Come la Vanderbilt Baseball sfrutta la catapulta per migliorare le prestazioni atletiche
Con una storia illustre, il programma di baseball di Vanderbilt è sempre stato una forza da tenere in considerazione nella NCAA. Conosciuti per la loro competitività, i Commodores sono sempre alla ricerca di modi innovativi per mantenere il loro slancio.
Una delle loro recenti mosse strategiche? L'integrazione della tecnologia all'avanguardia di Catapult per il monitoraggio degli atleti. #VandyBoys #AnchorDown
"Il nostro obiettivo è sempre stato quello di garantire ai nostri atleti il rendimento necessario per competere ai massimi livelli, soprattutto nella SEC".
L'allenatore di forza e condizionamento di Vanderbilt, Walker Grisanti
Questa integrazione con Catapult si allinea a tre temi chiave: l'uso della tecnologia in sincronia con i principi di S&C, lo sfruttamento di dati e analisi nel baseball e l'introduzione di Pitch Metrics per oggettivare le prestazioni degli atleti nella posizione più influente del baseball.
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Vanderbilt e Catapult: Sincronizzazione con la strategia S&C
Una filosofia dinamica e in evoluzione sottolinea l'approccio del Vanderbilt baseball alla forza e al condizionamento.
"Vogliamo costruire i nostri atleti in modo che abbiano la capacità di competere nella SEC. Puntiamo ad esporre i nostri atleti in modo intenso e frequente durante gli allenamenti per garantire che rispondano positivamente in vista delle partite competitive", afferma Grisanti.
Il motivo dell'adozione della tecnologia Catapult risale al programma di calcio e alla necessità di pratiche di allenamento specifiche. Come sottolinea Grisanti, "la sala pesi ha le sue generalità, ma la necessità di specificità nella velocità e nel condizionamento è fondamentale. Catapult colma questa lacuna, comprendendo con precisione le dinamiche dei giocatori durante gli allenamenti e le partite".
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Un approccio scientifico al monitoraggio dei giocatori di baseball
Oggi il baseball si basa tanto sui numeri quanto sull'intuizione. Grisanti osserva: "Essere in grado di prendere decisioni più intelligenti nella preparazione degli atleti è fondamentale".
Grazie ai dati in tempo reale di Catapult, il programma di baseball della Vanderbilt può trovare un equilibrio tra sovrallenamento e sottoallenamento, assicurando che gli atleti siano adeguatamente preparati per i periodi di competizione.
Hunter Reeser, Assistant Strength Coach di Vanderbilt Baseball, afferma: "Siamo molto attenti a monitorare il carico, la velocità e gli sforzi specifici di accelerazione. La tecnologia di Catapult fornisce un quadro chiaro, assicurandoci di essere in linea con le intensità di gioco e con i nostri obiettivi di allenamento".
Le metriche specifiche che monitorano: "Osserviamo il Player Load medio Player Load, la distanza media, l'alta velocità media (12 e 16+), la velocità massima e l'accelerazione della fascia 2 e della fascia 3", dice Reeser Queste metriche aiutano a far coincidere le richieste di gioco con le sessioni di allenamento, garantendo intensità e volume progressivi.
Oltre a monitorare specificamente le metriche impostate, il feedback in tempo reale di Catapult ha spesso portato a modifiche dirette dei piani di allenamento dei giocatori. Grisanti spiega: "È diffusa l'idea errata che la gestione del carico di lavoro significhi sempre meno lavoro. Abbiamo usato le intuizioni di Catapult per assicurarci che i giocatori accumulino progressivamente più lavoro.
"In alcuni casi, abbiamo dovuto ridurre il volume di allenamento di un atleta a causa dell'affaticamento. In altri casi, si trattava di spingerli ad accumulare più lavoro. Catapult ci dà questa chiarezza".
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Costruire ponti attraverso i cruscotti
Nel colmare il divario tra i dati e la loro applicazione nel baseball, i dashboard di Vector hanno svolto un ruolo importante.
A testimonianza dell'efficacia dei dashboard, Grisanti afferma con orgoglio: "Avere dashboard chiari e concisi aiuta il processo di comunicazione. Le immagini aiutano a capire l'andamento della giornata, della settimana o del mese", spiega Grisanti.
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Massimizzare la tecnologia senza un team dedicato
Con l'utilizzo di Catapult da parte di squadre d'élite di vari sport, un'idea sbagliata comune è la necessità di un team dedicato per la supervisione delle operazioni. Tuttavia, il solido team di Customer Success di Catapult assicura che i programmi NCAA possano integrare e ottimizzare la tecnologia senza problemi.
Reeser elogia il loro supporto: "Abbiamo avuto la fortuna di avere uno scienziato sportivo di Catapult che è stato fondamentale per adattare il sistema alle nostre esigenze. Questo ci ha permesso di capire meglio le dinamiche di prestazione dei nostri atleti".
Inoltre, Grisanti aggiunge: "Con Catapult, abbiamo raggiunto un linguaggio comune tra i nostri team di prestazioni, assicurando che siamo tutti allineati nei nostri obiettivi di formazione. È stato importante anche per i nostri protocolli di ritorno al gioco e per mettere a punto le nostre strategie competitive".
Guadagnare fiducia: Gli atleti e gli allenatori che abbracciano l'era tecnologica
Con i progressi della tecnologia, non sorprende che gli atleti di oggi siano più inclini a integrare i dispositivi di monitoraggio nella loro routine. I giocatori di Vanderbilt non fanno eccezione.
"I nostri atleti hanno dimostrato un'immensa curiosità per i dispositivi Catapult Vector . È stata una grande opportunità educativa per noi", afferma Reeser.
Tuttavia, non sono solo gli atleti. Anche lo staff di allenatori ha notato il valore dei dati forniti da Catapult. Grisanti osserva: "Gli approfondimenti di Catapult spesso evidenziano sfumature che potrebbero essere state trascurate. Questo rafforza la correttezza dei nostri piani di allenamento e ci aiuta a garantire il raggiungimento degli obiettivi delle sessioni".
Lancio in avanti
Guardando al futuro, il programma di baseball della Vanderbilt continua a impegnarsi per superare i limiti della preparazione atletica e delle prestazioni.
"Siamo orgogliosi di essere grandi allenatori sul campo e di costruire relazioni con gli atleti. Se uno strumento può aiutare i nostri atleti a progredire, vogliamo investire in esso", sottolinea Grisanti.
Entrambi gli allenatori attendono con ansia l'integrazione del futuro monitoraggio "Pitch" per prevenire gli infortuni acuti. "La scorsa stagione non abbiamo avuto a che fare con molti infortuni ai tessuti molli. Quest'anno non vediamo l'ora di monitorare e tracciare le metriche dei lanci per ridurre l'affaticamento del braccio e gli infortuni... La collaborazione con Chris G [Customer Success Specialist - Baseball] ci permetterà di capire meglio come fare", osserva Grisanti.
Per gli altri che stanno pensando di adottare questa tecnologia, l'approvazione di Grisanti è inequivocabile: "Catapult è stata per me un'enorme opportunità di sviluppo". Reeser è d'accordo, elogiando l'azienda per il suo impareggiabile servizio clienti e per essere "un'opportunità unica di aprire la strada e la migliore attrezzatura GPS".
In uno sport dinamico e competitivo come il baseball, avere un vantaggio tecnologico può fare la differenza. Per Vanderbilt, Catapult è quel vantaggio, che consente di prendere decisioni più intelligenti, di migliorare le prestazioni e di garantire che i suoi atleti siano sempre al top delle loro prestazioni.
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