体育界的女性Michelle Truncali,圣母大学助理体能与调理教练
作为圣母大学的力量与体能训练助理教练和实习计划协调员 圣母大学对 Michelle Truncali 而言,每一天都不一样。从与学生运动员建立牢固关系的重要性,到大学体育科学与专业队伍的不同之处,她无所不谈。
"没有什么比看到一名新生成长为一名青年,并在学业和运动生涯中取得成功更好的事情了"。很显然,米歇尔对自己的职业和运动员都充满热情,她一直希望能在大学体育领域从事某种工作。在不同的体育部门实习时,她最初以为自己会成为一名体育教练,"但当我走进举重室,听到音乐响起,运动员们被逼到极限时,我就被吸引住了"。
没有正确的答案,也没有查看数据的明确方法,这是米歇尔希望自己在开始运动科学之旅之前就知道的一件事。"在我职业生涯的早期,这一点让我很沮丧,因为我总是想知道每个问题的答案。如今,我欢迎这种挑战"。
米歇尔在圣母大学负责女子曲棍球和排球项目的举重室和球场训练。她分析来自 Catapult 和 Forceplate 等技术的数据,并利用这些数据制定和实施个人和团队计划。每天,她都会遇到不同的挑战;每天,她都能看到运动员的数据,从多个不同的方面查看数据,并确定如何实施和交流最佳计划,让他们取得成功。
"运动成绩与我想象的完全不同。我最初以为它只是'把东西拿起来再放下来',但我大错特错了"。米歇尔对运动成绩背后的科学,尤其是人体解剖学,以及它的复杂性和关联性感到兴奋。她喜欢数据,喜欢创建无限的报告,喜欢做出明智的运动表现决策。
在谈到从职业生涯到今天的职位所遇到的障碍时,米歇尔认为年轻是一个比性别更大的问题。虽然运动成绩由男性主导已不是什么秘密,但米歇尔认为,与大多数力量教练相比,她相对年轻是最大的挑战。"当我被介绍给新朋友时,他们往往会认为我是一名运动员或实习生"。因此,米歇尔感到了压力,她必须证明自己作为一名严肃的力量教练的价值,但她对自己的导师--迈克-森博斯基、埃里克-埃尔南德斯、杜瓦尔-柯卡尔迪和布里杰什-帕特尔--赞不绝口,他们 "从不把性别或年龄作为成为一名优秀力量教练的条件"。
米歇尔认为,北卡罗来纳大学力量与体能训练助理主任埃里克-埃尔南德斯(Erik Herndandez)是迄今为止对她职业生涯影响最大的人。埃里克向米歇尔介绍了超越举重姿势和调理计划的抽象概念,使她对力量和调理的理解超越了 "黑白术语"。
埃里克激发了她对不同领域的兴趣,比如筋膜松解,"他真的投入了很多时间,让我了解编程中的不同技术和数据实施"。这种工作关系已经超越了她早期的职业生涯,即使是现在,当米歇尔在社交媒体上发布任何信息时,埃里克都是第一个评论和提出批评的人,她对此表示欢迎。
米歇尔遇到的一个主要挑战是,当她被赋予团队责任时,如何赢得运动员和教练员的尊重。"当运动员曾与其他风格和方法不同的力量教练共事时,他们往往需要时间来适应我的风格"。不过,米歇尔强调开放式沟通、信任和积极成果对于发展稳固关系的重要性。
当被问及大学体育科学与专业领域相比有何不同时,米歇尔强调说:"在大学层面,这是一个相对较新且不断发展的领域。虽然某些大学(如圣母大学)已经开始使用技术和数据,但在大学层面却缺乏资金。米歇尔认为,未来大学将开始把更多的科技预算用于资助技术。"随着技术的发展和普及,将需要更多专门针对体育数据分析的教育"。因此,米歇尔认为,这将使未来的力量与体能教练能够更好地分析数据,为运动员制定更有效的计划。
米歇尔从每天的微小胜利中获得快乐。"太多人把自己职业生涯的'胜利'建立在球队的胜负记录上,但对我来说,没有什么比我帮助伤愈的运动员再次上场比赛更伟大的胜利了"。对米歇尔来说,这并不是她工作正确的意义上的胜利,而是学生运动员的胜利,他们经历了这么多,终于可以重新享受运动的乐趣了。
米歇尔与她的学生运动员们有着深厚的感情,这让她在圣母大学的工作如此投入:"我之所以选择体育表演这一职业,最重要的原因是我的运动员们。我已经建立并将继续建立的人际关系是我的动力所在"。
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