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报告前言：

本报告探讨了英格兰足球超级联赛俱乐部最近对换人规则进行修改所产生的影响。各支球队投票赞成增加允许的换人次数。从 2022/2023 赛季开始，球队在每场比赛中可以换人五次，而不是传统的三次。这一决定背后的主要驱动力是减轻比赛强度增加和赛程拥堵的影响，这些因素被认为会直接影响球员的健康和福利。

随着时间的推移，替代人数的增加对球员健康和福祉的影响将逐渐显现。就近期而言，本报告就当代技术和数据管理策略如何为从业人员评估如何最有效地迎接这一变化提供了指导。

一段时间以来，人们一直在呼吁进行改革，以更好地保护球员，使其免受日益消耗性运动的影响。从历史上看，对规则的修改（如强制性护胫板和 VAR）反应不一，因此采用过程相对缓慢。这对球队和从业人员来说意味着什么，还有待充分认识。 

外界将密切关注英超联赛的这一变化。今年在卡塔尔举行的世界杯为参赛国带来了高密度的比赛和潜在的气候挑战。因此，在这场世界上最盛大的赛事中，如何讨论增加球员替补人数将是一件有趣的事情。

我希望本报告的内容能成为足球俱乐部内部积极对话的起点，利用运动表现人员的专业知识，最有效地保护球员，同时也保护足球运动独特的身体特征。

此致敬礼

Chris Barnes - 欧足联体能咨询小组成员

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报告内容

1. 规则变更：从三到五
2. 替补规则为何改变？
3. 五名替补队员规则的变化如何影响赛程拥挤情况
4. 受伤的代价
5. 监测夹具拥堵情况和受伤风险
6. 采用运动员监测
7. 运动员实时监控
8. 体育科技的未来：解决从业人员面临的挑战
9. 案例研究：如何 切尔西俱乐部如何通过为绩效数据添加上下文获得回报
10. 专业人士的 Catapult 解决方案
11. 为您或您的团队提供 Catapult 解决方案

1.规则变更：从三到五

在 2022/2023 赛季的英格兰足球超级联赛（EPL）中，各俱乐部已同意修改有关球队在比赛中替补人数的规则。

每个比赛日，俱乐部可使用五名替补队员，三次换人，中场休息时还有一次换人机会。

由于这一变化，九名替补球员现在也可以出现在比赛日球队名单上。

2.替补规则为何改变？

球员足球协会（PFA）首席执行官马赫塔-莫兰戈（Maheta Molango）告诉《天空体育》，五次换人规则在一定程度上解决了球员疲劳、健康和赛程拥堵等问题。

"莫兰戈说："在与我们的成员会面时，他们最想讨论的问题是固定设备拥堵的影响。

"我很清楚，比赛的数量直接影响到球员的健康和幸福"。

"采用五人替补规则是值得欢迎的一步，我们需要不断努力解决球员疲劳问题，确保他们有机会发挥出最佳水平，并保持竞争优势，使英格兰足球成为世界上最好的足球。"

国际足球协会理事会（IFAB）最初在 COVID-19 大流行时支持引入五人替补规则，以解决球员从病毒中恢复的问题，但在该理事会建议将五人替补规则永久化之后的六个多月，国际足球协会理事会发表了上述评论。

当时，英超俱乐部投票反对将这一规定永久化，主要理由是曼城、利物浦和切尔西等阵容强大的球队与接近降级区的球队相比，其阵容深度将使他们受益匪浅。

但很多人的观点后来发生了变化，英超联盟最近评论说："球员和工作人员的健康仍然是优先考虑的问题"。

俱乐部的观点：

俱乐部经理们也发表了自己的看法。南安普顿现任主教练拉尔夫-哈森许特尔（Ralph Hasenhuttl）告诉《竞技体育》："在将替补球员人数改为五人时，我们已经做出了决定： 

"这并不奇怪，我们已经说过很多次了。对我们来说，我认为（五名替补球员）将会改变比赛，我们的比赛方式非常激烈......这肯定会有帮助。有一些来自小俱乐部的论点（说）不要这样做，因为我们与最大的俱乐部在运动方面存在差异，但我始终认为这是我们的优势"。

西汉姆联队主帅大卫-莫耶斯也发表了自己的看法： 

"一年前我说没机会。现在，我希望有机会做出五次换人调整，原因无他，球员的福利很重要。我不希望比赛一直停止。

"如果有三次机会（而不是五次单独的暂停），那就行得通。与两年前相比，我当然更赞成五次暂停。在这一点上，我确实改变了方向。我不是一个使用大量替补球员的人，但我只是认为现在对球员来说，有这样的机会可能是正确的。"

