A caminho do ouro, como a Catapult apoia a missão olímpica do voleibol dos EUA

Na preparação para os Jogos Olímpicos de 2024, a USA Volleyball está a utilizar as soluções de monitorização de atletas da Catapult. Esta tecnologia wearable tem sido fundamental para otimizar o treino e o desempenho dos atletas, garantindo que estão preparados para o sucesso em Paris. Vamos analisar a forma como esta tecnologia apoia o Voleibol dos EUA, alinhando-se com a sua visão para o ouro.

Visão e missão da USA Volleyball

Com um registo impressionante de 11 medalhas olímpicas de ouro, cinco de prata e seis de bronze, o Voleibol dos EUA está empenhado em manter a sua liderança e reputação através de iniciativas como o Plano Estratégico Go for Gold. Esse plano orienta as prioridades, a tomada de decisões e a cultura até Paris 2024 e os Jogos Olímpicos e Paraolímpicos de Los Angeles 2028.

Otimizar o desempenho com o Catapult

Kara Kessans, treinadora desportiva da equipa nacional feminina, explicou os principais benefícios da Catapult. "A monitorização de atletas Catapult permite à equipa da USA Volleyball preparar melhor os nossos atletas, permitindo-nos "verificar o nosso trabalho" e saber mais sobre a forma como carregamos os nossos atletas na preparação para a(s) competição(ões)." 

Tal como em qualquer desporto, os planos de treino são concebidos para periodizar os volumes e intensidades de treino de modo a otimizar o desempenho do jogador em competição. As métricas objectivas do Catapult permitem que os treinadores e o pessoal de desempenho desportivo compreendam o que constitui um dia baixo, médio ou alto. Isto permite uma maior precisão na periodização de um determinado plano de treino.

Este sistema ajuda os treinadores e a equipa de desempenho da USA Volleyball a analisar os resultados das sessões e dos exercícios, aumentando a preparação do treino todas as semanas. "A vantagem de ter um sistema como o Catapult é poder visualizar os nossos planos em ação e acrescentar valores numéricos aos temas de treino", afirmou Kessans.

Atenuar o risco de lesões 

Esta recolha de dados consistente também ajuda a reduzir o risco de lesões causadas por sobrecarga ou subcarga dos atletas. A capacidade de monitorizar as cargas em direto durante as sessões de treino também é crucial.

"A tecnologia é utilizada em direto para monitorizar as cargas dos atletas durante uma sessão de treino", afirmou Kessans. Estes dados em tempo real ajudam os treinadores a ajustar a intensidade do treino para evitar lesões e garantir um desempenho ótimo".

Principais métricas de desempenho e saúde

Na aplicação dos dados Catapult, o Voleibol dos EUA concentra-se atualmente em várias métricas fundamentais: contagem de saltos, player load de alta intensidade, player load por minuto e salto IMA elevado. 

De acordo com Kessans, "a contagem de saltos e balanços tem sido monitorizada de forma consistente ao longo dos últimos anos, por isso começámos com uma variável que coincide com os nossos dados originais e adicionámos métricas player load para compreender o volume global e as intensidades de cada indivíduo e grupo de posições, para nos permitir fornecer um contexto significativo aos dados".

Estes dados permitem à equipa compreender o que contribui para as cargas de maior intensidade de um atleta, permitindo melhores ajustes no treino. A monitorização da player load por minuto também ajuda a comparar o ritmo de diferentes exercícios e jogos, fornecendo informações para otimizar as sessões de treino.

Regresso dos atletas lesionados aos jogos

Uma das vantagens significativas da Catapult é o seu papel no regresso dos atletas aos jogos após uma lesão. "A equipa do USA Volleyball tem conseguido utilizar os dados do Catapult para ajudar no regresso dos jogadores à competição", afirmou Kessans. 

Ter acesso aos dados de um atleta fornece-nos volumes objectivos e metas de intensidade. A monitorização das suas cargas durante a reabilitação é uma ferramenta inestimável que permite uma progressão gradual e constante em direção ao objetivo.

"Ao longo do tempo, os dispositivos continuam a melhorar e a oferecer mais formas de ver os dados, quer em direto, quer após a sessão. O Catapult deu-nos agora a possibilidade de ver os movimentos globais e abrangentes dos nossos atletas no campo, o que nos dá uma melhor imagem das cargas individuais dos atletas. Podemos basear-nos nisto quando estamos a recuperar os nossos atletas de lesões, periodizando ao longo da semana para esse indivíduo ou grupo de posições e, em última análise, tentando diminuir o número de lesões ao longo do tempo."

Comunicação e utilização de dados

A comunicação eficaz dos dados é vital para a integração do Catapult nas rotinas de treino. Kessans observou: "Os dados são comunicados diariamente ao pessoal médico e de desempenho, o que lhes permite atualizar os treinadores sobre os resultados do treino e o progresso individual dos atletas." Os painéis de controlo automatizados e a facilidade de acesso aos dados através da nuvem tornam este processo eficiente.

Durante a época baixa, a monitorização remota permite aos atletas manterem-se em contacto com a equipa de treino. Esta funcionalidade revelou-se benéfica, uma vez que forneceu informações sobre os tipos de cargas que os atletas estavam a atingir durante as suas épocas de clube, promovendo uma melhor compreensão e utilização dos dados Catapult.

Jogos Olímpicos de Paris 2024: Juntos rumo ao ouro

As soluções da Catapult melhoraram as estratégias de treino e desempenho da USA Volleyball. Ao fornecer dados detalhados e em tempo real, a Catapult permite que os treinadores e a equipa de desempenho adaptem as sessões de treino, monitorizem as cargas dos atletas e reduzam eficazmente os riscos de lesões.

Enquanto a USA Volleyball continua a preparar-se para os Jogos Olímpicos de 2024, a integração desta tecnologia sublinha o seu compromisso com a excelência e a inovação, em linha com a sua visão de criar uma experiênciade voleibol segura, inclusiva e positiva e com a sua missão de liderar, servir e inspirar a comunidade do voleibol.