White Paper: Como aproveitar ao máximo suas sessões de treino e condicionamento (Bill Burghardt, Michigan State Spartans)
Como treinador assistente de força e condicionamento do futebol Michigan State Spartans, Bill Burghardt trabalha diariamente com atletas da Divisão I da NCAA para gerenciar seu treinamento e garantir que estejam totalmente preparados para o dia do jogo.
Praticante altamente experiente, Bill escreveu um white paper exclusivo para Catapult intitulado Como tirar o máximo proveito de suas sessões de treino e condicionamento. Fornecendo conselhos sobre tópicos importantes, como planos de treinamento, demandas de jogo e redução do risco de lesões, Bill oferece uma nova visão sobre o trabalho que acontece nos bastidores de um dos principais programas de futebol da NCAA.
Você pode baixar o white paper completo de Bill no link abaixo.
Como tirar o máximo proveito de suas sessões de treino e condicionamento.
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Imagem: Ben Hershey/Unsplash