球员的视角：

加上 2022 年冬季世界杯，比利时和曼城队的中场球员 凯文-德布劳内（Kevin De Bruyne）在 2022/23 赛季中最多可参加 78 场比赛，全年只有三周的休息时间。

79场比赛几乎相当于NBA球员常规赛的比赛场次，所以不算太差，对吗？

错了。NBA 比赛总共持续 48 分钟，球员在场上的时间很少超过 40 分钟。相比之下，英超赛季最佳球员德布劳内每场比赛的出场时间经常超过 90 分钟。

有鉴于此，加雷斯-贝尔等球员最近呼吁足球管理机构、球队和其他利益相关者改变这种可能有害的赛程安排。

贝尔告诉《曼彻斯特晚报》： 

"人们的身体无法年复一年地承受这样的日历。必须有所改变。最高层的人必须做点什么，但不幸的是，这与钱有关。为了球员的福利，钱需要被忽视，你需要照顾球员，因为没有球员，就没有产品。

3.五人替补规则的变化如何影响赛程拥堵

每项体育运动（足球也不例外）都会有比其他运动更需要大量比赛的时候。就足球而言，冬季赛程密集，加上与其他欧洲和国内赛事的冲突，球队往往需要在一周内进行两场甚至三场比赛。

在这些密集的比赛期间，教练和运动科学家很难在成绩（训练和比赛）与有效恢复之间取得平衡。由于所有运动员对外加压力的反应和恢复方式都不尽相同，这一挑战变得更加严峻。

比赛间歇期的恢复时间有限，会影响随后比赛的准备情况以及体能和技术表现。

改用五名替补球员后，由于首发 11 人中必须踢满 90 分钟和加时赛的人数减少，对球员的要求也随之降低，从而应对了表现方面的挑战。此外，由于球员上场时间减少，恢复时间也随之增加，从而提高了平衡表现与恢复的能力。

弗格森爵士曾在 2013 年说过一句名言：

"体育科学是我一生中最大、最重要的变革"。可以说，这项五次替代的裁决允许体育科学家有更多的时间从事影响球队成绩的工作。

如果没有适当的时间，球员就更容易面临受伤的风险。

根据伤病数据分析师本-丁尼（Ben Dinnery）的最新研究，英超球员在 12 月和 1 月比赛中腿筋受伤的几率是赛季其他时间的四倍。在同环节中，有 90% 的球队会在比赛中受伤，而在赛季的其他时间，平均受伤率为 15%。

4.受伤的代价

由于受伤的可能性增加，因此会产生财务和绩效成本 成本.

据 BBC 报道，2015/16 和 16/17 两个赛季之间，英超俱乐部的伤病成本从 1.766 亿英镑上升到 2.17 亿英镑（增长了 21%）。保险经纪公司 JLT Speciality 计算得出，英超平均一次受伤的球员工资成本为 32.3 万英镑，俱乐部财政资源的应用效率严重低下。

第 21 届俱乐部将在 2019 年开展进一步研究 第 21 俱乐部(现在更多地被称为 "二十一集团"）的进一步研究表明，职业球员每接触 1000 小时比赛就会受伤 25-35 次，因此职业球员受伤的风险系数是其他 "高风险 "行业的 1000 多倍。

随着体能要求和经济利益的不断增加，这些伤病可能难以缓解，而且往往会带来巨大的代价。根据我们的研究，英超俱乐部在 2018/19 赛季为受伤球员支付的费用约为 1.66 亿英镑，占整个赛区固定工资支出总额的 14%。

第 1 部分：财务费用

在 2018/19 赛季，英超球员共遭受了 804 次不同程度的伤病，导致 18,230 天的时间在场边度过。21st Club 的研究强调了这些伤病给俱乐部带来的巨大经济损失。

• 平均而言，球员因伤缺席的联赛场次为 8%（3.04 场）。
• 一次受伤的平均固定工资成本为 20 万英镑。
• 据报道，两家曼彻斯特俱乐部在受伤球员身上总共花费了 4370 万英镑。两家俱乐部的花费都比第二大支出方阿森纳高出 600 万英镑。

