运动员跟踪技术的理论基础和实际应用：亚伦-库茨

Catapult去年在埃森举行的ECSS 会议上主办了一场成绩研讨会，重点讨论了运动员跟踪数据在精英体育运动中的应用。

悉尼科技大学（University of Technology Sydney）运动与锻炼科学教授亚伦-库茨（Aaron Coutts）是演讲嘉宾之一。亚伦擅长开发循证方法以提高运动员的表现和健康水平，他为许多精英体育组织提供科学指导。

亚伦的演讲题目是"运动员跟踪技术的理论基础和实际应用"，他探讨了训练周期化方法的依据以及将其转化为有效应用的方式。

亚伦谈到的话题包括

超负荷训练和适应（01:15）

模拟训练反应(02:24)

影响团队运动成绩的因素(03:06)

训练负荷的影响（04:05）

训练理论和周期化策略在精英体育中的应用(07:00)

在实践中控制训练负荷（08:14）

带回家的信息(09:56)

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