Hóquei da Universidade do Maine

O Diretor Associado de Desempenho Esportivo, Matt Murray, é responsável pelo desenvolvimento de cada aluno-atleta na Universidade do Maine e projeta e implementa os programas durante todo o ano para homens e mulheres. Hóquei, Natação e Mergulho e Hóquei em Campo.

Em seus esforços para apoiar os treinadores de equipe e melhorar o desempenho atlético nas equipes de hóquei masculino e feminino da Divisão 1 do Maine Black Bears, Murray investiu na Catapult vestível soluções para lidar com a coleta de dados, análise e práticas de força e condicionamento de seus treinadores, bem como melhorar o envolvimento do atleta durante o treinamento.

Adoção das soluções da Catapult

Murray ouviu pela primeira vez sobre o Catapult em um evento específico de hóquei em 2018 e, após esta introdução, ele entendeu que as soluções vestíveis do Catapult são projetadas especificamente com o desempenho do hóquei em mente.

O diretor associado de desempenho esportivo foi rápido em começar a usar a solução para criar uma visão mais holística do desempenho otimizado.

“Decidimos implementar o Catapult para monitorar métricas de carga externas. Tínhamos uma compreensão clara das métricas de carga interna referindo-nos aos dados de frequência cardíaca, mas sentimos que não tínhamos uma imagem clara do que nossos atletas estavam fazendo fisicamente em jogos e treinos.

“O Catapult nos ajuda a quantificar o trabalho físico que estamos fazendo com confiança. Nós nos concentramos principalmente na carga de trabalho, carga interna, duração de trabalho de alta intensidade e esforços explosivos.”

Os benefícios de usar Soluções específicas para hóquei

De acordo com Murray, o uso do Catapult na Universidade do Maine traz vários benefícios importantes de desempenho.

1. Aceitação do atleta: engajamento e diferenças específicas de posição

“Quase todos os atletas que usam o Catapult este ano pediram para ver seus dados de desempenho e como eles se relacionam com a percepção de como se sentiram no gelo durante um jogo ou treino.

“Os atletas gostam de ver a distribuição da carga de trabalho e como certos exercícios provocam uma intensidade maior para posições específicas.”

2. Quantificar o desempenho para individualizar as práticas de força e condicionamento

“O Catapult me ajudou a quantificar o trabalho físico que nossos atletas estão fazendo no gelo”, explica Murray. “Uso esses dados para desenvolver um perfil fisiológico para cada atleta usar em seu desenvolvimento físico.”

3. Insights de planejamento de treinamento fora do gelo e monitoramento de desempenho ao vivo

“O uso do Catapult me ajudou a educar nossa equipe técnica sobre volume e intensidade e como isso se relaciona com exercícios específicos que selecionamos e como planejar uma semana para garantir que estejamos no nosso melhor físico nos dias de jogo.” 

Esses insights, juntamente com a capacidade do Catapult de monitorar os atletas ao vivo, fornecem a Murray e outros treinadores do Maine Black Bears a capacidade de ajustar as sessões de treinamento e as práticas.

“O Catapult nos permite monitorar o desempenho ao vivo. Usamos esses dados para fazer os ajustes necessários durante uma sessão ao vivo.”

Ao usar os dados do Catapult dessa maneira, Murray é capaz de garantir que seus treinadores tirem o máximo proveito de seus atletas, reduzam as chances de excesso de trabalho e o risco de lesões.

4. Adesão ao treinador: desenvolvendo uma visão estratégica de desempenho

Os treinadores do Maine Black Bears conseguiram mudar sua perspectiva sobre o que mais valorizam, enquanto buscam continuar a melhorar o desempenho e se esforçar para vencer outro campeonato nacional.

“O Catapult ajudou nossos treinadores a moldar sua visão longe do tempo no gelo como uma métrica de intensidade e olhando especificamente para o que eles estão fazendo durante o tempo no gelo.”

Recomendações para outros programas de hóquei

Murray lista uma série de sugestões para as equipes que desejam adotar tecnologia dentro de seu programa de hóquei no gelo:

• Faça perguntas antes e depois da adoção.

“Com qualquer nova compra de tecnologia, há algumas dores de crescimento. Faça perguntas porque a Catapult levou seu tempo e realmente garantiu que entendêssemos como tirar o máximo proveito de cada aspecto da solução.

“Em um curto período de tempo, me senti muito confortável com o processo de coleta e análise de dados.”

• Certifique-se de ter a capacidade de coletar e analisar os dados regularmente.

“Certifique-se de que sua equipe técnica entenda as métricas e o que elas significam.

“A simplicidade do serviço baseado em nuvem da Catapult torna muito fácil para todos os membros da equipe (treinadores esportivos, treinadores esportivos, fisioterapeutas, etc.) digerir grandes quantidades de dados.”

• Confie e experimente Catapulta

“Eu não posso recomendar o Catapult o suficiente. A equipe de sucesso do cliente deles fez de tudo para me ajudar com nossa equipe técnica a entender os dados que estamos coletando e as soluções que estamos usando.”

Para saber mais sobre as soluções específicas de hóquei da Catapult, Clique aqui.

Crédito da imagem: @MaineIceHockey