Walijski Związek Rugby
Walia od dawna jest potęgą międzynarodowego rugby. Obecnie zajmuje piąte miejsce na świecie, a Walia ma globalną reputację jako producent jednych z najlepszych talentów w grze.
Monitorowanie rozwoju
Jako Sports Scientist w ścieżce wydajności z Walijski Związek Rugby (WRU), Ciaran Miller Ciaran pracuje z drużynami rozwojowymi Walii w grupach wiekowych od U18 do U20. W swojej roli Ciaran jest odpowiedzialny za monitorowanie postępów najlepszych młodych graczy w Walii, którzy przechodzą przez grupy wiekowe, aby ostatecznie dotrzeć do drużyny seniorów.
"Każdego dnia treningowego monitorujemy ponad 300 zawodników od poziomu seniorskiego do regionalnego" - wyjaśnia Ciaran. "Wszystkie informacje są monitorowane w ten sam sposób, przy użyciu tych samych wskaźników, aby zapewnić spójność danych we wszystkich grupach treningowych i zestawiane w bazie danych.
"Umożliwia nam to bezpośrednie porównywanie treningów w ramach naszych ścieżek i klubów, pozwalając nam zarządzać ich zaangażowaniem w treningi, aby jak najlepiej je rozwijać. Nasze dostosowanie przez całą ścieżkę oznacza, że kiedy zawodnik jest brany pod uwagę do drużyny seniorów, mamy wieloletnie dane historyczne dotyczące jego rozwoju".
Przygotowanie na konkurencyjne wymagania
Ciaran i reszta zespołu ds. wydajności w WRU używają Technologia Catapult aby wspierać gromadzenie tych kluczowych informacji. Dane te są następnie wykorzystywane do podejmowania kluczowych decyzji i zapewnienia, że zawodnicy są gotowi do rywalizacji na odpowiednich poziomach wiekowych.
"Używamy technologii Catapult podczas każdej sesji treningowej do monitorowania wykonanej pracy, intensywności sesji, czasu trwania, dystansu i wysiłku" - mówi Ciaran. "Następnie gromadzimy wszystkie informacje i wykorzystujemy je do kierowania naszym rozwojem. Ponieważ pracujemy z zawodnikami w stosunkowo krótkim okresie czasu (3-5 tygodniowe obozy), musimy zapewnić postępy zawodników podczas obozu, aby osiągnąć objętości i intensywności wymagane w okresach rywalizacji".
Przygotowując się do międzynarodowych obozów treningowych, WRU upewnia się również, że zawodnicy są monitorowani na poziomie klubowym, aby uzyskać szczegółowy obraz pracy, jaką wykonują z dala od składów narodowych.
"Mamy 50 zidentyfikowanych zawodników Pathway, którzy mają przypisane jednostki Catapult na sezon regularny. Kiedy więc zawodnicy zostaną wybrani na obóz, znamy ich indywidualne obciążenia treningowe i możliwości. Oznacza to, że możemy współpracować z ich regionalnymi klubami, aby poprowadzić ich do obozu i indywidualnie dostosować ich do wymagań obozowych, zgodnie z wymaganiami".
Korzyści z monitoringu w Rugby
Dla Ciarana głównymi korzyściami płynącymi z korzystania z technologii monitorowania jest dostarczanie szczegółowych informacji zwrotnych trenerom, rehabilitacja zawodników po kontuzjach i kierowanie postępami sportowymi.
"[Technologia monitorowania sportowców] pozwala nam na ilościowe określenie wykonywanej przez nas pracy i przekazywanie trenerom informacji zwrotnych na temat ich sesji i realizacji" - mówi Ciaran. "Dzięki temu wiemy, kiedy naciskać, a kiedy ciągnąć każdego sportowca, aby kierować jego rozwojem sportowym. W przypadku chłopców, którzy wracają po kontuzji, znamy poziom ich obciążenia pracą i możemy mierzyć i śledzić ich postępy w tym zakresie".
Identyfikacja kluczowych zmiennych
Jeśli chodzi o zmienne, na których WRU koncentruje się w danych, wszystkie procesy mają na celu stopniowy postęp w kierunku - i ostatecznie poza - wcześniejszych wymagań konkurencyjnych na każdym etapie ich progresji w grupach wiekowych.
"Przede wszystkim patrzymy na całkowity pokonany dystans i czas trwania sesji jako miarę ogólnego obciążenia, a następnie rozważamy dystans szybkościowy, a nawet sprinterski dla naszych szybszych chłopaków" - mówi Ciaran. "Naszym celem jest przygotowanie chłopców do tolerowania pracy wymaganej przy tych prędkościach i wykraczania poza wcześniejsze wymagania zawodów w nadziei, że będą mieli sportowców o większej zdolności do pracy przy dużych prędkościach i sprintach".
"Przyglądamy się również ekspozycji na prędkość >90% prędkości maksymalnej i staramy się, aby każdy zawodnik był narażony na taką prędkość przynajmniej raz w tygodniu, aby zmniejszyć czynniki ryzyka kontuzji. Wiemy, że we wszystkich grupach wiekowych i na wszystkich poziomach intensywność gry w meczach jest coraz większa, więc jednym z naszych celów jest stopniowe wystawianie sportowców na te wyższe intensywności i obciążenia poprzez naszą ścieżkę wydajności".
Chcesz dowiedzieć się, jak Catapult może pomóc Twojemu zespołowi znaleźć przewagę konkurencyjną? Skontaktuj się z nami już dziś.