Histórias de usuários do Catapult: Guillermo Stieg, Regatas Corrientes
Regatas Corrientes é um dos principais times de basquete da Argentina, tendo conquistado o Liga Nacional de Basquete e dois títulos da Liga Sul-Americana na última década.
O craque Paolo Quinteros, 39, é a força motriz da abordagem baseada em dados da equipe para desenvolver perfis detalhados de atletas. O preparador físico Guillermo Stieg explica o que Catapult fornece a sua equipe.
“(Catapult) mostra com muita precisão a carga externa que o atleta está sujeito, principalmente nesses atletas de eventos intermitentes. Apresento este esclarecimento porque em eventos cíclicos controlar a carga de trabalho externa é muito mais simples do que em eventos acíclicos. Como são eventos de tomada de decisão, a carga pode variar dependendo do que está acontecendo.
“Catapult indica com bastante precisão o carga de trabalho externa a que esses tipos de atletas estão expostos. A carga de trabalho externa é a quantidade de ações e a intensidade com que o atleta realiza esse tipo de ação. Obviamente, quanto maior o número de ações ou maior intensidade nas ações, maior será a carga de trabalho e o estresse sofrido pelo atleta.
“Mudou a dinâmica e a forma de ver os treinos. Desde que começamos a usar o Catapult, conseguimos propor metas de carga em nossas sessões. Podendo utilizar o monitoramento ao vivo, que é uma das funcionalidades do sistema, e de acordo com as características individuais dos atletas, podemos definir metas de carga de trabalho para cada um deles e customizar os treinos. A sessão começa e conforme cada atleta atinge suas metas de carga de trabalho, a sessão termina.
“Isso é possível porque o sistema nos permite ter um parâmetro de quanto um atleta pode fazer. Também nos permitiu ter uma quantidade suficiente de jogadores, jogadores juniores do nosso clube, para manter a sessão de treinamento. Com esse novo critério, alguns atletas terminam os treinos mais cedo e precisam ser substituídos por outro jogador.
“Tornou-se uma ferramenta muito relevante. Atletas estão expostos a cargas de trabalho muito altas, seja por treinos ou competições. Por exemplo, tivemos uma competição dupla, aumentando a demanda e tornando o estresse maior. O Catapult fornece dados objetivos disso e nos permite lidar com a situação da maneira mais coerente possível.
“Em relação ao desenvolvimento de capacidades, ainda é categórico. Você pode programar a carga, planejar sua sessão e agendar sua progressão semanal ou mensal. Ele oferece muitas possibilidades que não tínhamos antes do surgimento do sistema na liga, e só tínhamos que fazer usando parâmetros subjetivos, cuja margem de erro é maior.
“O Catapult nos permite reproduzir o que um atleta faz, a quantidade de ações na intensidade que ele compete, e repeti-lo em nossos treinos para nos adaptarmos a isso. Agora sabemos qual é a carga de trabalho durante um jogo, durante uma semana ou um mês, de acordo com isso podemos programar treinos que utilizem circunstâncias semelhantes para que o atleta se adapte a esse tipo de estresse. Se ele fizer mais, está errado. Se ele fizer menos, está errado. Quando você faz mais, o estresse é alto e pode resultar em lesões; se fizer menos, não está adaptado e também pode resultar em lesão. O sistema de monitoramento nos permite diminuir a taxa de lesões.
“Paolo Quinteros é um caso especial não só na equipe, mas também no campeonato. Tem 39 anos e é o líder ofensivo da nossa equipa, com uma forma de jogar que o faz trabalhar muito. Ele joga muitas ações individuais, muito pick and roll e realiza um grande número de ações explosivas. Ele também foi um dos líderes nesse campo nos relatórios feitos pela equipe da Catapulta.
“Quando juntamos as duas variáveis, idade e carga horária, o risco de ter uma lesão aumenta. De fato, no início da temporada ele teve duas lesões consecutivas e, graças ao Catapult, conseguimos vinculá-las às cargas de trabalho e determinar sua zona de risco, quando ele estava se aproximando de sua zona de risco. Usamos isso para decidir se o faríamos jogar ou se jogaríamos menos minutos se houvesse jogo no dia seguinte”.