Medidas de bem-estar AMS by Catapult ajudam a monitorizar o bem-estar dos atletas
A AMS da Catapult permite-lhe acompanhar de forma consistente o bem-estar para assinalar o estado do atleta antes do treino.
A monitorização das métricas de bem-estar permite-lhe compreender o estado físico e mental de cada atleta, relativamente às alterações na sua carga de trabalho. Quando monitorizada de forma consistente, terá os dados necessários para melhorar o treino e o desempenho da sua equipa.
A AMS by Catapult introduziu duas perguntas opcionais que podem acompanhar as métricas de bem-estar selecionadas por uma equipa: "Está lesionado?" e "Sente-se mal?"
Concebida para informar a equipa sobre o estado de um jogador o mais cedo possível, se um atleta selecionar "Sim" em resposta a qualquer uma das perguntas, ser-lhe-á pedido que acrescente mais detalhes. Os atletas que apresentem um problema de lesão ou doença são imediatamente assinalados nos painéis de controlo dos membros da equipa nomeados, permitindo-lhes criar um plano de remediação ou entrar em contacto com o jogador através de mensagens na aplicação.
Equipa de Super Rugby da África do Sul, DHL StormersA equipa DHL Stormers, que mantém um processo de seleção diário eficiente e disciplinado utilizando o AMS da Catapult, incorporou rapidamente as novas perguntas como parte do seu controlo diário.
O fisioterapeuta sénior, Wayne Hector, depende de saber o que se passa com os jogadores antes de chegarem ao treino.
"Com o sistema AMS, os jogadores podem gerir um processo de autoavaliação durante a manhã, o que significa que não tenho de estar fisicamente em contacto com cada jogador antes do início do dia. O sistema assinala os jogadores com base nos seus resultados músculo-esqueléticos de manhã e isso permite-nos ser muito mais eficientes no início do dia, antes de os jogadores entrarem em campo."
O treinador principal de força e condicionamento físico, Stephan Du Toit, assegurou que o bem-estar e o rastreio diário da equipa são uma iniciativa apoiada tanto pelo pessoal como pelos jogadores.
"Nós, enquanto jogadores e equipa técnica, vimos os grandes benefícios de podermos monitorizar os rapazes diariamente para garantir que tiramos o melhor partido dos atletas. Apreciamos muito a informação que recebemos dos dados e adoramos ver os resultados numa base contínua."
O feedback de jogadores como o trinco Chris Van Zyl, dos Stormers, mostra que os jogadores estão de acordo com a visão holística que a equipa tem ao monitorizar dados objectivos e subjectivos.
"Uma combinação da introdução do nosso bem-estar diário, bem como dos nossos RPE após cada sessão de treino, permite ao nosso treinador de S&C perceber onde estamos e como nos sentimos", afirmou Van Zyl.
"E, muitas vezes, com base nisso, se houver um problema de subtreino ou de sobretreino, ele ajustará as nossas sessões em conformidade, bem como se não nos estivermos a sentir bem e tivermos um pouco de dor ou rigidez, ele poderá ajustar a sessão em conformidade para garantir que obtém o melhor de nós todos os dias."
A conformidade e o nível de tempo de contacto que o pessoal tem com os jogadores na pré-época varia de equipa para equipa. Um mecanismo de responsabilização que o AMS by Catapult oferece é a capacidade de enviar lembretes de bem-estar aos jogadores através de uma notificação push para o seu dispositivo móvel.
Pode programar a execução automática ou ativar a qualquer momento; tem a possibilidade de lembrar toda a sua equipa, grupos selecionados ou indivíduos. Cada equipa controla como e quando um atleta é convidado a completar o seu bem-estar, e nunca será enviado um lembrete a um jogador que já o tenha feito nesse dia.
Porquê programar lembretes?
- Os atletas assinalam as preocupações o mais cedo possível para que possa ser mais proactivo;
- O cumprimento é reforçado, uma vez que os atletas que já completaram o programa de bem-estar não serão recordados;
- A hora do dia e a frequência da recolha de dados sobre o bem-estar são coerentes em toda a equipa.