第 2 部分：绩效成本

在评估伤病对成绩的影响时，有几个因素需要考虑。通过量化伤停球员的质量以及这些球员的预期贡献等因素，我们可以开始了解伤病对球队在整个比赛中的表现的影响。

下图显示了如果每支英超球队的两名最佳球员受伤半个赛季，预计积分的下降情况。因此，利物浦最依赖的是他们最优秀的球员（穆罕默德-萨拉赫和萨迪奥-马内）。如果这两名球员缺席半个赛季，俱乐部的积分将减少 2.25 分。

5.监测夹具拥堵和受伤风险

比赛间歇期的恢复时间有限，会影响随后比赛的准备情况，并可能影响体能和技术表现。

在赛季最繁忙的时候，疲劳可能会对成绩和相关的受伤风险产生负面影响，因此俱乐部必须合理规划训练，让运动员有尽可能好的机会从每场比赛中恢复过来，并为每场比赛做好准备。在这一过程中，Catapult Vector 等技术可对运动员进行监测。

在最基本的层面上，周期化是对训练进行系统规划，目的是帮助运动员在特定时间（通常与比赛时间一致）达到最佳身体和心理（体能和新鲜度）状态。分为宏观周期（通常是 中周期（可能持续数周的特定训练块）和微周期（通常持续一周的较短周期），周期化训练计划是系统地平衡训练提高和充分恢复的绝佳方式。

有证据支持在足球和橄榄球等比赛周期较长的运动中使用周期化策略。哈维尔-马洛（Javier Mallo）在 2012 年进行的一项研究发现，将每个大周期分为三个不同的中周期的分块周期化方法能够使足球运动员在持续 30 周的比赛环节保持并在某些情况下提高身体表现水平。

当然，由于每名运动员、每支球队和每项运动都有独特的生理需求，因此实施分阶段训练计划并非没有挑战，尤其是在赛事密集的时期。例如，既要保持不同的神经肌肉和新陈代谢训练目标，又要满足技术和战术练习的需要，这就意味着需要根据不同运动员和运动项目的要求制定相应的策略。

雷亚等人认为，继续依赖单一的周期方法可能会导致训练反应减弱。这会使球队更难确保运动员的表现达到最佳，同时也会使运动员面临更大的受伤风险。这种复杂性导致许多球队在赛季的不同时期采用不同的周期训练策略。

例如，在赛季前计划的中间周期可能比在赛季最繁忙时实施的中间周期强度要大得多。随着目标和环境的变化，教练和运动科学家管理运动员工作量的方式也应随之改变。通过这种方式，团队能够增加训练的变化，不断鼓励积极的适应性，同时满足运动过程中不断变化的需求。

没有放之四海而皆准的训练计划来应对比赛密集期。不过，考虑到适当的负荷管理与降低受伤风险之间的联系，俱乐部必须使用运动员监测技术，以显示训练和比赛的总体需求，并满足球员的特殊需要。

6.采用运动员监测

除了利用运动员监测来降低受伤风险外，还有其他相关的好处：

人才识别

"9岁进入足球学校的球员中，只有不到1%能成为职业球员"。天堂没有饥饿：球员。旅程。梦想。(迈克尔-卡尔文，2017 年）。

只有不到 1%的九岁入学球员能成为职业球员，由此可见，发现和培养体育人才是一个复杂而艰难的过程。 

通过投资运动员监控技术，团队可以获得大量客观的绩效数据，为重要的招聘、选拔和继任规划决策提供依据。

一旦一支球队确定了各队的成绩基准，就有可能量化不同级别和不同位置的运动对体能的要求。 

这类工作使各组织能够将其学院的前景与资深球员进行对比，并确保在他们发展的关键时期对他们进行适当的加载。

"前 V9 学院球员柯蒂斯-弗莱明（Curtis Fleming）说："当我们的球员看到自己的数据，并将其与冠军球员或乙级联赛球员进行比较时，他们就会明白自己真正需要达到的目标是什么。 弗莱明说。"数据为他们了解自己打下了基础。

由于俱乐部希望提高其人才培养途径的效率，同时让年轻运动员为职业比赛的要求做好准备，运动员监控技术现已成为成功的人才培养基础设施的关键组成部分。

改进通信和数据管理

清晰高效的沟通是任何体育组织取得成功的核心。在快节奏和竞争激烈的环境中，在各部门之间以及教练员和球员之间建立强有力的沟通渠道至关重要。

说到教练与运动员之间的交流，简洁明了是最重要的；教练需要不断地将信息提炼成易于运动员消化的信息，并迅速应用于他们在赛场上的表现。同样，体育科学家也需要将海量数据综合为可操作的见解，以便教练将其纳入训练计划和战术规划。

