Sacramento State Football : Améliorer les performances grâce à la technologie Catapult
Après avoir été couronné champion de la Big Sky Conference en 2019 et 2021, le programme de football des Sacramento State Hornets a récemment adopté les solutions de Catapult pour prendre encore plus d'avance sur ses concurrents.
Le programme de football de la division I de la NCAA et Catapult travaillent en étroite collaboration depuis un certain temps, tous les athlètes de football portant des dispositifs GPS Vector pendant les entraînements et les matchs.
Les Hornets ont utilisé la technologie Catapult pour améliorer objectivement les performances, aider les entraîneurs à prendre des décisions et assurer la sécurité des étudiants-athlètes. Ryan Deatrick, directeur athlétique adjoint de l'équipe pour la performance sportive, est le fer de lance de l'adoption et de l'utilisation de la technologie portable.
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Sac State : Principaux indicateurs de performance
Pour améliorer collectivement améliorer collectivement et objectivement les performances, aider les entraîneurs à prendre des décisions et assurer la sécurité des étudiants-athlètes, Deatrick a accès à un grand nombre d'indicateurs, grâce à la capacité de Vector à capturer 900 points de données par seconde. Cela dit, le directeur adjoint des sports a tendance à se concentrer sur quelques indicateurs pour améliorer les performances de l'équipe et des athlètes.
"Nous mesurons l'accélération maximale et la vitesse maximale, ainsi que le ratio d'explosivité et l'effort explosif total. Nous accordons une attention particulière aux accélérations/décélérations supérieures à 3 m/s, car nous pensons qu'elles reflètent fidèlement la qualité de notre entraînement", explique M. Deatrick.
"Tout au long de la saison, nous avons étudié les tendances en matière de ratio d'explosivité et les moyennes de vitesse de l'équipe. Cela nous a permis d'apporter quelques changements à notre entraînement : une récupération accrue pour les joueurs techniques et un cycle d'entraînement en vitesse de pointe... Cela nous a permis de courir le plus vite possible pendant les matchs et d'avoir un entraînement de la plus haute qualité jusqu'à la fin de la saison".
Après avoir obtenu ces mesures, l'équipe est en mesure de comparer ses performances à celles d'une équipe de la NFL.
"Après avoir utilisé ce système pendant un certain temps, nous sommes en mesure de voir le niveau de performance de chaque individu. Nous travaillons avec des athlètes pour les préparer au mieux à la prochaine étape de leur carrière, la NFL, et les données de Catapult sont un excellent moyen d'évaluer objectivement les chiffres qu'ils doivent atteindre pour parvenir à ce niveau", a déclaré Deatrick.
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Comment le football de l'État de Sacramento atténue les risques de blessure
En recueillant les principales mesures de performance relatives au football, Deatrick est également en mesure d'atténuer plus précisément le risque de blessure.
"Je travaille avec les entraîneurs individuels afin d'identifier les signaux d'alarme, c'est-à-dire les chiffres qui suggèrent un surentraînement ou une surcharge de travail. Par exemple, notre entraîneur des récepteurs larges surveille de près la quantité de course de l'équipe, ainsi que les athlètes individuels... C'est important pour que notre équipe ne se blesse pas", a déclaré Deatrick.
"Au cours de nos huit dernières semaines d'entraînement hivernal, nous avons suivi ce processus d'identification des signaux d'alarme. En conséquence, nous sommes restés très sains pendant l'entraînement, tout en poussant nos athlètes à améliorer leurs performances de manière agressive. C'est un équilibre délicat et sans données, il est trop facile de surentraîner ses athlètes.
"La technologie portable de Catapult me permet d'évaluer ce que nous faisons à l'entraînement et pendant l'intersaison afin d'adapter notre entraînement... au lieu de nous fier à l'œil d'un entraîneur et de suivre le métrage sur la base d'hypothèses, les données concrètes nous ont permis d'ajuster nos volumes pour nous aider à aller de l'avant".
Grâce à ce succès, les athlètes restent en bonne santé tout en poussant leurs performances au maximum. Le programme de football des Hornets a l'intention d'utiliser un processus similaire pendant les camps d'entraînement, la progression en cours de saison et, en fin de compte, tout au long de l'année afin de limiter les blessures précoces dues aux tissus mous et au surmenage", a expliqué Deatrick.
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Sac State : Adhésion des athlètes et amélioration du recrutement
Étant donné que Deatrick est en mesure de comparer ses joueurs aux normes de la NFL tout en les gardant en forme et en bonne santé, le directeur adjoint des sports n'a eu aucun problème de conformité avec le port et l'utilisation de la technologie de performance par les athlètes.
"Nos athlètes sont motivés pour utiliser les données afin de pouvoir se mesurer objectivement les uns aux autres. En améliorant leur sens de la performance grâce aux chiffres, on peut créer des niveaux de responsabilité plus élevés, mais aussi une plus grande confiance et une meilleure communication entre les athlètes et les entraîneurs", a déclaré M. Deatrick.
"En outre, Catapult a offert à nos athlètes de nombreuses options pour l'utilisation de la technologie portable. Ils peuvent soit l'attacher à leurs protections, soit porter la veste - maintenant, nous la considérons comme une pièce d'équipement comme une autre.
Collectivement, l'équipe a adopté une approche positive de la surveillance, tant à l'entraînement qu'en match. Deatrick a également constaté que l'utilisation de la solution Catapult présentait de nombreux avantages au-delà du terrain.
"Il n'y a pas beaucoup d'écoles FCS qui utilisent Catapult, c'est donc un avantage certain lorsque nous recrutons des joueurs à la sortie du lycée. Les parents veulent s'assurer que leur école est le meilleur endroit pour le développement de leur enfant et ils sont souvent enthousiastes lorsqu'ils voient que nous utilisons la même technologie que celle utilisée au sommet du jeu", a déclaré Deatrick.
"Nous sommes en mesure de nous distinguer des autres écoles FCS parce que Catapult est vraiment un engagement en faveur du développement des étudiants-athlètes, et les parents s'y reconnaissent vraiment.