Šest důvodů, proč trenéři používají GPS sledování sportovců
V soutěžních sportech trenéři napříč disciplínami, od fotbalu a kopané až po lakros, stále častěji využívají sledování GPS ve sportu, aby zvýšili výkonnost sportovců, zlepšili bezpečnost a získali strategickou výhodu. Sledování GPS ve sportu poskytuje v reálném čase poznatky založené na datech, které trenérům umožňují přijímat informovaná rozhodnutí, přizpůsobovat trénink a udržovat výkony sportovců na nejvyšší úrovni.
Ve společnosti Catapult spolupracujeme s tisíci trenéry po celém světě a zde jsou hlavní důvody, proč se při optimalizaci svých programů spoléhají na sledování sportovců pomocí GPS.
Seznam obsahu
- Co je GPS Tracker ve sportu?
- Snížení rizika zranění pomocí sledování GPS
- Získejte konkurenční výhodu díky sledování GPS ve sportu
- Udržování optimálního výkonu po celou sezónu
- Poskytování objektivní zpětné vazby hráčům
- Stanovení referenčních hodnot pro rozvoj a sledování pokroku
- Využití technologie GPS jako náborového nástroje
- Fotbalový GPS tracker: zvýšení výkonu a bezpečnosti na hřišti
- Maximalizace výkonu sportovce pomocí zjednodušených metrik společnosti Vector Core
Co je GPS Tracker ve sportu?
GPS tracker ve sportu je nositelné zařízení, které v reálném čase zaznamenává údaje o pohybu sportovce a výkonnostních ukazatelích, jako je rychlost, ujetá vzdálenost, zrychlení a úroveň intenzity. GPS trackery, které se nosí jako malá vesta nebo jsou integrovány do sportovního vybavení, se široce používají ve všech sportech ke sledování a řízení zátěže sportovců.
Díky přístupu trenérů k těmto údajům umožňují GPS trackery personalizovaný trénink, prevenci zranění a objektivní analýzu výkonu. Sledování GPS ve sportu se stalo cenným nástrojem pro optimalizaci týmových i individuálních výkonů sportovců.
1. Snížení rizika úrazu pomocí sledování GPS
Zranění mohou narušit dynamiku týmu; pro sportovce znamená čas strávený zotavováním zameškaný vývoj. Sledování GPS ve sportu umožňuje trenérům zjistit, kdy jsou hráči ohroženi na základě klíčových ukazatelů pracovní zátěže. Díky sledování údajů o výkonu a intenzitě mohou trenéři přizpůsobit trénink nebo zavést dny odpočinku, aby pomohli snížit riziko zranění dříve, než k němu dojde.
Podívejte se, jak fotbalový klub St. Xavier HS snížil počet zranění o 87 % →
2. Získejte konkurenční výhodu díky sledování GPS ve sportu
Mnoho trenérů uvádí, že sledování sportovců pomocí GPS poskytuje konkurenční výhodu, protože umožňuje strategičtější rozhodování o tréninku a čase hry. Používání sledování GPS ve sportu umožňuje trenérům:
- Přizpůsobení vývoje na základě individuálních údajů hráčů
- Plánování efektivnějších tréninků pro optimální výkon
- Navrhněte informované mimosezónní programy pro udržení kondice
- Přijímání taktických rozhodnutí během her na základě živých výkonnostních dat.
Vývojem silnějších a odolnějších sportovců získávají trenéři výraznou výhodu na hřišti.
3. Udržování optimálního výkonu po celou sezónu
Trenéři na všech úrovních se neustále potýkají s výzvou, jak udržet sportovce ve špičkové kondici pro den zápasu. Tradičně se při určování tréninkových potřeb hráčů v průběhu sezóny spoléhalo především na "pocitová" rozhodnutí. Ať už se jedná o fotbal, lakros, fotbal nebo jiný sport, trénování se vyvíjí ve směs vědy a umění.
Díky sledování GPS ve sportu mohou nyní trenéři sledovat pracovní zatížení hráčů v zápasech i na trénincích, což usnadňuje přizpůsobení tréninkových plánů na základě skutečných údajů. Jeden fotbalový trenér se podělil o to, jak systém monitorování sportovců pomocí GPS v jeho týmu umožnil každodenní přehledy pracovního zatížení jednotlivých hráčů. Pokud pracovní zátěž hráče přesáhla určité referenční hodnoty, byl mu přidělen náhradní trénink, aby se předešlo nadměrnému vyčerpání. Tento individuální přístup umožnil jeho týmu udržet si vysokou výkonnost a nakonec dosáhnout nejhlubšího postupu do play-off v historii školy.
Pečlivým sledováním ukazatelů zátěže mohou trenéři zajistit, aby sportovci zůstali v průběhu sezóny svěží, silní a připravení k maximálnímu výkonu. Tento přístup založený na datech pomáhá předcházet vyhoření a udržuje týmy v nejlepší kondici.
Přečtěte si, jak fotbalová škola Chanhassen High School využívá sledování sportovců k informovanějšímu rozhodování trenérů →
4. Poskytování objektivní zpětné vazby hráčům
Jedním z nejobtížnějších aspektů koučování je diskutovat o výkonu hráče, když sportovec plně nevidí nebo nesouhlasí s tím, co pozoruje trenérský tým. Právě v tomto případě se sledování hráčů pomocí GPS stává neocenitelným.
