Ein Blick hinter die Kulissen der Crusaders: Vier Jahre im Voraus planen – mit performance
Der Super-Rugby-Meister 2017, die BNZ Crusaders, nutzen Catapult bereits seit sechs Spielzeiten und haben die volle Unterstützung von den Nachwuchsspielern der Akademie bis hin zum CEO des Clubs.
Stephen van Gruting, Leiter der Rugby-Akademie, und Aaron Webb, Kraft- und Konditionstrainer der Akademie, geben insights wie sie performance nutzen, um neue Talente zu fördern und den Umgang mit Technologie zu vermitteln – von den Jüngsten bis hin zu den All Blacks.
Stephan van Gruting (Leiter der Rugby-Akademie)
Ich habe auf der Catapult-Konferenz 2017 in Auckland von „PlayerTek by Catapult“ erfahren, und dieser Tag war für mich sehr lehrreich. Die App wurde entwickelt, um Trainern zu helfen, die nicht unbedingt einen Sportwissenschaftler an ihrer Seite haben; sie ist einfach zu bedienen und liefert die Kennzahlen, die man braucht, um performance seiner Spieler performance .
Für uns sind die Kennzahlen, auf die wir in der Vorsaison am meisten achten, die Gesamtlaufdistanz, die für uns sehr wichtig ist, um zu wissen, ob unsere Spieler ihre angestrebte Distanz während der Woche erreichen und ihre Widerstandsfähigkeit für die bevorstehende Saison aufbauen.
Neben der Distanz achten wir auch auf die Höchstgeschwindigkeit und stellen sicher, dass sie jede Woche sprinten, und je mehr sie sprinten, desto besser ist es für uns.
Die Power Plays sind auch eine wichtige Kennzahl für uns. Wir müssen also sicherstellen, dass die Spieler, egal ob im Training oder im Spiel, ihre Intensität hoch halten und sich wiederholt anstrengen. So erhält man eine Zahl, und das ist alles, was die Spieler wissen müssen und was auch die Trainer wissen müssen.
Die Spieler sind sehr wettbewerbsorientiert, wenn es darum geht, was sie aus den Einheiten herausholen wollen. Für viele von ihnen ist das neu, also schauen sie auf die Gesamtdistanz, aber das, was sie sehen und untereinander vergleichen wollen, ist die Höchstgeschwindigkeit. Das ist der Punkt, an dem sie immer fragen: "Wie schnell bist du heute gelaufen?" und "Wie viele Meter bist du heute gesprintet?".
Wir haben uns für PlayerTek von Catapult entschieden, weil es sich auch auf die Spieler beziehen kann. Es ist einfach, die Informationen herunterzuladen - man schließt es an und spielt. Ich habe 20 Spieler, die ich überwache, und innerhalb von 10 Minuten habe ich alle ihre Daten gut dargestellt, sie sind leicht zu lesen, und ich kann sie auch den Spielern zeigen. Sie können sich einloggen und sehen, was sie in einer Sitzung gemacht haben. Das Wichtigste für uns war, dass wir sie vielleicht dienstags oder donnerstags nicht sehen, wenn sie im Vereinstraining oder in der Schule sind, aber mit PlayerTek von Catapult können wir ihnen die Geräte geben und sie nehmen sie mit, und wenn wir sie laden, kann ich genau sehen, was sie gemacht haben, ohne dass ich dabei bin. Sie erhalten einen Überblick über die gesamte Zeit von Montag bis Sonntag.
Ich glaube, der Schlüssel zum Umgang mit ihrem Verletzungsrisiko bei all den unterschiedlichen Belastungen liegt einfach darin, sich all dieser verschiedenen Faktoren bewusst zu sein. Wenn sie also cricket oder Rugby spielen – oder auch jede andere Sportart –, ist es für uns wichtig zu wissen, mit welcher Intensität diese verschiedenen Trainingseinheiten durchgeführt werden. Dank „PlayerTek“ von Catapult und der Möglichkeit, die Geräte an die Spieler auszugeben, erhalten wir einen Überblick über alles, was sie tun.
Wir versuchen, diesen Spielerpfad aufzubauen und den Spielern einen Vorgeschmack darauf zu geben, wie es ist, ein Kreuzritter zu sein, oder wie das Leben eines Profis aussieht. Wenn sie also die PlayerTek-Einheiten von Catapult haben und damit Erfahrung sammeln, haben sie bereits damit trainiert und wissen, wie es ist, wenn sie auf- und absteigen. Es ist ein einfacher und nahtloser Übergang für sie.
Aaron Webb (Akademie-Trainer für Kraft und Kondition)
Wir haben 35 Sportler in unserer Crusaders-Akademie, eine in Christchurch und eine in Nelson. Sie sind alle zwischen 18 und 22 Jahre alt und werden alle in das Programm aufgenommen.
Wir haben ein umfassendes Programm zur Talentsuche, das vor allem auf der Ebene der Schulkinder ansetzt, und von dort aus identifizieren wir die Spieler, die wir haben wollen.
Wir arbeiten immer 3-4 Jahre im Voraus, d.h. wir planen unser Team jetzt für die nächsten vier Jahre. Wir betrachten die Positionen und die Anforderungen, die wir für jede Position benötigen, und suchen und sichern dann die Talente.
PlayerTek hat uns in vielerlei Hinsicht geholfen, aber eines der wichtigsten Dinge, die wir erlebt haben, ist der Versuch, unsere Athleten so auszubilden, dass sie alle Metriken verstehen, wenn sie auf das professionelle Niveau kommen. Mit den Einheiten in unserem Programm können wir unseren jungen Athleten also beibringen, was jetzt gemessen wird, aber auch, wenn sie anfangen, professionell Rugby zu spielen. Wenn sie also Crusaders werden, haben sie nicht den Stress, die Metriken lernen zu müssen. Sie sind bereits damit vertraut und wissen, wovon die Sportwissenschaftler sprechen.
Wir wollen PlayerTek von Catapult nutzen, um die erfahreneren Entwicklungssportler, die wir haben, von den neuen zu unterscheiden. Wenn also die neuen Jungs zu uns kommen, haben sie auf einem Niveau trainiert, das ziemlich durchschnittlich für ihre Schulleistungen ist. Sie sehen ihre Messwerte und was an ihnen gemessen wird, sie sehen ihre eigenen und verstehen, dass es eine ziemlich große Lücke zwischen den beiden gibt, und ich denke, das gibt ihnen einen ziemlich guten Hinweis darauf, auf welchem Niveau sie trainieren müssen.
Vor PlayerTek von Catapult war es ein Fall von Beobachten und vielleicht miteinander reden, aber es gab kein wissenschaftliches Verständnis dafür, was die Unterschiede waren, aber jetzt können wir klar zeigen, ein Spieler auf diesem Niveau, und einer, der vielleicht zwei Jahre vor ihnen ist.
Der Zugriff auf diese Daten ist für uns von entscheidender Bedeutung, um performance zu verbessern – nicht nur für die Spieler, sondern auch für die Trainer, die so einschätzen können, wo die Spieler stehen: Sind sie bereit, auf dem von uns geforderten Niveau zu spielen, oder trainieren sie noch auf einem niedrigeren Niveau? Außerdem möchten wir das Verständnis der Athleten fördern; je weiter sie in unserem Programm vorankommen, desto mehr Messwerte stellen wir ihnen zur Verfügung.