A Keresztesek belsejében: A teljesítményadatokkal négy évre előre tervezünk
A 2017-es Super Rugby bajnok BNZ Crusaders az elmúlt hat szezonban már használta a Catapultot, és az akadémián tanulóktól kezdve egészen a klub vezérigazgatójáig teljes mértékben támogatta a programot.
Stephen van Gruting, a rögbiakadémia menedzsere és Aaron Webb, az akadémia erőnléti és kondicionáló edzője megosztják, hogyan használják a teljesítményadatokat az újoncok menedzselésére és a technológiával való ismerkedésre már fiatal kortól egészen az All Blacks játékosokig.
Stephan van Gruting (Rögbi Akadémia menedzser)
A 2017-es Catapult konferencián, Aucklandben találtam rá a PlayerTek-re, és ez egy nagyon tanulságos nap volt számomra. Úgy tervezték, hogy segítse azokat az edzőket, akik nem feltétlenül rendelkeznek sporttudóssal, könnyen használható, és megkapja azokat a mérőszámokat, amelyekre a játékosok teljesítményének növeléséhez szüksége van.
Számunkra a mérőszámok közül az előszezonban leginkább a teljes futótávot szeretjük nézni, ami nagyon fontos számunkra, hogy tudjuk, a játékosaink a hét folyamán teljesítik-e a megcélzott távot, és ellenállást építenek-e a következő szezonra.
A távolság mellett a csúcssebességet is nézzük, és biztosítjuk, hogy minden héten sprintet is végezzenek, és minél több sprintet végeznek, annál jobb nekünk.
A Power Plays is nagy mérőszám számunkra, így biztosítva, hogy a játékosok, akár edzésen, akár mérkőzésen, magas intenzitással játszanak, és ismételten próbálkoznak. Ez egy számot ad, és ez minden, amit a játékosoknak tudniuk kell, és minden, amit az edzőknek is tudniuk kell.
A játékosok nagyon versenyképesek, hogy mit akarnak kihozni az egységekből. Sokuknak ez új, ezért a teljes távolságot nézik, de amit látni akarnak, és amit összehasonlítanak egymás között, az a végsebesség. Ez az, ahol mindig megkérdezik, hogy "milyen gyorsan futottál ma?" és "hány métert sprinteltél ma?".
Azért választottuk a Catapult PlayerTek-et, mert az a játékosokhoz is képes kapcsolódni. Könnyen letölthető az információ - bedugod és játszol. Nekem 20 játékosom van, akiket figyelemmel kísérek, és 10 percen belül minden adatuk jól látható, könnyen olvasható, és meg tudom mutatni a játékosoknak is. Bejelentkezhetnek, és láthatják, hogy mit csináltak egy edzésen, és számunkra az volt a legfontosabb, hogy nem biztos, hogy látjuk őket kedden vagy csütörtökön, amikor a klub edzésén vagy az iskolában vannak, de most a PlayerTek by Catapult segítségével odaadhatjuk nekik a készülékeket, ők pedig elviszik, és amikor feltöltjük, pontosan látom, hogy mit csináltak, anélkül, hogy én ott lennék. Egy teljes hétfőtől vasárnapig tartó nézetet kapunk a terhelésükről.
Úgy gondolom, hogy a sérülésveszélyt úgy lehet kezelni, hogy a különböző terhelések mellett tisztában vagyunk a különböző dolgokkal. Tehát ha kriketteznek, rögbiznek vagy bármilyen más sportot űznek, fontos, hogy tudjuk, milyen intenzitásúak ezek a különböző edzések. Így a Catapult PlayerTek használatával és azzal, hogy a játékosokkal együtt küldhetjük ki az egységeket, áttekintést kapunk mindenről, amit csinálnak.
Mi megpróbáljuk felépíteni ezt a játékos-pályát, és a játékosok számára, hogy megtapasztalják, milyen kereszteslovagnak lenni, vagy a profi életmódot, ízelítőt kapnak belőle. Tehát a PlayerTek by Catapult egységekkel és a velük szerzett tapasztalatokkal, amikor feljebb és lejjebb lépnek, már korábban is edzettek vele, és tudják, hogy milyen. Könnyű és zökkenőmentes átmenetet jelent számukra.
Aaron Webb (Academy Strength & Conditioning Coach)
A Crusaders akadémián 35 sportolónk van, egy Christchurchben és egy Nelsonban. Mindannyian 18 és 22 év közöttiek, és mindannyian meghívást kaptak a programba.
Kiterjedt tehetségazonosító programunk van, amely főként az iskoláskorúak szintjén működik, és onnan választjuk ki azokat a játékosokat, akiket szeretnénk.
Mi mindig 3-4 évre előre dolgozunk, tehát most éppen négy évre tervezzük a csapatunkat. Pozíciós szempontból vizsgáljuk meg, hogy milyen követelményekre van szükségünk az egyes pozíciókban, majd ebből kiindulva azonosítjuk és biztosítjuk a tehetségeket.
A PlayerTek számos különböző módon segített, de az egyik legfontosabb dolog, amit valóban megtapasztaltunk, az az, hogy megpróbáljuk a sportolóinkat úgy fejleszteni, hogy megértsék az összes mérőszámot, amikor elérik a profi szintet. Tehát az, hogy az egységek a programunkon belül vannak, lehetővé teszi számunkra, hogy megtanítsuk a fiatal sportolóinknak, hogy mit fognak mérni most, de akkor is, amikor elkezdenek profi rögbit játszani. Így amikor Crusadersek lesznek, nem kell a stressz miatt megtanulniuk a mérőszámokat. Már ismerik ezeket, és tudják, miről beszélnek a sporttudósok.
A PlayerTek by Catapult segítségével szeretnénk megkülönböztetni a tapasztaltabb fejlesztő sportolóinkat az újaktól, így amikor az új fiúk érkeznek, olyan szinten edzettek, ami eléggé átlagos az iskolai teljesítményükben, így amikor a mi környezetünkbe érkeznek, láthatják, hogy a hároméves játékosaink sokkal magasabb szinten dolgoznak. Látják az ő mérőszámaikat és azt, hogy mit mérnek rajtuk, látják a sajátjukat, és megértik, hogy elég nagy a különbség a kettő között, és azt hiszem, ez elég jó támpontot ad nekik ahhoz, hogy milyen szinten kell edzeniük.
A Catapult által készített PlayerTek előtt csak megfigyelésről és esetleg beszélgetésről volt szó, de nem volt tudományos ismeret a különbségekről, de most már egyértelműen meg tudjuk mutatni egy ilyen szintű játékost és egy olyan játékost, aki talán két évvel előrébb jár náluk.
Az adatok megléte elengedhetetlenül fontos számunkra a teljesítmény javításához, nemcsak a játékosok számára, hanem az edzők is elkezdhetik felmérni, hogy hol tartanak ezek a játékosok abból a szempontból, hogy készen állnak-e arra a szintre, amire szükségünk van, vagy még mindig alacsonyabb szinten edzenek. Aztán szeretnénk a sportolók ismereteit továbbfejleszteni, így ahogy haladnak tovább a programunkban, egyre több mérőszámot mutatunk be nekik.