사례 연구: AZ 알크마르

아르네 야스퍼스는 현재 네덜란드 에레디비지의 AZ 알크마르에서 성능 데이터 분석가로 일하고 있습니다. 또한 Arne은 벨기에 루벤 대학교와 협력하여 암스테르담에 위치한 TopSportsLab과 함께 박사 학위 프로젝트를 진행하고 있습니다. Arne은 이전에 인간 운동 과학과 물리치료 석사 과정을 공부했으며, 철인 3종 경기의 훈련과 코칭에 중점을 두고 연구했습니다.

데이터 인사이트를 통한 플레이어 성능 최적화

아르네의 '전형적인' 사무실 하루 일과: "보통 오전 9시쯤 의료진 및 피지컬 코치와 회의를 시작하여 전날의 데이터를 살펴보고 그날의 훈련 세션에 대한 조언을 제공하기 위해 전반적인 평가를 내립니다.

"오전 9시 30분경 선수들은 부상 예방/스트레칭 프로그램을 진행하기 위해 체육관에 들어갑니다. 선수들은 또한 건강과 근육통에 관한 주관적인 정보를 제공하며, 이를 바탕으로 훈련 세션 전에 피지컬 코치에게 보고합니다(조정이 필요한지 확인하기 위해).

"그런 다음 선수들에게 캐터펄트와 심박수 측정기를 착용하고 실시간으로 모니터링하면서 본 훈련 세션을 준비합니다. 여기서 중요한 부분은 세션을 11대 11 게임과 같은 개별 훈련으로 세분화하는 것이며, 제 역할은 선수들이 미리 정해진 목표를 달성했는지 코치들에게 피드백을 제공하는 것입니다. 세션이 끝난 후에는 캐터펄트 시스템에서 수집한 외부 및 내부 부하 데이터를 분석하고 주기화 모델에 따라 보고서를 작성합니다.

"AZ 알크마르에서 우리가 하고자 하는 일의 주된 목표는 올바른 의사 결정을 위한 신뢰 구간을 좁히는 것입니다. 다른 실무자들과 이야기를 나누다 보면 모두가 훈련 부하와 부상/수행 능력 간의 관계를 가장 잘 설명할 수 있는 성배를 찾으려고 노력하고 있습니다. 제 생각에는 훈련 부하를 객관적으로 측정하고 시즌 내내 치료, 시간 손실 부상 또는 체력 테스트 결과와 같은 훈련 결과와 연결하여 훈련 부하 처방에 관한 의사 결정을 점진적으로 개선해야 한다는 것입니다.

"코치들의 관심사 측면에서 보면, 클럽에 근무하는 동안 다양한 코치들이 있었고 요구 사항도 다양했습니다. 예를 들어 한 코치는 선수가 위험에 처했을 때 신호등과 같은 시스템을 통해 위험 신호를 제공하길 원했고, 다른 코치는 실시간 시스템을 통해 선수의 작업 속도에 대한 자세한 정보를 원했습니다.

"저희는 선수들을 교육하려고 노력하지만, 선수들의 반응은 많은 정보를 알고 싶어 하는 선수부터 경기 준비를 위해 저희를 신뢰하는 선수까지 다양합니다. Arne은 캐터펄트에 대해 어떻게 처음 알게 되었나요?

"저는 이전에 물리치료 인턴십을 하고 있었는데, Robbert de Groot(전 AZ 알크마르 피지컬 코치, 현 FC 흐로닝언)로부터 캐터펄트 시스템 사용을 도와달라는 제안을 받았습니다. 3개월 후 클럽에서 저에게 계속 남아 달라고 요청했고, 저는 AZ에서 일을 계속하면서 박사 학위를 공부할 수 있는 보조금을 받을 수 있었습니다. 어떻게 보면 저는 캐터펄트 덕분에 이 클럽에서 일하게 된 셈이죠!

"우리는 세 시즌 연속으로 캐터펄트 시스템을 사용하고 있으며, 외부 및 내부 부하 데이터를 제공하여 선수들의 경기 준비에 도움이 되는 방대한 정보 데이터베이스를 구축하는 데 도움이 되었습니다.

"저희 총감독과 전 코치는 새로운 혁신 방법을 찾기 위해 호주로 건너가서 Catapult를 사용하고 있는 호주룰스 풋볼(AFL) 클럽을 방문했습니다. 그들은 그 경험을 바탕으로 시스템을 구매하기로 결정했습니다.

"개인적으로 저는 Catapult 시스템, 특히 고장난 장치나 매개변수 및 소프트웨어 관련 질문 등에 대한 지원이 정말 만족스러워요. 응답 시간이 매우 빠르며 과학 연구와 같은 작업에도 매우 쉽게 사용할 수 있습니다.

"캐터펄트를 사용하기 전에는 선수들이 받는 외부 부하를 제대로 파악할 수 없었습니다. 코치들이 처방하는 각 훈련의 부하를 파악할 수 있어 훈련의 강도가 얼마나 높은지 알 수 있습니다. 이전에는 여러 매개 변수를 사용하여 부하를 정량화하는 소규모 경기와 같은 것의 부하를 파악할 수 없었을 것입니다.

"경기 전날 한 코치는 풀백을 포함한 와이드 플레이어가 미드필더에게 패스한 다음 공을 받기 위해 피치를 따라 먼 거리를 전력 질주해야 하는 특정 유형의 슈팅 훈련을 실시했습니다. 선수들은 10~15회 반복하여 약 200~300m의 거리를 고속으로 달렸습니다. 우리는 이 데이터를 사용하여 경기 전날 감독에게 이 훈련이 적합하지 않으니 변경해야 한다고 말했습니다. 코치는 훈련이 일반적으로 매우 쉬워 보였기 때문에 부하가 그렇게 높을지 몰랐기 때문에 이 사례에서 Catapult 시스템이 교육에 도움이 되었습니다."

성과 분석의 수준을 높입니다: 캐터펄트 스포츠를 통한 AZ 알크마르의 성공 사례

프로 축구 클럽인 AZ 알크마르가 캐타펄트의 스포츠 기술 솔루션을 도입하여 향상된 경기력 분석을 달성한 방법을 알아보세요.

이 블로그에서는 이 클럽이 어떻게 Catapult의 추적 시스템, 선수 모니터링 도구, 데이터 분석을 활용하여 선수 성과에 대한 귀중한 인사이트를 얻고 훈련 전략을 최적화하며 전반적인 팀 성과를 개선했는지 살펴봅니다.

Catapult의 혁신적인 솔루션이 AZ Alkmaar의 성과 분석 수준을 향상시켜 경쟁에서 앞서 나갈 수 있도록 하는 데 어떻게 중요한 역할을 했는지 알아보세요. 여기에서 성공 스토리를 자세히 읽어보세요.