Die vier Elemente einer erfolgreichen Vorsaison: #3 überwacht den Leistungsfortschritt
Historisch gesehen war die Saisonvorbereitung eine Zeit, in der Trainer die Spieler „verprügelten“, indem sie sie unermüdlichen Herz-Kreislauf-Programmen aussetzten, ohne Rücksicht auf individuelle Bedürfnisse, Position oder sportartspezifische Bewegungen zu nehmen.
Die Zeiten dieser einheitlichen Vorbereitungsprogramme sind größtenteils vorbei und wurden durch wissenschaftlichere Ansätze ersetzt, die die übergeordneten Leistungsziele der Organisation sowie die Bedürfnisse einzelner Spieler und ihrer spezifischen Positionen berücksichtigen. Um ein erfolgreiches und vollständig validiertes Vorbereitungsprogramm dieser Art zu etablieren, ist es von entscheidender Bedeutung, dass die Vereine den Leistungsfortschritt sowohl auf Team- als auch auf Einzelebene quantifizieren und überwachen, indem sie wirksame Prozesse zur Athletenüberwachung einrichten.
Um mehr über die Leistungsüberwachung in der Saisonvorbereitung zu erfahren, einschließlich der Kommentare von Professor Aaron Coutts, Professor für Sport- und Trainingswissenschaft an der University of Technology Sydney, können Sie unsere herunterladen Vier Elemente einer erfolgreichen Vorsaison eBook über den untenstehenden Link.
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Bild mit freundlicher Genehmigung von bcfc.com