的新西兰队进行四场测试赛，紧接着便远赴印度进行五场测试赛。之后，我们将返回国内，在墨尔本板球场（MCG）与英格兰队进行一场粉球单场测试赛——即“150周年纪念测试赛”——随后前往椭圆球场（The Oval）参加世界测试锦标赛决赛。这一切都为接下来的客场“灰烬杯”征程做准备：在英格兰进行五场测试赛。

投球量只是其中的一部分。每场测试赛还伴随着基础跑动负荷：在场上跑动的距离、高速跑动距离、冲刺、加速和减速，所有这些数据均由Catapult系统记录。我们三名顶尖快投手的测试赛职业生涯数据表明，这种负荷从一场典型比赛到巅峰比赛的范围有多大。

在第20至21场测试赛中，累计跑步训练量将达到数十万米。为未入选的球员量身定制跑步训练计划，并合理安排参赛球员的赛间训练负荷，对于确保快球投手能够做好比赛准备至关重要。

竞争的加剧是真实存在的，值得我们从中看清全局。

在为期13个月、共20至21场测试赛的赛程中，快球投掷量略超过16,000球。从历史上看，这样的总投掷量通常会分布在两年的测试赛中。

坦率地说，此前还没有任何一支澳大利亚快球投球手阵容做到过这一点。这确实是一片全新领域。二十场测试赛、四百个击中，世界测试锦标赛，以及“灰烬杯”。人们的期望依然是获胜，而不仅仅是勉强过关。

这可是个大胆的断言。但这绝不能仅仅是凭空的猜测。它是教练学、运动科学和技术三者交叉领域中大量工作的结晶。

该技术的应用场景

板球是一项以事件为导向的运动。一切都在球被投出后发生。击球手对投球作出反应，守场员对击球手作出反应，而后续的每一个事件（接杀、跑出、接球失误、击倒门柱）都可以追溯到同一个起始动作：投球手投出球。

正因如此，快速投球发力动作背后的技术，首先要从感知球本身开始。

十多年来，Catapult 一直是澳大利亚板球运动的运动科学技术合作伙伴之一。其可穿戴设备不仅仅是 GPS 追踪器。每台设备内部都装有陀螺仪、磁强计和加速度计，分别用于测量不同的参数。这些传感器协同工作，使我们能够判定特定事件的发生。在此情况下，即判定球已被投出。

自主球数检测本身就是一大进步。那种依赖运动员在训练中自行计数并报告投球数量的日子已经一去不复返了。该设备能够自动、客观地完成这项工作，这对训练实践产生了重大影响。

一旦检测到投球动作，我们就可以为其添加强度指标。助跑距离。助跑速度：平均值、最大值以及投球瞬间的速度。瞬时player load 值。所有这些数据，结合由陀螺仪测得的横滚角、偏航角和俯仰角，有助于我们随着时间的推移为运动员建立个性化的保龄球投球模式。

投球手必须遵守关于“合法投球”的严格规则。但在这些规则范围内，每位投球手都有自己细微而独特的投球方式：即他们的“投球指纹”。这种“投球指纹”意味着，必须针对个人情况来评估快速投球的强度。 相对强度评分（即投球手的活动 与自身基准值的对比情况）所提供的信息远比绝对数值更为丰富。通过将训练中的活动 与一场具有代表性的比赛进行对比，我们可以对每位投球手在特定日子里的实际投球强度进行分类。

所有这些数据都通过“Catapult”系统进行处理，这也是监测我们快球投手的第一步。

通过交谈制定计划

尽管如此，这一切仍然需要一支由教练和支持人员组成的团队来整合数据、构建背景、融入人性化因素，并最终加以应用。最重要的是，运动员完成了这一闭环。

当保龄球教练和后勤团队坐下来为某位快球投手制定计划时，我们会综合所有这些数据，结合个人情况、比赛及战术需求，共同为该投手制定训练计划。但正如俗话所说，人总是有计划的，直到被一拳打在脸上——我们毫不怀疑，我们迟早会遭遇这样的打击。 高水平的教练指导、精明的管理，以及我们运用运动科学方法的能力，将使我们处于最佳状态，能够迅速反应并保持灵活应变。

关于选拔的讨论也是如此。鉴于需要打满二十场测试赛，很可能没有哪一组六到七名快投手能包揽所有比赛的投球任务。球队阵容和快投手的深度是关键考量因素。这一计划需要有足够的深度，并需要明智地分配负担。 让全能选手承担实质性的投球任务（而非象征性的几局），是该计划在管理核心快投手时所采用的策略之一。强大的澳大利亚国内联赛以及高质量的快投手选拔储备至关重要。在整个澳大利亚板球体系中，绩效服务部门的架构设计充分考虑了球员流动、沟通与协作。这一架构使我们能够充分利用整个澳大利亚板球体系中的快投手储备，以及其他位置的人才资源。

如果我们将历史上的快球投球数量视为快球投手可能达到的上限，那么我们预计这一上限将在对阵印度的测试赛系列赛期间某处被触及。此后，我们还需应对在墨尔本板球场（MCG）举行的测试赛、世界板球锦标赛（WTC）决赛以及“灰烬杯”系列赛。我们必须设法让方榫塞进圆孔。

在测试板球比赛中，每场比赛的负荷差异很大。我们如何应对并为下一场比赛做准备至关重要。数据能告诉我们何时进展顺利、何时偏离轨道，以及球员是否能应对比赛要求，并让我们能够实时调整策略。这是运动员、教练和后勤团队之间沟通中一种客观、理性且不带情绪的参考依据。

决策权依然掌握在场内的人员手中：球员、教练、后勤人员、数据分析团队以及管理层。而在板球运动中，一点点运气也绝非坏事。

不同寻常的一年

未来十三个月，对澳大利亚快球投手的要求将比该项运动历史上任何类似的环节 都要高。这对他们身边的人来说，同样也是巨大的挑战。

比赛管理、阵容选择、世界级板球运动员以及具有前瞻性的教练团队都发挥着重要作用。像Catapult这样的技术在指导这些决策方面起着关键作用。它让我们客观地了解我们对投球手的要求，以及他们能够安全地付出多少。

这种基于数据的方法并非止步于在英格兰举行的最后一场测试赛。我们的规划视野早已延伸至2027年ODI世界杯之后，而那些帮助我们规划整个赛季的工具，同样能帮助我们在单次训练中做出正确决策活动 。长期规划与短期灵活性源于同一根基：真实可靠的数据，由深谙这项运动的人士加以运用。

归根结底，这还是取决于人民，而这一切由强大的领导力、共同的目标以及一群世界级运动员所凝聚而成。