对运动员的监控会对团队交流产生重大影响。

从提出绩效见解到证明培训计划和选拔决策的合理性，利用客观数据获得可行见解和支持判断的能力势在必行，其带来的价值远远超出了场上表现。

巴拉那竞技体育科学部 巴拉那竞技队巴拉纳恩斯竞技队是巴西最大的球队之一，他们深知在向他人宣传运动员监测应用方面进行沟通的重要性。由首席生理学家 André Fornaziero正式管理，俱乐部的运动科学家与教练密切合作，帮助他们更好地理解关键指标和见解的相关性。

"Fornaziero 说："我们向教练展示了一些训练演练的排名，这些演练产生了最多的惯性运动分析（IMA）、最高速度距离或总距离。"这些分类有助于他们更好地了解如何使用全球定位系统，分析训练计划所涉及的负荷，并为下一次活动制定计划"。

7.运动员实时监控

新的实时功能为更快的决策提供实时见解

在Vector Live 应用程序中，球队和教练现在可以直接从场边获取更多运动员数据，让教练即时了解情况，并影响比赛和训练策略 实时:

• 旁观者的客观调整:教练可以实时管理运动员的工作量，确保他们最大限度地利用球员的每一秒表现。每个运动员都有自己的目标，他们可以看到运动员的表现是低于还是超过了他们的临界值，并在比赛中做出调整，而不是等待赛后分析，冒着代价高昂的受伤风险。
• 实时球员比较:实时球员比较可为比赛策略提供参考，而无需等待冗长的赛后分析。无论是在训练中还是在比赛中，教练员都可以比较运动员之间的表现，或将单个运动员与预先设定的目标和历史数据进行比较，以了解哪些球员正在发挥最佳水平。
• 即时工作台功能:数据分析现在可以像比赛一样快速进行。教练员能够实时即时交换球员，并在球员更换期间保持强度数据，包括速度、加速度和心率，绝不会因为手动任务和分析而浪费一分钟时间。

-> 欲了解这些功能的更多信息，请点击此处。

一位英超俱乐部教练说：
"随着Vector Live 应用程序的新更新，我们能够输入每个人的历史数据，这样我们就能了解他们与自己的个人标准相比完成了多少，并判断他们是做得太多还是太少。这使我们能够对运动员的负荷量做出准确的实时决策，并节省后期活动编辑的时间。"

8.体育技术的未来：解决从业人员面临的挑战

从场边到坑壁

其他体育运动往往能为团队带来灵感。观察其他团队收集、分析和报告数据的方式，往往是许多从业人员发现新方法以改进自身手工任务的途径。F1 是世界上技术最先进的运动，越来越多的团队从 F1 中寻找灵感。

在德国杜塞尔多夫举行的 2022 年体育创新大会上，Catapult 的客户 丰田车队在德国杜塞尔多夫举行的 2022 年体育创新大会上，Catapult 的客户丰田汽车车队赢得了 2022 年勒芒大赛的冠军，各俱乐部有兴趣了解赛车运动，尤其是一级方程式赛车队如何利用实时数据实现边际收益，从而在赛道上取得竞争优势。

看看八届世界冠军如何使用实时数据：

一支英超球队的工作人员告诉 Catapult： "有一天，分析师可能会坐在场边，就像你在 F1 维修站墙上看到的工程师一样。

"随着足球分析流程的转变，他们的参与将更多地体现在比赛中，使分析能够为教练员提供信息，并基于数据进行现场决策"。

*有关梅赛德斯 AMG Petronas F1 车队维修站墙的更多信息，请单击此处阅读博客 '。梅赛德斯 F1 维修站墙说明'.