"Čísla nelžou" je častá věta, kterou slýcháme od trenérů. Díky údajům ze sledování GPS ve sportu si trenéři mohou se sportovci sednout a říct: "Tady jsou výsledky vaší hráčské zátěže z posledních tří zápasů - pojďme si promluvit o faktorech, které způsobily některé z těchto rozdílů." Tento přístup poskytuje sportovcům i trenérskému personálu kvantifikovatelné a objektivní informace, které pomáhají odstranit nejasnosti a podporují konstruktivní zpětnou vazbu.
Díky datům získaným z monitorování sportovců pomocí GPS jsou diskuse o výkonnosti jasnější a produktivnější. Hráči lépe chápou oblasti, ve kterých se potřebují zlepšit, zatímco trenéři mohou poskytovat zpětnou vazbu podloženou konkrétními důkazy, čímž vzniká společné porozumění a základ pro zlepšení.
5. Stanovení referenčních hodnot pro rozvoj a sledování pokroku
Trenéři obvykle testují své sportovce na začátku a na konci každé sezóny, ale sledování pomocí GPS ve sportu jim umožňuje jít ještě dál. Díky monitorování sportovců pomocí GPS mohou trenéři před sezónou stanovit konkrétní referenční hodnoty a sledovat tyto ukazatele v průběhu celého roku. Tento přístup poskytuje přesnější a kontinuálnější způsob měření vývoje hráčů jak v rámci jedné sezóny, tak v průběhu více let.
Lakrosová škola St. Xavier High School použila data ze sledování hráčů pomocí GPS ke změně způsobu tréninku a cvičení. Podívejte se, jak to dokázali. →
Mnoho středoškolských trenérů například používá k porovnávání výkonnosti přístup zaměřený na věk. Sledováním údajů podle ročníků - od prvňáků po maturanty - mohou trenéři stanovit výkonnostní očekávání a sledovat vývoj během celé kariéry každého sportovce na střední škole. Tento přehled o údajích ze sledování hráčů pomocí GPS umožňuje trenérům a hráčům určit, kde je třeba dalšího tréninku nebo zaměření, aby bylo dosaženo růstových cílů.
6. Využití technologie GPS jako náborového nástroje
Mít talentované hráče bezpochyby usnadňuje práci trenéra, ale přilákat tyto hráče často závisí na tom, zda prokážete silný závazek k rozvoji. Ve všech sportech - ať už jde o středoškolský fotbal, lakros na vysoké škole nebo klubový fotbal - se sportovci chtějí připojit k týmům, které kladou důraz na jejich růst a k tréninku přistupují profesionálně.
Jedním z nejpřesvědčivějších způsobů, jak přilákat hráče, je využití pokročilých technologií, jako je sledování sportovců pomocí GPS. Trenéři nám často říkají, že na sportovce a jejich rodiny zapůsobilo používání nejnovějších nástrojů pro monitorování GPS, což signalizuje odhodlání pomoci hráčům dosáhnout jejich plného potenciálu. Technologie sledování GPS se stala mocným náborovým přínosem, který ukazuje závazek týmu zlepšovat se na základě dat a pečovat o sportovce.
Těchto šest důvodů ukazuje, proč trenéři na všech úrovních využívají sledování GPS ve sportu, aby zvýšili výkonnost, snížili riziko zranění a přilákali špičkové talenty. Máte zájem zjistit, jak mohou řešení GPS společnosti Catapult pomoci vašemu týmu získat konkurenční výhodu? Klikněte zde a dozvíte se více.
Fotbalový GPS tracker: zvýšení výkonu a bezpečnosti na hřišti
Ve fotbale, kde je fyzická náročnost vysoká, je sledování pomocí GPS obzvláště přínosné. Fotbalový GPS tracker umožňuje trenérům sledovat klíčové ukazatele, jako je rychlost sprintu, ujetá vzdálenost a celková zátěž hráčů. Tyto informace umožňují trenérům přizpůsobit trénink, strategicky plánovat střídání a snižovat rizika zranění sledováním míry únavy.
Fotbalové GPS trackery také poskytují informace o průběhu hry a umožňují trenérům provádět taktické úpravy na základě živých údajů o výkonu. Optimalizací tréninku i hry pomáhá sledování GPS fotbalovým týmům udržet konkurenceschopnost a zároveň chránit zdraví hráčů.
Maximalizace výkonu sportovce pomocí zjednodušených metrik společnosti Vector Core
Ve snaze maximalizovat výkon sportovců zavedla společnost Vector Core zjednodušené metriky správy zátěže. Zaměřením na klíčové ukazatele výkonnosti, které používají přední profesionální sportovní týmy, vytvořila společnost Catapult zjednodušenou a snadno pochopitelnou sadu metrik.
To ale není všechno. Vector Core poskytuje také cloudovou platformu pro správu dat, která týmům nabízí možnost pracovat odkudkoli. Systém nabízí okamžité nahrávání a automatický sběr dat, což umožňuje nekomplikované a rychlé použití. Více informací o inovativním přístupu Vector Corese dozvíte na blogu.
*Tento obsah byl původně zveřejněn v dubnu 2018, ale od té doby byl aktualizován, aby byla zachována přesnost informací a uživatelské zkušenosti.