남아프리카공화국이 2019 아프리카 네이션스컵을 준비하기 위해 캐터펄트 기술을 활용하는 방법
2018년에는 아프리카 축구 연맹(CAF)과 Catapult 는 CAF가 관할하는 54개 국가 연맹이 모두 선수 모니터링 기술을 사용할 수 있도록 하는 계약에 합의했습니다.
2019 아프리카 네이션스컵 기간 동안 2019 아프리카 네이션스컵에 참가한 팀들은 캐터펄트 웨어러블 기기를 사용하여 팀과 선수의 경기력에 대한 연습 및 의사 결정에 도움을 받았습니다.
선수단 중 한 팀은 남아공 남자 대표팀이었죠. 남아프리카공화국 남자 대표팀의 조슈아 스미스스포츠 과학자이자 바파나 바파나의 근력 및 컨디셔닝 코치를 만나 이 팀이 어떻게 Catapult의 웨어러블 기술 어떻게 활용했는지 들어보았습니다.
조슈아를 비롯한 남아공 코칭 스태프에게 이 기술의 주요 이점 중 하나는 전 세계 여러 클럽에서 대표팀에 소집되는 선수들의 부하를 관리할 수 있다는 점입니다.
"영국, 네덜란드, 프랑스, 벨기에, 남아프리카공화국에서 뛰는 선수들로 구성된 대표팀은 각기 다른 시기에 리그를 마치고 시즌 동안 다양한 경기 시간을 쌓은 선수들로 구성되어 있습니다."라고 조슈아는 말합니다. "웨어러블 장비를 통해 대표팀에 합류한 선수들의 다양한 부하를 객관적으로 관리할 수 있어 부상 위험을 줄이고 스트레스와 휴식 사이의 적절한 균형을 찾는 데 도움이 됩니다."
선수 모니터링과 관련하여 일관된 워크플로와 루틴을 구축하는 데 있어 Joshua는 GPS 데이터와 선수 본인의 주관적인 건강 정보를 결합하는 프로세스를 구축하는 것을 최우선 과제로 삼았습니다.
"우리 선수들은 모든 훈련 세션에서 포드를 착용하며, 세션이 끝난 후 훈련 데이터를 분석합니다."라고 Joshua는 말합니다. "이 정보는 회복 및 웰니스 점수, RPE와 결합되어 선수의 로딩 및 주기화에 대한 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있게 해줍니다."
조슈아는 강력하고 효과적인 워크플로우를 구축하는 것뿐만 아니라, 바파나 바파나 팀의 선수들이 선수 모니터링 업무에 완전히 몰입할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 남아공 선수들에게는 보통 각 세션이 끝난 후 지표를 검토하고 필요한 경우 일대일 피드백을 제공하는 형태로 이루어집니다.
"우리 선수들은 대부분 경기 후 데이터에 관심이 많으며, 특히 자신이 얼마나 멀리 달렸는지 등 자신의 메트릭을 보고 싶어 합니다."라고 Joshua는 말합니다. "선수들에게 메트릭과 그 의미를 교육하는 과정은 점진적으로 진행되었습니다. 세션이 끝난 후에는 데이터를 살펴보고 설정한 목표에 도달하지 못한 경우 세션 성과에 대해 선수들과 개별적으로 논의합니다."
남아공은 선수들의 경기력을 모니터링하고 데이터를 통해 선수들의 참여를 유도할 뿐만 아니라, 이 기술이 대표팀 선수들의 클럽과의 관계를 개선하는 데 유용한 도구라는 사실을 알게 되었습니다. 많은 클럽이 국가대표 선수들의 부상을 우려하고 있는 상황에서 조슈아와 그의 팀이 받은 데이터를 클럽과 공유하여 상호 신뢰와 이해를 구축하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
"선수들과 소통하는 것 외에도 캠프가 끝난 후 성과 데이터는 선수들의 소속 클럽과도 공유됩니다. 이는 선수들의 클럽과 의미 있는 관계를 발전시키기 위해 우리가 해온 일입니다."
남아공이 웨어러블 기술 사용을 지속적으로 발전시키고 성과 데이터의 긍정적이고 영향력 있으며 지속 가능한 사용을 장려하는 프로세스를 구축하는 데 있어 남아공과 협력할 수 있기를 기대합니다.