ФК «Торонто» дистанционно следит за спортсменами во время COVID-19 (часть вторая)
Учитывая наихудший сценарий COVID-19, запланированный главой отдела силовой и физической подготовки ФК «Торонто» Томом Уильямсом и его игроками, разделенными на одну из трех групп производительности, Том и его команда стремились обеспечить, чтобы его игроки были максимально экипированы и чувствовали себя комфортно. .
Обеспечение основных показателей производительности
Футбольный клуб «Торонто» по указанию Тома отправил каждому игроку набор для ухода, который включал устройство Catapult Vector, беговую дорожку или велосипед в зависимости от предпочтений, а также другие вспомогательные средства для тренировок, такие как ленты для растяжки, футбольные мячи и спортивные коврики.
«Наша цель состояла в том, чтобы убедиться, что у каждого игрока есть то, что ему нужно, чтобы справиться с ситуацией и с тем, что может произойти в будущем, поскольку эта ситуация может длиться 12 недель или даже дольше», — говорит Том.
Несмотря на полную финансовую поддержку со стороны владельцев и генерального директора The Reds, Том и его команда смогли свести расходы на эти пакеты услуг к минимуму, обратившись к различным организациям в отрасли.
«Мы не потратили много денег, у нас уже было оборудование в учебном центре, и мы полагались на поддержку таких компаний, как Catapult. Ребята, вы прислали нам портативные зарядные устройства Vector, чтобы игроки могли использовать их дома. Это очень помогло нам в этой ситуации, так что спасибо».
Гибкие планы тренировок
Учитывая неизвестность того, когда MLS вернется, «Красные» мало что знают о том, когда команда, скорее всего, снова сыграет.
«Мы не знаем, в какую ситуацию мы вернемся, у нас может быть короткий период времени, чтобы подготовиться к любым играм, которые состоятся. Поэтому мы поняли, что нам нужно быть готовыми и готовыми к этому. В результате мы разрабатываем программу, которая позволяет нам применять гибкий подход».
При нормальных обстоятельствах сезон MLS в настоящее время был бы в самом разгаре, и планы тренировок «красных» были бы составлены на сезон. Однако из-за того, что лига отложена, а игроки сталкиваются с трудностями при завершении тренировок дома или в социально удаленной среде, Том разработал планы тренировок, рассчитанные на три недели.
«Трехнедельный тренировочный блок обеспечивает гибкость при разработке планов с учетом ограничений и позволяет нам и игрокам сосредоточиться на задачах на каждую неделю».
Кроме того, Том объясняет, что, разбив планы тренировок на три недели, он лучше всего может гарантировать, что игроки и персонал будут сосредоточены на своих целях. «Мы всегда следим за тем, чтобы не упускать из виду два наших основных принципа — держать ребят в форме и психологически здоровыми», — говорит Том.
Объективизация удаленной работы
Catapult Vector особенно помогла команде «Торонто» сосредоточиться на задачах в это трудное время.
«Игроки будут носить их, когда они бегают каждый день, и даже те, кто на беговых дорожках, поскольку мы можем получать такие показатели, как PlayerLoad. Это было здорово, так как подтвердило мою интуицию и помогло в процессе планирования. Это помогает сохранить объективное представление о том, насколько сложно и далеко работает команда.
«Вектор предоставил мне информацию о том, где находятся ребята. Это здорово, потому что это означает, что когда мы все снова вместе, мы не просто начинаем с нуля и не понимаем уровень физической подготовки и физические возможности игроков».
Предоставляя необходимое оборудование игрокам и разрабатывая трехнедельные планы, Том и его команда могут обеспечить ФК «Торонто» в наилучшем состоянии для соревнований, если сезон MLS продолжится.