克里斯托夫-比尔曼（Christoph Biermann）在其著作《足球黑客--数据革命的科学与艺术》（Football Hackers - the Sciences of the Art of Data Revolution）中也提到，足球将很快变得更像一级方程式、 足球黑客--数据革命的科学与艺术.请直接引用该书的内容：

"球场上的每一个事件、每一个动作和每一次跑动都经过测量和计算。视频和数据的结合比我以前在足球场上看到的更加天衣无缝......"。

"一级方程式赛车是地球上技术最先进的运动。一辆赛车上内置了几十个传感器，每场比赛都会产生 10 TB 的数据。在比赛日，有 200 名专家对信息流进行解读......当他们说也想为足球开发一个类似的程序时，他们就开始着手开发我现在正目不转睛地看着的软件。

"但在伦敦的那一天，我意识到这场革命正在真正发生......如果你对此视而不见，那只能怪你自己。

对未来足球的意义
作为运动员监测领域的全球领导者，Catapult 在革新成绩分析方面具有得天独厚的优势。 性能数据和视频分析.这项技术是在 F1 的维修站墙壁上磨练出来的，它可以让球队从 Catapult 的 矢量可穿戴设备与最强大的足球视频分析解决方案 MatchTracker 的运动员成绩数据首次实现同步。

Catapult 首席技术官 Gareth Griffith 说："物理数据和视频的整合极大地提升了团队的性能分析能力。以前，视频和性能数据分析是非常独立的流程，但现在我们正在与车队合作，利用整个组织的综合数据实现最深入的洞察。

"我们与一级方程式车队合作多年，深知如何通过深入的数据和视频分析最大限度地提高竞争优势。能够成为其他精英运动采用类似理念的推动力，我们感到非常兴奋。

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切尔西俱乐部学院运动科学和体能主管杰克-克里斯托弗（Jack Christopher）说：

"如今的运动员更容易接受视频，我们现在可以向球员们展示他们应该做的动作和强度。

"此外，我们还可以展示其他人这样做的例子，让我们更容易地传达信息，弥合观点和见解之间的差距。"

通过连接性能洞察和视频，团队现在可以

• 了解关键比赛时刻的表现结果:无论是高位逼抢、快速突破还是得分机会，球队都能根据参与球员的体能输出了解每种结果的来龙去脉。
• 衡量球员表现以改进培训计划:球队现在可以了解在训练中执行比赛策略所需的体能输出。这是通过将比赛中的体能数据与训练计划进行比对来实现的。
• 解锁位置数据:现在，球队可以使用我们的内置可穿戴 GPS，在没有光学摄像头的情况下获取位置数据。这提供了一个新的视角，可以洞察每个球员的动作和比赛瞬间的关键信息。
• 对整个团队进行连接分析:通过将每个数据集连接到一个平台，分析师和运动科学家可以就特定于球队和球员的表现见解进行协作。现在，教练员可以了解更高层次的关联见解，为制定比赛策略和改进训练提供依据。

此外、 纳什维尔 SC战略与分析高级总监奥利弗-米勒-法雷尔：

"在我们的视频软件中整合成绩数据集，将为我们的比赛和训练课程提供新的分析视角，并为我们提供提高成绩和视频部门现有工作流程效率的方法。这是两个重要信息源的令人兴奋的结合，它们可以相互提供背景信息。

9.案例研究：如何 切尔西俱乐部如何通过在绩效数据中添加背景信息获得回报

• 对于精英团队来说，收集数据只是分析过程的一部分，收集到的运动员特定指标应利用比赛或训练背景进行评估和交流。
• 在整个分析过程中，上下文是关键，Catapult 的综合表现数据和视频解决方案是精英足球分析的下一步。
• 随着技术的进步，分析过程也将不断发展。随着成绩数据和视频的整合，教练员可以更容易地理解分析师分享的见解。

杰克-克里斯托弗（Jack Christopher）说，这种集成开发使教练更容易理解分析师分享的见解、 切尔西俱乐部说。

"他说："增加背景信息非常重要，仅仅有总数已经不够了。"例如，在与教练分享您的洞察力时，您应该始终寻求添加基于比赛或训练的背景。这样做能让教练更容易理解您报告的见解。

U23 运动队首席发展教练埃利奥特-阿克斯特尔（Elliott Axtell）继续说道："报告的真正目的是讲故事。为你的洞察力添加背景信息--例如，详细说明球员每周的工作量--是决定比赛日表现的关键。

克里斯托弗说，综合绩效数据和视频等创新有助于提升分析师的工作水平，尤其是在与下一代人才合作时。

"他说："年轻一代更容易接受视频，我们现在可以向球员展示他们应该做的动作和应该达到的强度。"此外，我们还可以展示其他人这样做的例子，让我们更容易传达信息，弥合观点和见解之间的差距。

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10.专业人员的 Catapult 解决方案：

高性能可穿戴设备

Catapult Vector 精英可穿戴解决方案，用于跟踪运动员表现、管理受伤风险、加快重返赛场等。

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视频分析平台

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